Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 22:00 Dinsdag 19:00 - 22:00 Zondag 09:00 - 13:00

Reflex&Flow

Startpagina
België
Dilsen
Reflex&Flow

Reflexologie & Reiki/energetische healing & Ademhaling
Zachtheid • Rust • Balans. Boek via DM of via www.reflexandflow.be
Ondernemingsnummer: 1033.459.477

03/06/2026

Er is iets wat ik de laatste tijd steeds vaker zie in mijn praktijk 🤍

Mensen die wel even kunnen ontspannen, maar niet echt kunnen zakken in hun lichaam.

Alsof het lichaam niet volledig meebeweegt in rust.

En vaak heeft dat te maken met iets heel eenvoudigs: de adem.

Hoog. Snel. Onbewust gespannen.

De adem weerspiegelt veel meer dan we denken en tegelijk is het één van de krachtigste ingangen om terug te keren naar rust in het lichaam.

Daarom ben ik hier de laatste tijd dieper op gaan werken in mijn sessies in combinatie met voetreflexologie

En ik voel dat dit iets is dat verder mag openen.

✨ nieuw aanbod binnen Reflex & Flow

Ademhaling & voetreflexologie

Binnenkort start ik met een kleine groep testplekken 🤍

💌 www.reflexandflow.be

31/05/2026

Soms voel je dat het tijd is om te groeien…
Om nog beter af te stemmen op wat mensen écht nodig hebben.

De afgelopen periode heb ik mijn praktijk verder verdiept.
En dat mocht ook zichtbaar worden.

Daarom heb ik mijn logo vernieuwd ✨
Als weerspiegeling van hoe ik vandaag werk en begeleid.

Je kan bij mij terecht als je last hebt van:
▫️ stress en een vol hoofd
▫️ vermoeidheid of weinig energie
▫️ spanning in je lichaam (nek, schouders, rug)
▫️ hormonale klachten of innerlijke onrust
▫️ moeilijk kunnen ontspannen of slapen
▫️ het gevoel uit balans te zijn

Ik begeleid zowel volwassenen als kinderen,
altijd afgestemd op wat jij (of je kind) nodig hebt.

Met een combinatie van:
✨ ademhaling
✨ energetisch werk (Reiki)
✨ voetreflexologie

help ik je om terug rust te vinden in je lichaam
en je energie opnieuw te laten stromen.

💚 Breng lichaam en energie in balans

Mijn praktijk blijft in beweging…
en achter de schermen ben ik iets nieuws aan het vormgeven.

Meer verdieping.
Meer begeleiding.
Nog dichter bij wat jij nodig hebt.

Wordt vervolgd ✨

📩 Voel je dat dit iets voor jou is?
Stuur me gerust een berichtje of reserveer je moment www.reflexandflow.be.

31/05/2026

Volle maan maakt vaak iets zichtbaarder wat al langer speelt.

Niet plots.
Maar duidelijker.

In mijn werk zie ik dat mensen rond zulke momenten sneller overprikkeld zijn, emotioneler reageren of zich net terugtrekken.

Niet omdat er “iets mis” is.
Maar omdat het systeem gevoeliger staat.

En dat brengt iets belangrijks naar voren:

hoe weinig ruimte we soms geven aan voelen.

We zijn zo gewend om te begrijpen, op te lossen, te functioneren…
dat voelen vaak pas komt wanneer het niet meer anders kan.

En net daar zit vaak het begin van verandering:

niet in controle,
maar in zachtheid.

