25/02/2022
Bonjour à tous,
Aujourd'hui, je voudrais vous parler du veggie challenge : manger végétarien pendant 1 mois 🍎🍏🍊
Manger veggie c'est :
👍 Varier l'alimentation en découvrant de nouvelles recettes
👍 Bon pour la santé
👍 Bon pour le bien-être des animaux
👍 Bon pour l'écologie
On pense souvent à tord qu'un régime végétarien ne couvre pas tous les besoins. Or, si l'alimentation est équilibrée, elle couvre tous les besoins nutritionnels.
Si vous êtes ou que vous souhaitez devenir flexitarien / végétarien / végétalien : n'hésitez pas à prendre RDV.
Étant moi-même végétarienne, je pourrai vous guider au mieux afin d'équilibrer votre alimentation et vous aider à la diversifier.
Vous pouvez vous inscrire au veggiechallenge sur le site : https://www.veggiechallenge.be/fr/
Vous aurez la possibilité de découvrir des recettes végétariennes 🍍
Bon week-end ! 🙂
Le VeggieChallenge c’est 30 jours d’alimentation plus saine, plus écologique et plus riche en saveurs! Tu voudrais relever ce défi avec des milliers d’autres belges et découvrir à quel point manger veggie peut être facile?