Live My Way

Live My Way Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Live My Way, Huy.

Passionnée par la nutrition et le bien-être, je vous aide à atteindre vos objectifs de vie saine et retrouver la meilleure version de vous-même en instaurant de nouvelles habitudes alimentaires inclusives et durables. 🌱

31/08/2026

Je vous emmène avec moi faire les courses. 🛒

Gardez en tête que ce sont des courses qui sont propres à mes besoins, mon mode de vie et mes envies du moment. On reste humain et bienveillant avant tout. 🫶🏻

L’idée est de vous montrer les choix que je fais parmi les options disponibles. Parfois, ça veut dire faire au mieux et pas le mieux.

Le plus important à retenir, selon moi, quand vous faites vos courses:
• favoriser le bio & le local
• manger de saison,
• opter pour des aliments riches en fibres et en protéines et pauvres en sucres simples ajoutés.

24/08/2026

Pita aux falafels prêtes en 10 min. 🔥

Comme toujours, je fais mes courses chez .

Ingrédients (4 portions) :
- 150g de falafels natures - marque Plant based
- 4 pains pita
- 1 sachet de carottes râpées
- 1 sachet de chou blanc râpé
- 1 bloc de fêta
- 8-10 càs de yaourt à la grecque
- 1 belle poignée de menthe fraîche
- 1 échalote
- 1 à 2 càs de jus de citron
- Sel & piment Espelette

Préparation:
1. Faites cuire les falafels dans une poêle bien chaude.
2. Versez les légumes et la fêta coupée en bloc dans un grand saladier.
3. Préparez la sauce yaourt en mélangeant le yaourt avec la menthe finement ciselée et l’oignon rouge haché. Assaisonnez et ajoutez 3/4 de la préparation dans le saladier ainsi que les falafels.
4. Faites cuire les pain pita au four ou au grille-pain. Entre-temps, fatiguez la salade.
5. Coupez le chapeau des pains et fourrez-les de la préparation.
6. Accompagnez la pita du surplus de salade.

17/08/2026

Pâtes ultra fondantes à la crème de brocoli. 😍
Cette recette est simple, équilibrée et prête en 15 min.

𝘐𝘯𝘨𝘳é𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 2 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴:
- 1 brocoli
- 2 càs de ricotta
- 1 gousse d’ail
- 1 poignée de roquette
- 2 anchois
- 1 càc de jus de citron
- sel, piment d’Espelette
- 4 càs d’eau de cuisson des pâtes
- 250g de pâtes
- 200 g de dinde
- 2 càs de parmesan

Merci de rendre mes moments en cuisine plus agréable. 🍳

Des soirées chez Terres du Val 🫶🏻Avec des apéros bien locaux 🥹 Des brunches en terrasse ☀️Les 1e pendaisons avec les cop...
12/08/2026

Des soirées chez Terres du Val 🫶🏻

Avec des apéros bien locaux 🥹

Des brunches en terrasse ☀️

Les 1e pendaisons avec les copains. 💕

🥹

Des promenades avec Juju 🐶

Des sorties run solo

… et à deux 😍👊🏻

10/08/2026

Aubergine à la parmigiana végé
𝘮𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺.

Comme d’habitude, je fais mes courses chez . ☺️

Ingrédients - 𝟦 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗈𝗇𝗇𝖾𝗌:
- 2 aubergines 🍆
- 2 belles poignées de basilic frais
- 400g de tomato Frito (coulis de tomates préparé)
- 3 boules de mozzarella
- 1 sachet de parmesan
- 4 cas d’huile d’olive
- sel, poivre
- 1 sachet de roquette

Instructions :
1) Nettoyez les aubergines et coupez-les en fines rondelles.
2) Faites cuire les aubergines à la vapeur, à l’aide d’un cuiseur vapeur.
3) Versez un peu de coulis de tomate dans le fond de votre plat.
4) Ajoutez une première couche d’aubergine.
5) Ajoutez une couche de mozzarella et de parmesan.
6) Parsemez de basilic frais.
7) Ajoutez un couche de coulis de tomate.
8) Répétez l’opération 3x.
9) Terminez la dernière couche avec le fromage.
10) Enfournez 20-30 min à 180 degrés.
11) Accompagnez d’une petite salade et dégustez.

