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Anne-Sophie Jacqmin - Thérapie Brève & Accompagnement Psycho Corporel

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België
Chaumont-Gistoux
Anne-Sophie Jacqmin - Thérapie Brève & Accompagnement Psycho Corporel

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Thérapeute systémique Palo Alto, coach formée à la thérapie brève pour traiter les souffrances scolaires: décrochage scolaire, harcèlement, cyberharcèlement, difficultés d'apprentissage, classe difficile, ...
Praticienne reiki

07/05/2026

La semaine passée, j'étais avec toute la joyeuse troupe de Psychothérapie à 180° à l'ULiège - Faculté de Psychologie, Logopédie et Sciences de l'Éducation pour un module sur l'anxiété et le stress.

Nos formatrices de A 180 Degrés ont été d'une bienveillance et d'une précision remarquables — la formation était dense, les échanges stimulants, et la cohésion du groupe s'en est ressentie très positivement. Merci à Sylvie Léonard et Emmanuelle Mallet pour leur implication et leur générosité. Nous avons passé une semaine intense et riche en votre compagnie.

Et comme à chaque fois, je rentre avec des livres plein la besace. 📚 De quoi nourrir encore ma pratique pour mieux vous accompagner sur vos chemins respectifs...

21/04/2026

Fin mars, nous avons été formé.e.s par Camille Barbier et Carol Marconnet de la fantastique équipe A 180 Degrés.

Le module de formation portait sur les troubles de l'humeur. Nous avons abordé les diagnostics tels que la bipolarité, le burn out, la dépression, TOP (trouble de l'opposition avec provocation), TAG (trouble anxieux généralisé), ... Ainsi que les thématiques telles que la scarification, le ressassement, le traumatisme lié au viol, le deuil et les culpabilités qui peuvent l'accompagner ...

Nous étions en format distanciel, ce qui n'a pas empêché un apprentissage riche et varié !

En route vers le module anxiété et ses dérivés, la semaine prochaine, à l'ULiège - Faculté de Psychologie, Logopédie et Sciences de l'Éducation toujours avec l'équipe d'Emmanuelle Piquet.

Je vous retrouverai au cabinet le 4 mai pour vous accompagner!

23/02/2026

Vous aussi, le harcèlement scolaire vous préoccupe. Vous cherchez à proposer des outils à votre enfant, vous ne savez pas comment l'aider dans la cour de récréation...
Cette soirée devrait vous intéresser 😉
Au plaisir de vous y rencontrer

17/02/2026

⏰ “Mon enfant est hyper stressé”

Contrôles, devoirs, attentes, orientation…
Le stress scolaire peut devenir envahissant, même chez des enfants qui « réussissent ».

👉 Signaux fréquents :
- irritabilité, fatigue
- maux de ventre ou de tête
- troubles du sommeil
- peur de l’échec

Le stress n’est pas un manque de volonté.
C’est une réponse à une pression ressentie comme excessive.

La thérapie brève de Palo Alto aide à apaiser la pression, à ajuster les attentes et à donner à l’enfant des stratégies pour faire face sans s’épuiser.

🌿 Un enfant serein apprend mieux.

09/02/2026

Quand les relations deviennent douloureuses

Isolement, conflits répétés, rejet par les autres, moqueries ou harcèlement…

Les difficultés relationnelles à l’école peuvent profondément affecter votre enfant ou ado.

👉 Elles touchent :
- l’estime de soi
- le sentiment de sécurité
- l’envie d’aller à l’école
- la confiance dans les autres

En thérapie systémique, on prend en compte le jeune dans ses relations : avec les pairs, les enseignants, la famille.
L’objectif est de l’aider à comprendre ce qu’il vit, à se positionner, à éventuellement changer de posture pour retrouver une place plus confortable.

💬 Aucun enfant ne devrait porter cela seul.

02/02/2026

Quand l’angoisse prend trop de place...

Crises d’angoisse, peurs excessives, refus scolaire, anticipation négative permanente, tics répétés, …

L’anxiété peut rendre l’école extrêmement difficile à vivre.

👉 Elle peut s’exprimer par :
- un besoin excessif de contrôle
- des peurs qui semblent irrationnelles
- un évitement de certaines situations
- un épuisement émotionnel
- une tétanie face à l'obstacle (examen, prise de parole, ...)

L’anxiété n’est ni une faiblesse, ni un caprice. C’est un signal d’alarme.

En thérapie brève, on travaille à sécuriser le jeune, à comprendre ce qui nourrit l’anxiété et à l'outiller en développant ses propres ressources pour apaiser ses peurs durablement.

💬 Être accompagné peut tout changer.

29/01/2026

''Une peur qu'on évite se transforme en angoisse.
Une peur qu'on affronte, même mentalement, se transforme en courage.'' Emmanuelle Piquet

26/01/2026

''Mon enfant est capable de tellement mieux…”

Quand les résultats chutent, l’inquiétude s’installe vite :
manque de travail ? de motivation ? de capacités ?

Mais une baisse des notes peut aussi traduire :
• un stress important
• une perte de confiance
• une pression trop forte
• des difficultés relationnelles
• des émotions submergeantes

Les résultats sont parfois le symptôme visible d’un mal-être invisible.

La thérapie brève systémique permet de prendre du recul sur la situation, de comprendre ce qui freine l’enfant et de l’aider à retrouver un équilibre entre exigences scolaires et bien-être.

🌱 Apprendre est plus facile quand on se sent soutenu et compris.

20/01/2026

Quand l’école devient trop lourde…

Votre enfant n’arrive plus à se lever le matin, évite l’école, se renferme ou dit ne plus y voir de sens ?

Le décrochage scolaire ne survient jamais « sans raison ».
Il est souvent le signe :
- d’une surcharge émotionnelle
- d’un sentiment d’échec ou d’incompréhension
- de difficultés relationnelles ou d’un mal-être plus global

En thérapie systémique, on ne cherche pas un coupable. On cherche à comprendre ce qui, dans l’environnement scolaire, familial et relationnel, met l’enfant en difficulté, afin de lui redonner une place, des ressources et une perspective.

Agir tôt permet souvent d’éviter que la situation ne s’installe.
Vous n’êtes pas seuls pour accompagner votre enfant.

Adres

Chaumont-Gistoux
1325

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 00:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 12:00

Website

http://annesophiejacqmin.eu/

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