bloei.praktijk

01/07/2026

700x nagelezen, nog 3 schrijffouten 🤪 wie vindt ze?

01/07/2026

Vandaag is het feest! Bloei valt vandaag officeel onder de vleugels van Astrid en Emily. We willen jullie graag bedanken onder de vorm van een giveaway! Bedankt aan alle lieve patiënten die ons volgen, die ons opnieuw opzoeken en aan alle nieuwe patiënten: WELKOM!

Veel liefs,
Astrid en Emily

10/05/2026

Aan élke lieve mama* wensen wij een warme en liefdevolle moederdag 💐

*Mama: zij die pas net mama werden, zij die al lang mama zijn, mee-mama's, plus-mama's, schoon-mama's, stief-mama's, mama's van (een) sterretje(s), mama's die moederen in hun hart en herinneringen en iedereen die een mama-rol draagt, voelt of beleefd ❤️

Veel liefs
Team Bloei

05/05/2026

Dag van de vroedvrouw 🌸

Wij staan elke dag voor je klaar!

24/04/2026

25/02/2026

Vaginale afscheiding na je bevalling 💧

Na je bevalling verandert er veel. Je lichaam herstelt, je hormonen schommelen, en je merkt misschien dat je afscheiding anders is dan voorheen. Meer of net minder, anders van kleur of van geur,...

In de weken na de bevalling heb je eerst vloei: bloedverlies dat geleidelijk overgaat in bruinverlies, rozige afscheiding en uiteindelijk witverlies. Dat is een normaal reinigingsproces van je baarmoeder. ☺️ Na weken of maanden zou ‘normale’ afscheiding er licht tot melkachtig wit uitzien, geen geur hebben of licht zuur zijn, en de hoeveelheid kan variëren bij cyclus, borstvoeding, stress,...

Wanneer je een sterke geur opmerkt, een gele of groene kleur, een schuimende textuur, jeuk, branderigheid, pijn of aanhoudend bloedverlies opmerkt, laat je het best even nakijken. 👀
Na de bevalling ben je gevoeliger voor infecties, zeker als je hechtingen had of je vaginale flora uit balans is geraakt. Dus dan kan je een van die symptomen zeker opmerken! 🌸

Herstel gaat niet alleen over het grote werk. Het gaat ook over luisteren naar wat je lijf zachtjes probeert te zeggen. En daar kijken we graag met jou naar als je twijfelt! ❤️🥰

Veel liefs,
Freya & team Bloei 💐

17/02/2026

Minder melkproductie: heb je een terugval? 🍼

Soms voel je ineens dat je borsten minder vol zijn en je baby precies vaker wil drinken. Dan begin je te twijfelen of je melk aan het minderen is.

Maar wist je dat melkproductie altijd schommelt? En dat minder spanning in je borsten niet betekent dat er minder melk is? 😊

Je productie kan tijdelijk zakken door een sprong of groeispurt, je menstruatie of ovulatie, stress, slecht slapen, ziekte, een paar voedingen overslaan of inkorten,... Vaak past je lichaam zich vanzelf weer aan. En je baby helpt daar actief bij: door vaker te drinken wordt je melkproductie gestimuleerd.

Wanneer is het goed om hulp te vragen?
👶 Als je baby te weinig natte luiers heeft
👶 Als hij onrustig blijft aan de borst
👶 Als je zelf pijn of spanning ervaart
👶 Als je je zorgen maakt, met of zonder reden

Je kan steeds bij ons terecht. ❤️

Veel liefs,
Freya & team Bloei 💐