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Jalhay
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Soins Holistiques :
☾ Soin énergétique ✨
☾ Réflexologie plantaire thérapeutique🦶🏻
☾ Massage métamorphique 🦋

📍À Sart-lez-Spa

01/09/2026

Une petite présentation s’impose pour les nouveaux sur cette page 🥰

N’hésite pas à m’écrire si tu as la moindre question et sinon on se voit en séance 🧘🏼‍♀️

Au plaisir de prendre soin de toi !

Marie ✨

31/08/2026

Un nerf vague en pleine forme, c’est :
- Moins de stress et d’anxiété : il active le mode « relaxation » et freine la réponse au stress
- Une digestion optimisée : il stimule le transit et réduit l’inflammation intestinale
- Un cœur en bonne santé : il aide à stabiliser la tension artérielle et le rythme cardiaque
- Un mental plus fort : il améliore l’humeur et favorise la résilience face aux émotions

Il travaille étroitement avec le système endocrinien et le système nerveux de manière général !

30/08/2026

Petit concours de rentrée (oui je fonctionne encore en année scolaire) 😍

Tente de remporter un massage énergétique de 50min avec moi !

Pour ce faire, les habituels :

- Aime ce post
- Commente en identifiant tes copines (chaque commentaire est 1 chance en +)
- Abonne-toi à mon compte
- Partage en story et à tes copines en m’identifiant

BONUS : Like et commente mes 3 derniers posts 🤭

Fin du concours lundi prochain, le 07 à 20h 🕗

Bonne chance ! ❤️‍🔥🍀

28/08/2026

Après quelques jours de repos et de déconnexion totale des réseaux, je reviens doucement 🤍

Avec beaucoup de remises en question, des choses que j’ai envie de créer et d’autres de voir évoluer.

Et puis à cœur ouvert :

Dans cette aire de l’IA, les réseaux sont bourrés de contenu de moins en moins authentiques avec des posts tout fait remplis de couleurs et surchargés d’infos

Je ne m’y retrouve plus

Oui j’utilise parfois chatGPT pour m’aider dans la rédaction des posts quand je manque d’inspiration et je continuerai probablement à le faire parce que c’est la dedans qu’on vit.

Mais j’espère sincèrement que mon contenu sera malgré tout à mon image et sincère, avec de la vraie vie dedans parce que c’est ça que je veux vous partager.

Surtout que je suis malgré moi devenue créatrice de contenu et chargée de communication, même si c’est une facette du métier que je découvre et que j’aime plutôt bien 🤭

Bref, hâte de vous retrouver en séance pour prendre soin de vous et parce que des petites nouveautés arrivent 🤫✨

Bisouilles

17/08/2026

T’es d’accord avec ça ? 🤗

Et toi, c’est quoi tes astuces pour une rentrée saine et sereine ? ✨

14/08/2026

Une relation qui ne nous nourrit plus.
Un rythme de vie qui nous épuise.
Une émotion que l’on enfouit depuis trop longtemps.
Un « oui » prononcé alors que tout notre être criait « non ».

Et puis un jour… quelque chose devient impossible à ignorer.
Le corps fatigue.
Les émotions débordent.
Les mêmes schémas se répètent.
Et soudain, on comprend.

Pas toujours avec douceur.
Parfois avec colère.
Avec des larmes.
Avec cette sensation que tout s’effondre.

Mais peut-être que ce n’est pas tout qui s’effondre.
Peut-être que c’est simplement ce qui n’était plus juste pour toi qui ne peut plus tenir. Ça fait mal, mais c’est toujours pour un mieux ❤️‍🩹

12/08/2026

Je le répète souvent en séance mais ton corps met du temps à s’équilibrer. Faire un soin isolé, oui ça te fera du bien mais ce dont il a surtout besoin c’est de récurrence, de réconfort, de sécurité et surtout de temps !
Laisse toi le temps d’intégrer les infos, laisse le temps à ton corps de s’apaiser. Tes efforts porteront leurs fruits, je te le promets ❤️‍🩹

10/08/2026

Il y a des choses qu’on refuse d’admettre en pensant que c’est juste pour nous. Et puis au bout d’un temps, si on est aligné avec Soi, on commence à comprendre et notre vision change.

Une relation qui ne nous nourrit plus.
Un rythme de vie qui nous épuise.
Une émotion que l’on enfouit depuis trop longtemps.
Un « oui » prononcé alors que tout notre être criait « non ».

Et puis un jour… quelque chose devient impossible à ignorer.

Le corps fatigue.
Les émotions débordent.
Les mêmes schémas se répètent.
Et soudain, on comprend.
Pas toujours avec douceur.
Parfois avec colère.
Avec des larmes.

Avec cette sensation que tout s’effondre.
Mais peut-être que ce n’est pas tout qui s’effondre.
Peut-être que c’est simplement ce qui n’était plus juste pour toi qui ne peut plus tenir. C’est douloureux mais c’est toujours pour un mieux après. ❤️‍🩹

06/08/2026

hi there ! 🧚🏼‍♀️

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