NaturEllen - Energie coach voor Natuurlijke gezondheid

Bellen Website

NaturEllen - Energie coach voor Natuurlijke gezondheid Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van NaturEllen - Energie coach voor Natuurlijke gezondheid, Kruisken 14, Maldegem.

We komen samen in een cirkel; een eeuwenoude vorm van menselijke interactie, gebaseerd op de symboliek van eenheid en ve...
07/10/2026

We komen samen in een cirkel; een eeuwenoude vorm van menselijke interactie, gebaseerd op de symboliek van eenheid en verbondenheid.

Afhankelijk van de weersomstandigheden, kom je bij mij aan, rond het vuur in onze gezellige tuin of de kaarsen op onze knusse zolder, die tevens dient als praktijkruimte.

Je wordt met open hart en armen verwelkomd met een tasje thee of glaasje water met kruiden uit de tuin. Een lekker knabbeltje hoort daar ook bij.
Ik heb met zorgvuldige aandacht een altaartje gemaakt en alsook gedacht aan ieders comfort.

We komen samen aan en laten het geruis van de buitenwereld even voor wat het is. In deze cirkel gaan wij onder mijn zachte begeleiding samen “zijn”.

Het is een cirkel waar we elkaar ontmoeten op gelijke hoogte, waar we elkaar écht zien, horen en ruimte geven.
Innerlijke stilte en een gevoel van veiligheid in verbondenheid, vormen onze geest, onze gevoelens en ons dagelijks welzijn, ten goede.

Stille momenten van meditatie zijn als oases; even komen laven aan de bron, om vervolgens je tocht van het leven weer verder te zetten.
Je voelt je krachtiger, geïnspireerd en voller in vertrouwen.

We spreken af dat wat besproken wordt in de cirkel, in de cirkel blijft. Ook wie even niets te zeggen heeft, blijft altijd een waardevolle aanwezige. Niks is toeval.

De technieken die ik gebruik, zijn gebaseerd op doorleefde en bezielde ervaring; zowel vanuit opleiding, mijn eigen rugzak, als meer dan 20 jaar ervaring met het volgen en/of faciliteren van cirkels.
Denk maar aan begeleide meditatie met visualisaties, affirmaties, helende klanken, ademhalingsoefeningen, zachte beweging, rituelen, mantra’s, enzovoort.
Steeds vanuit een zachte uitnodiging, nooit vanuit “moeten”. In de cirkel staat veiligheid en rust voorop.

Jouw bijdrage is min 5€ max 20€ per sessie, afhankelijk van je financiële draagkracht.

starten om 19:30 u tot 21 u (kan soms uitlopen tot Max 21:30u)
Deuren open vanaf 19u.
Breng warme sokken of pantoffels mee.
zowel vrouwen als mannen welkom

inschrijven via [email protected] of een berichtje naar 0473 81 44 71
Max 8 deelnemers toegelaten om de kwaliteit te blijven garanderen.

🌿 Een zachte start van het nieuwe schooljaar 🌿🕥 Zondag 13, 20 en 27 september | 10u30 – 12u📍 NaturEllen te Lembeke dorp ...
26/08/2026

🌿 Een zachte start van het nieuwe schooljaar 🌿

🕥 Zondag 13, 20 en 27 september
| 10u30 – 12u
📍 NaturEllen te Lembeke dorp
💆‍♀️ 1 u effectief massage en even aankomen en afronden
💶 Actietarief: €75 (i.p.v. €95)

Het nieuwe schooljaar komt eraan…
Nieuwe klas, nieuwe uitdagingen,
een nieuwe omgeving.
Voor sommige kinderen en jongeren betekent dat vooral veel spanning, prikkels en een hoofd dat maar moeilijk tot rust komt.

Dit kan best intens aanvoelen.

Daarom wil ik op 3 opeenvolgende zondagen in september graag iets extra aanbieden. 🤍

✨ Een bijzonder ontspanningsmoment voor kinderen & jongeren tussen 4 en 22 jaar✨

Een moment waarbij jongeren anderhalf uur volledig mogen vertragen, ontspannen en tot rust komen.