💛

📅 www.reflexandflow.be

30/05/2026

Op 31 mei staat de volle maan in Boogschutter
een bijzondere, zeldzame Blauwe Maan

De tweede volle maan in één maand
een moment van afronding
en tegelijk een opening naar iets nieuws

Deze maan draagt het thema groei

Niet de groei die zichtbaar is
maar de groei die je vanbinnen voelt

Wat heb je de afgelopen periode meegedragen
wat eigenlijk niet meer bij je past

Misschien voel je het in je lichaam

Spanning rond je heupen
je onderrug
je be**en

Of een onrust die je moeilijk kan plaatsen

Deze volle maan nodigt je uit
om ruimte te maken

Niet door te forceren
maar door bewust los te laten

De energie van Boogschutter brengt
verlangen naar vrijheid
vertrouwen
en het durven volgen van je eigen pad

Omdat deze maan een micromaan is
werkt ze zachter
meer naar binnen gericht

Minder zichtbaar
maar diep voelbaar

Een uitnodiging om stil te worden
en te luisteren

Wat wil er in jou groeien
en wat houdt je nog tegen

Misschien is dit een moment
om even bewust stil te staan

Geef water aan een plant
of aan de natuur

Niet zomaar
maar met aandacht

Als een klein gebaar van dankbaarheid
voor wat je draagt
en wat je mag loslaten

Je hoeft niet alles mee te nemen
naar een nieuwe fase

Soms zit groei net in
durven loslaten

www.reflexandflow.be

29/05/2026

Je hoeft niet te wachten tot je uitgeput bent om hulp toe te laten.

Dat is iets wat ik mezelf soms zou willen meegeven aan mensen.

Want wat ik vaak zie:
mensen komen pas wanneer hun lichaam echt begint te protesteren.

Terwijl de signalen er vaak al veel langer zijn.

Moeheid die blijft hangen.
Een hoofd dat nooit stilvalt.
Een lichaam dat gespannen voelt zonder duidelijke reden.

In mijn werk combineer ik:
🌿 voetreflexologie om het lichaam te ondersteunen
✨ Reiki om spanning en energie te verzachten
🌬 ademwerk om het zenuwstelsel tot rust te brengen

Niet als snelle oplossing.
Maar als zachte ondersteuning.

💌 www.reflexandflow.be

27/05/2026

Er zijn periodes waarin je lichaam meer draagt dan je denkt.

Niet altijd zichtbaar.
Maar wel voelbaar.

Mensen zeggen dan vaak:
“ik ben gewoon moe”
of
“het zal stress zijn”

Maar wat ik in mijn praktijk zie, is iets anders.

Het lichaam blijft spanning vasthouden
zelfs wanneer het hoofd al lang verder wil.

En dat uit zich niet altijd groot.

Slecht slapen.
Hoofd dat vol blijft.
Altijd “aan” staan.

In mijn werk zie ik hoe belangrijk het is om niet alleen te kijken naar ontspanning,
maar naar het zenuwstelsel zelf.

Daar begint echte verandering.

📅 www.reflexandflow.be

25/05/2026

“Tijdens de sessie voelde ik mij Relax en Ontspannen en sliep eens een nacht door”

Dat is waarom ik dit doe

Omdat mensen vaak pas beseffen
hoe gespannen hun lichaam was
wanneer het eindelijk loslaat

Rust is niet vanzelfsprekend

Maar wel voelbaar

Wil jij dit ook ervaren?
www.reflexandflow.be

👣

24/05/2026

Zondagen brengen altijd iets zachts in mijn werk.

Alsof alles net iets trager mag.

En dat doet iets interessants met mensen.

Wat ik vaak zie , niet enkel vandaag, maar in het algemeen
is dat we zo gewend zijn om “door te gaan”
dat we pas voelen hoe moe we zijn wanneer het stil wordt.

Niet alleen fysiek moe.
Maar ook mentaal vol.

En in mijn werk kom ik telkens terug op hetzelfde punt:

het lichaam weet het al veel langer dan het hoofd.

Het geeft signalen.
Zacht eerst.
Dan duidelijker.

Maar we leren niet altijd om die signalen te horen.

En misschien is dat wel de echte uitnodiging:

niet harder je best doen om te ontspannen,
maar leren luisteren naar wat je lichaam al vertelt.

💛

📅 www.reflexandflow.be

Adres

Dilsen
3650

Openingstijden

Maandag	19:00 - 22:00
Dinsdag	19:00 - 22:00
Zondag	09:00 - 13:00

Telefoon

+32473524736

Website

http://www.reflexandflow.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Reflex&Flow nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.