Qui a dit que le chili était un plat d’hivers? Cette version estivale est prête en 40 min à peine et compte 560 kcal par...
04/08/2026

Qui a dit que le chili était un plat d’hivers?

Cette version estivale est prête en 40 min à peine et compte 560 kcal par portion.

Retrouvez ma recette complète dans mon dernier ebook. 🤗

27/07/2026

Entre le boulot, la vie sociale bien chargée et les taches ménagères, je sais à quel point il peut être difficile de dégager du temps pour cuisiner et trouver de l’inspiration.

Récemment, j’ai eu la chance de découvrir Cookéo Infinity , un auto-cuiseur. J’en suis vraiment très contente! Ca me permet de préparer facilement des repas équilibrés, même les journées plus chargées. Bien sûr, j’adapte selon ce que j’ai dans mon frigo.

Recette de ma salade aux haricots & volaille:
(2 personnes)
- 300 g de haricots verts
- 1 carotte
- 1 échalote
- 2 tiges de jeunes oignons
- 10 tomates cerise
- 350g de filet de poulet
- Vinaigrette: 2 càs de sauce soja salée, 1 càs de sauce huître, 1 càs d’huile de sésame, 1 pincée de piment d’espelette, 1/2 gousse d’ail
- Accompagnement: 100g de perles de couscous

Instructions:
1) Nettoyez et coupez les légumes en deux.
2) Coupez le poulet en petits cubes.
3) Emincez l’échalote et coupez les jeunes oignons en fines rondelles.
4) Préparez la sauce.
5) Faites cuire les légumes (sauf les jeunes oignons) et le poulet à l’aide du Cookéo (mode sous pression) pendant 2 min.
6) Une fois prêt, mélangez le tout en ajoutant la vinaigrette et les jeunes oignons.
7) Bon appétit!

21/07/2026

RECETTES :
(tous les produits viennent de chez et la plupart appartiennent au distributeur)
1) Pizza revisitée 🍕: Margarita + 2 poignées de roquette

2) Bruschetta classiques: 1 ciabatta coupée en tranches épaisses + 1 càc tapenade de tomates + 1 tranche de mozzarella + 1 feuille de basilique + sel & poivre

3) Bruschetta au pesto: 1 ciabatta coupée en tranches épaisses + 1 càc de pesto verde + 1 tranche de mozzarella + 1 feuille de basilique + sel & poivre

4) Dip burrata truffe: 1 burrata écrasée + 1 càc d’huile de truffe + sel & poivre

5) Plateau de charcuterie: quelques tranches de mozzarella chiffonnées + quelques rondelles de provolone + pistaches concassées + poivre

4) Gazpacho

5) Crissini au romarin

6) Cocktails 🍹: Perfetto + prosecco + eau pétillante + glaçons + 1 rondelle d’orange

7) Tiramisu

TEMPS PRÉPARATION: 30 min
BUDGET (3 personnes) : 50€

Mon nouvel ebook est enfin disponible ! 🥳L’été est la saison parfaite pour se faire plaisir avec des recettes fraîches, ...
19/07/2026

Mon nouvel ebook est enfin disponible ! 🥳

L’été est la saison parfaite pour se faire plaisir avec des recettes fraîches, gourmandes et équilibrées.

Dans cet ebook, vous retrouverez :
✅ Des recettes simples et rapides, prêtes en moins de 45 minutes
✅ Des idées pour tous les moments de la journée : petits-déjeuners, dîners, collations, soupers et desserts 
✅ Des recettes saines, savoureuses et faciles à intégrer dans votre quotidien

De quoi varier vos repas tout l’été sans passer des heures en cuisine !

Disponible dès maintenant via le lien en bio. 🫶🏻

14/07/2026

Salade César pour votre healthy body 2026. ☀️🥗

Commentez pour recevoir la recette. 🫶🏻

Adres

Huy

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Live My Way nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Live My Way:

Snelkoppelingen

Delen