Met een zachte, aangepaste massage krijg je de ruimte om even alle drukte los te laten, bewuster te worden van je lichaam en met een ontspannen gevoel aan het nieuwe schooljaar te beginnen.

Even niets moeten.
Even geen prestatiedruk.
Gewoon… ademen, ontspannen en genieten. 🌿

📩 Interesse of wil je graag een plekje reserveren? Stuur me gerust een privébericht.

☯️ De massage wordt afgestemd op de leeftijd en behoeften van de jongere. Bij minderjarigen gebeurt dit uiteraard in overleg met en met toestemming van de ouder/voogd.

14/07/2026
🌸 Beschikbare afspraken in juli 🌸✨ Maandag 13/7 – 10.30 | 12.00 | 15.00✨ Woensdag 15/7 – 10.30✨ Donderdag 16/7 – 10.30 |...
28/06/2026

🌸 Beschikbare afspraken in juli 🌸

✨ Maandag 13/7 – 10.30 | 12.00 | 15.00
✨ Woensdag 15/7 – 10.30
✨ Donderdag 16/7 – 10.30 | 16.30
✨ Donderdag 23/7 – 14.00
✨ Vrijdag 24/7 – 10.30 | 14.00
✨ Woensdag 29/7 – 10.30 | 16.30
✨ Donderdag 30/7 – 14.00

📩 Stuur gerust een berichtje om je afspraak vast te leggen.

🩷 massage / jouw moment van ontspanning
🩷 voedingsadvies op maat
🩷 gesprekstherapie / om ruimte te scheppen

🌿 Verkoelende Tofu Scramble (zonder ei) 🌿Volgens de holistische voedingsleer zijn er voedingsmiddelen die het lichaam ku...
24/06/2026

🌿 Verkoelende Tofu Scramble (zonder ei) 🌿

Volgens de holistische voedingsleer zijn er voedingsmiddelen die het lichaam kunnen ondersteunen bij het afvoeren van overtollige warmte. Tofu wordt traditioneel beschouwd als een verkoelend ingrediënt en is daarom een mooie keuze tijdens warme periodes, bij innerlijke onrust of wanneer je bewust wilt kiezen voor licht verteerbare voeding.

Deze eenvoudige tofu scramble is voedzaam, smaakvol en in enkele minuten klaar.

✨ Met dank aan ** De Hobbit⁠** voor de heerlijke biologische tofu.

Ingrediënten

* 1 handvol daikon, (of wortel) in kleine blokjes
* ½ preisteel, in fijne reepjes
* 1 handvol selder, fijn gesneden
* 1 pak tofu van De Hobbit
* Een flinke snuf zeezout of kruidenzout
* ½ koffielepel curcumapoeder
* Fijngehakte bieslook
* Sesamolie om te bakken

Bereiding

1. Verwarm een beetje sesamolie in een antikleefpan.
2. Verkruimel de tofu in een kom tot een structuur die lijkt op roerei.
3. Voeg de daikon, prei, selder, curcuma, zout en bieslook toe.
4. Meng alles goed door elkaar.
5. Doe het mengsel in de warme pan en bak enkele minuten terwijl je regelmatig omschept.
6. Bak tot de groenten zacht zijn en de tofu mooi warm en licht goudgeel is.

Holistische tip

💛 Curcuma geeft niet alleen een mooie gele kleur aan de tofu scramble, maar voegt ook extra smaak toe. In de holistische keuken combineren we deze scramble graag met gestoomde groenten of een stukje zuurdesembrood voor een evenwichtige maaltijd.

Geniet ervan!

