29/01/2026
La carence en fer ou l’anémie est une problématique que je rencontre souvent auprès de mes patientes .
✅minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme ,
✅forme végétale ou animale mais pas la même absorption
✅nécessité d’une fonction digestive efficiente
✅rechercher les causes d’une carence
✅optimiser l’assiette en priorité et si nécessaire , selon bilan sanguin, complémenter avec une forme bio disponible et avec une bonne tolérance digestive
féminine enceinte # grossesse santé
