Groepspraktijk Eik

Startpagina
België
Malle
Groepspraktijk Eik

Multidisciplinaire praktijk voor mentale en fysieke gezondheid

20/08/2026

🎉 Wij steunen de Worstenfeesten in Vlimmeren! 🎉

Als groepspraktijk vinden we het belangrijk om niet alleen bezig te zijn met gezondheid en welzijn binnen onze praktijk, maar ook met de lokale gemeenschappen waarin we werken.

Daarom dragen we graag ons steentje bij aan de Worstenfeesten in Vlimmeren. Een mooi lokaal evenement waar mensen samenkomen, plezier maken en genieten van een gezellige dag. 🥳

Met Groepspraktijk Eik – met acupunctuur, psychologie, ademcoaching en diëtetiek – geloven we sterk in verbinding, balans en samen zorg dragen voor elkaar.

En eerlijk… een goed feestje hoort daar natuurlijk ook bij! 😉

📍 Vlimmeren
🎉 Worstenfeesten
❤️ Trots om dit lokale initiatief mee te ondersteunen!

Veel plezier aan iedereen die erbij is!

04/08/2026

Dit zijn de zo goed als laatste naalden te prikken voor mijn jaarlijkse "grote" vakantie begint.

Vanaf 6/08 tot en met 26/08 prik ik alleen mezelf of gezin in noodgevallen 😆

De telefoon blijft in de kast en oproepen worden vanaf 27/08 beantwoord.
Afspraken plannen kan uiteraard steeds online via de website.

Ik zie jullie graag terug na mijn vakantie! Jeg ser frem til at se dig igen efter min ferie. (kleine tip van waar die naartoe gaat 😉)

16/07/2026

🎾 Heb jij ze ook gezien?

Tijdens Wimbledon viel niet alleen het indrukwekkende tennis van Novak Djokovic op. Veel kijkers merkten ook de kleine "stickertjes" met gouden bolletjes op zijn oor op.

Dat zijn ear seeds (oorzaadjes): een vorm van auriculotherapie waarbij kleine zaadjes of metalen bolletjes op specifieke acupunctuurpunten van het oor worden gekleefd. Ze geven gedurende meerdere dagen een lichte, constante druk op die punten.

Waarom zou een topsporter hiervoor kiezen? 🧐

Het helpt bij:

- Pijnverlichting
- Stress
- Slaapproblemen
- Vlotter herstel na de match

Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt het oor gezien als een microsysteem van het hele lichaam. Elk punt staat in verbinding met een bepaald lichaamsdeel of een bepaalde functie. Door deze punten te stimuleren, proberen we het lichaam te ondersteunen in zijn natuurlijke evenwicht.

Gebruik ik dit ook in mijn praktijk?

Jazeker. Ear seeds zijn een mooie aanvulling op een acupunctuurbehandeling. Ze kunnen de werking van bepaalde punten nog enkele dagen verlengen.

Een kleine pleister...
Maar soms net dat extra duwtje dat het lichaam kan gebruiken! 💪

📖 Meer lezen over de ear seeds van Novak Djokovic? Bekijk dit interessante artikel van Vogue:
https://www.vogue.com/article/novak-djokovic-ear-seeding-wimbledon-2026

🧐

07/07/2026

Team in de kijker: Sabrina Heeren

✨Wist je dat jouw ademhaling de snelste manier is om je lichaam uit de 'vecht- of vluchtmodus' te halen?

Graag stellen we onze collega Sabrina Heeren aan je voor, die als erkend ademcoach verbonden is aan Groepspraktijk Eik.

Na meer dan 15 jaar ervaring in de klassieke hulpverlening, specialiseerde Sabrina zich in functioneel ademwerk en breathwork. Geen vage theorieën, maar een nuchtere en tastbare aanpak om je biologische stresssysteem tot rust te brengen.

Sabrina helpt volwassenen die vastlopen door een te hoog stressniveau, chronische vermoeidheid of hyperventilatieklachten. Door je adempatroon te herstellen, krijg je weer grip op je energie en je fysieke rust.

📅 Sabrina staat elke woensdagavond voor je klaar in de praktijk te Oostmalle.
🌐 Meer informatie over haar aanbod en tarieven vind je rechtstreeks via onze website: www.groepspraktijkeik.be.

30/06/2026

Team in de kijker: Charlotte Josten ✨

Graag stellen we onze collega Charlotte Josten aan je voor.

Als erkend diëtiste versterkt zij het multidisciplinaire team van Groepspraktijk Eik.

Charlotte gelooft niet in strenge of tijdelijke diëten, maar focust op wetenschappelijk onderbouwd advies dat aansluit bij jouw specifieke levensstijl. Naast algemene gezonde voeding is zij gespecialiseerd in maag- en darmproblemen (zoals PDS), allergieën, diabetesbegeleiding en medische voeding bij ziekte.

Zij helpt je graag om door de warboel van voedingstrends heen te prikken en te ontdekken wat écht werkt voor jouw lichaam.

🌐 Wil je een consultatie inplannen? Bekijk haar contactgegevens en beschikbaarheden via onze website: www.groepspraktijkeik.be

23/06/2026

Team in de kijker: Lynn Lambrechts

✨Graag stellen we onze collega Lynn Lambrechts aan je voor.

Als klinisch psychologe en loopbaanbegeleidster versterkt zij het team van Groepspraktijk Eik te Oostmalle.

Lynn richt zich in haar begeleidingen op volwassenen en ouders. Je kunt bij haar aankloppen met specifieke hulpvragen rondom stress, vermoeidheid, burn-out, loopbaankeuzes en ouderschapsissues. Samen werkt ze met jou aan het herstellen van de balans tussen draagkracht en draaglast.

Haar werkdagen en de mogelijkheid tot het boeken van een consultatie zijn online te raadplegen via onze website.

🌐 Meer info: www.groepspraktijkeik.be

21/06/2026

🥵 Pfff… wat een hitte vandaag!

Maar wist je dat het júíst vandaag ook de Zomerzonnewende is?

☀️Terwijl we puffen in de zon, bereikt de natuur haar absolute energetische hoogtepunt. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde betekent dit dat de Yang-energie op haar allersterkst is. Denk aan maximale warmte, vuur en actie! 🔥

Vandaag staat volledig in het teken van het Vuurelement en het Hart. Merk je dat je door deze hitte extra onrustig bent, vanavond moeilijk in slaap komt of snel overprikkeld raakt? Dan is je interne 'hitte' waarschijnlijk uit balans.

2 TCG-tips om deze hete dag door te komen:

🍉 Koel direct af van binnenuit: Sla de ijskoude drankjes over (die blussen je spijsverteringsvuur te hard) en kies voor watermeloen, komkommer of lauwe muntthee.

🌳 Vertraag! Laat die zware workout vandaag even zitten. Kies vanavond liever voor een milde wandeling in de schaduw van het groen om je energie (Qi) zacht te laten stromen.

Hoe houd jij je hoofd koel op deze tropische dag? 👇

✨

14/06/2026

👋 Voor wie ons al langer volgt: een kleine herinnering. Voor nieuwe volgers: aangenaam kennismaken!

Ik ben Saskia De ruysscher en sinds juli 2023 mag ik mij de eigenaar van Groepspraktijk Eik noemen.

Na jaren werkzaam te zijn geweest als verpleegkundige, vond ik mijn passie in de acupunctuur. Vandaag help ik mensen met uiteenlopende fysieke en emotionele klachten vanuit een holistische visie op gezondheid.

Je kan me ook volgen op de pagina van Neiguan Acupunctuur.

Binnenkort stellen we ook de andere collega's van ons team aan jullie voor.
Blijf dus zeker volgen! 🌿

21/05/2026

🌿 Altijd “aan” staan? Je zenuwstelsel betaalt de prijs.

Steeds meer mensen kampen met stress, slecht slapen, hoofdpijn of een constant gevoel van onrust. Ons lichaam is niet gemaakt voor voortdurende prikkels, schermtijd en haast.

Acupunctuur helpt je lichaam terugschakelen naar herstelmodus.
Minder spanning. Meer energie. Betere slaap. Meer rust in je hoofd én lichaam.

Soms heeft je lichaam geen extra push nodig, maar net een moment van balans. ✨

Adres

Turnhoutsebaan 72A Malle
Malle
2390

Telefoon

+32470711036

Website

http://www.groepspraktijkeik.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groepspraktijk Eik nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.