Schrijf je nog snel in voor de GRATIS LEZING komende dinsdag 💚
03/06/2026

Schrijf je nog snel in voor de GRATIS LEZING komende dinsdag 💚

Een manier van liefhebben, waar je nooit heel uitkomt, maar altijd echter… 🤍 (carolaschrijft)
19/05/2026

Een manier van liefhebben, waar je nooit heel uitkomt, maar altijd echter… 🤍 (carolaschrijft)

“Dead by indoor playground” ➡️ Een prachtig stukje installatie kunst die het eerlijk ouderschap belicht, met een vleugje...
17/05/2026

“Dead by indoor playground”

➡️ Een prachtig stukje installatie kunst die het eerlijk ouderschap belicht, met een vleugje drama en cynisme ✌🏼😎

Of… “wat als ge allebei ziek zijt, maar ge wilt uw klein duracell konijn 🐰 toch nog even entertainen 💭” 🤭

☯️ ZUIVER (W)ETEN ☯️ 👩🏼‍🍳 NIEUWE LESSENREEKS DIT NAJAAR 👩🏼‍🍳 ✨In 2023 lanceerde ik met groot succes voor het eerst deze ...
16/04/2026

☯️ ZUIVER (W)ETEN ☯️
👩🏼‍🍳 NIEUWE LESSENREEKS DIT NAJAAR 👩🏼‍🍳

✨In 2023 lanceerde ik met groot succes voor het eerst deze lessenreeks in huiselijke sfeer.

✨ Het is een lessenreeks vol praktische handvaten, samen met gelijkgestemden, waarin ik me toespits op zowat alle basis theorie en praktijk, die nodig zijn om op een eenvoudige manier gezond te koken en smullen.

➡️ Ik geef een combinatie van theorie en praktijk over gezonde voeding, benaderd vanuit yin/yang perspectief en de vijf transformaties uit de Oosterse geneeskunde.
We gaan samen aan de slag in een kleine groep van Max 10 personen.
En dit telkens op dinsdagavond van 18:45u tot 21:15u (met pauze en proeverijen)
​
🍎 Thema’s die aan bod komen:
- gezond ontbijten
- gezonde tussendoortjes
- suikerarm dessert
- plantaardig koken
- koken met zeewieren
- groenten fermentaties zoals zuurkool, …
- …

✨ Heb je interesse in de link tussen lichaam en geest? Tussen voeding en totale gezondheid en welzijn?
Wil je je vitaler voelen zonder honger te lijden of een streng dieet te volgen?
Heb je (chronische) pijn en/of vermoeidheid of andere fysieke klachten?
Wil je op een laagdrempelige en haalbare manier gezond en evenwichtig leren koken voor jezelf en je gezin?
Wil je je gevoel(ens) beter leren begrijpen en er meer balans in vinden?
Ben je klaar voor meer levenslust en persoonlijke groei?
Eet je graag gezond en plantaardig(er) maar wil je geen uren spenderen in de keuken?
Ben je op zoek naar meer (kook)inspiratie?
Dan is dit echt iets voor jou!
​
💻 Meer info of inschrijven?
Kijk op www.naturellen.com 💛 of
Mail naar [email protected]
en bemachtig je eigen eerste gratis introductie momentje via mijn online lezing.
Deze krijg je per kerende terug via e-mail en
op die manier maak je al meteen kennis met mijn persoonlijke stijl en manier van werken.

🥰 2 GRATIS LEZINGEN

Ik kom een inspirerende lezing geven over m'n ervaringen omtrent de helende kracht van het juiste voedsel.
Vergis je niet! Dit is niet zomaar een saaie voordracht, maar vooral een bezielde en doorleefde vorm van wijsheid-overdracht, waarin ruimte is voor vragen, interactie en uiteraard ook lekkere proeverijen.
Op deze manier kan je op een laagdrempelige en fijne manier kennis maken met mij, mijn manier van werken en mijn aanbod, zoals de lessenreeks die opnieuw doorgaat van 22 sep tem 27 okt dit najaar.

Praktisch:
- te Adegem (praktijk Ademruimte) 9 juni
- te Lembeke (m’n eigen praktijk) 30 juni

Tot dan?! 😎✌🏼🌀

AdemRuimte

Adres

Kruisken 14
Maldegem
9991

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer NaturEllen - Energie coach voor Natuurlijke gezondheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen