O Happy Tea

31/05/2026

Nous nous retrouvons bientôt! Avec joie et enthousiasme... 🥰❤️

11/05/2026

Ce samedi 16 mai, l'Ecole de Sophrologie du Hainaut Esocay - Ecole de Sophrologie Caycédienne du Hainaut propose une journée d'entrainement à la création de protocoles et à la pratique d'exercices "variantes".

Outre le fait d'entretenir l'alliance, d'offrir un cadre et un temps d'entrainement, cette journée a la particularité de challenger les sophrologues de "tout poil" (débutants comme aguerris) pour revenir à l'essentiel de la méthode.

Comme nous le disons souvent en formation, établir un protocole repose 1) sur le dialogue présophronique 2) sur l'intuition du sophrologue et 3) sur le principe d'adaptabilité. Nous avons parfois tendance, avec toute la panoplie d'exercices et de techniques proposés par la méthode, de chercher midi à quatorze heures ou de proposer systématiquement les mêmes techniques/exercices qui nous parlent en tant que sophrologue, alors que, la plupart du temps, la simplicité et revenir à l'essentiel apportent le plus de bienfaits à nos sophronisants.

En outre, les exercices "variantes" ont cette particularité d'être très imagés, comme nous le montre Anne Descamps avec cet exercice du plateau, et de parler directement à la conscience de nos sophronisants, ce qui peut accroitre leur engagement à s'entrainer davantage.

Venez donc nous rejoindre ce samedi 16 mai à l'école du Bierchamps à Marcinelle. Cette journée promet d'être riche en échanges, légèreté et apprentissage. Car la sophrologie ne s'acquiert pas une fois pour toutes. Elle se vit et s'intègre chaque jour davantage à chaque pratique.

09/02/2026

📢C'EST BIENTÔT!!!📢
😍Le module 1 de la Sophro Ludique (PSL1) avec Ricardo Lopez et Claudia Sanchez s'organise en Belgique les 10, 11 et 12 avril en collaboration avec Esocay - Ecole de Sophrologie Caycédienne du Hainaut !!

👉Infos et Inscriptions [email protected]

Accueil Bienvenue sur le site d’Esocay® Hainaut, l’école de Sophrologie Caycédienne du Hainaut. Vous y trouverez toutes les informations utiles sur la formation de base en Sophrologie Caycédienne® ainsi que sur ses applications dans la vie quotidienne. Un entraînement du corps et de l’es...

09/09/2025

📢 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞́𝐞 - 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨-𝐭𝐡𝐞̀𝐦𝐞: 𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐚𝐜𝐭𝐞̀𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 📢

📅 Les 27 & 28 septembre 2025, Ricardo et Claudia nous proposent de vivre 2 jours intenses sur le thème du caractère alimentaire.

🍔🍕🍫🍪Ils nous parleront des raisons qui génèrent en nous des comportements alimentaires liés à des mécanismes, des émotions, des valeurs, des habitudes, des histoires de famille, des compensations, qui conditionnent notre manière de manger.

📧 Inscription par email à [email protected] avec vos nom-prénom-n° de téléphone + acompte validant l’inscription.

👉La est une pédagogie créative de la conscience. C'est une manière agréable et simple d'aborder le développement personnel et la connaissance de soi. C'est un moyen ludique pour transmettre la sophrologie à différents publics avec clarté.