Christine Decoster - Breathwork & Somatic Coaching

16/04/2025

🌬Dans pile une semaine, le 23.4, on se retrouve pour expérimenter le pouvoir transformateur du souffle.

Grâce au Breathwork, vous pourrez entrer dans un état de conscience modifiée, accéder à votre inconscient et libérer les émotions qui sont bloquées dans le corps depuis des semaines, des mois, des années.

🥰Le résultat: un mental apaisé, un système nerveux régulé, une meilleure façon de vivre les émotions au quotidien, des réponses à vos questions, une sensation profonde de lâcher prise et de sérénité.

Il reste quelques places🙂
Réserve la tienne ici⤵️
https://christinedecoster.com/session-breathwork/

Des questions?
Envoie-moi un petit message - j'y répondrais avec plaisir 😊
A bientôt

Christine✨️

ATELIER BREATHWORK Respiration transformationnelle 23 avril 2025 à Battice avec Christine Decoster INSCRIPTION La respiration transformationnelle permet de clôturer les cycles de stress émotionnel …

30/01/2025

Ce petit cocon 🥰

Cet espace que j'aime tant et dans lequel je vous accueille depuis 2019 déjà, c'est dingue comme le temps file.

Ces quelques m2 où nous avons médite, respiré, pleuré et rigolé. Où vous m'avez confié vos tracas, vos rêves et vos doutes.

J'ai arrêté de compter combien de personnes sont passées par ici mais ce que je sais c'est que je suis reconnaissante pour chacune d'entre vous.

En tant que coach, mon rôle est de vous transmettre mes outils mais j'apprends également énormément tous les jours - et c'est grâce à vous.

Aujourd'hui, j'ai eu la joie d'accompagner un couple pour son premier coaching respiration - le but : apprendre des techniques de respiration pour se réguler au quotidien, être plus confiant face aux problèmes, calmer le tourbillon de pensées et retrouver un sommeil réparateur.

Hâte d'être témoin de leur évolution les 8 prochaines semaines😊

Merci pour votre confiance durant toutes ces années 🥰

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Pour en savoir plus sur mon travail et mon parcours, n'hésite pas à aller visiter mon site Web.

Le travail de respiration et le breathwork t'intéresse, mais tu n'es sûr que cette méthode pourrait t'aider ?

Convenons d'un entretien gratuit de 30min pour faire connaissance et t'expliquer ma façon de travail.

A bientôt ✨️
Christine

09/01/2025

Merci à la commune de Lontzen & ADL Lontzen-Plombières-Welkenraedt pour ce chouette article concernant mon parcours et mon travail en tant que coach en respiration 🙏🙏

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Tu souhaites découvrir le pouvoir de la respiration consciente et retrouver un peu de paix intérieure? Alors, viens me retrouver pour les prochains ateliers à Battice les 31 janvier et 26 février.

Toutes les infos en bio ou via https://christinedecoster.com/evenements/

A bientôt 😊
Christine

23/12/2024

✨️L'année touche doucement à sa fin et je tenais à remercier toutes les personnes qui j'ai eu la joie d'accompagner durant les ateliers Breathwork et coachings individuels.

Je vous souhaite à toutes et tous de merveilleuses fêtes - que ce soit en famille, entre amis ou avec vous-même - ainsi qu'une nouvelle année riche en épanouissement et voyages intérieurs.

Je me réjouis de vous retrouver l'année prochaine💛

Vous trouverez les premières dates des prochains ateliers ici
https://christinedecoster.com/evenements/

Je vous embrasse 🥰
A bientôt!
Christine

10/12/2024

"J'ai choisi un coaching avec Christine parce que j'espérais pouvoir évoluer, apporter plus de légèreté à mon quotidien et faire la paix avec mon passé.

Depuis le coaching, j'ai appris à me connecter à ma respiration et à me calmer dans des situations difficiles grâce à cela.

Je m'accorde plus souvent des moments rien que pour moi et je médite plus fréquemment.

J'écoute davantage mon intuition et prends parfois des décisions qui me surprennent moi-même. Je me sens plus proche de moi-même.

De plus, lorsque je suis en connexion avec ma respiration, je parviens à stopper le tourbillon de pensées envahissantes.

J'ai une meilleure conscience de mon corps, je fais plus de sport et j'ai rarement envie de sucreries.

Ce que j'ai particulièrement aimé, c'est l'atmosphère des séances et le fait que Christine ait toujours pris en compte mes besoins du moment.

J'ai immédiatement ressenti que je pouvais lui faire confiance et être moi-même. Elle a créé pour moi « un lieu de guérison ».

Je pense que tout le monde devrait suivre un coaching en respiration et je crois même que cela devrait être une matière enseignée à l'école.

La respiration est un outil important que nous avons toujours avec nous. Je suis convaincue qu'en respirant correctement et en utilisant de bonnes techniques, on peut prévenir ou atténuer des maladies et accéder à une meilleure connaissance de soi."

Feedback de Mélanie, 46 ans, employée - après 8 séances de coaching
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Merci Mélanie 💛🙏

Si toi aussi tu souhaites suivre un coaching personnalisé &

🌬découvrir des techniques de respiration pour te calmer dans des moments difficiles

🌬apprendre à prendre soin de toi et méditer fréquemment

🌬écouter ton intuition et prendre des décisions en adéquation avec tes valeurs

🌬stopper le tourbillon de pensées envahissantes

🌬avoir une meilleure conscience de ton corps et faire plus de sport

🌬prévenir ou atténuer les maladies/tensions chroniques

🌬avoir une meilleure connaissance de soi
..alors, contacte moi par message privé pour prévoir une séance découverte gratuite😊

Iinfos en bio ou via https://christinedecoster.com/coaching-de-respiration/

A bientôt
Christine💛