Livlivlifestyle

Startpagina
België
Mechelen
Livlivlifestyle

LIVLIV is een lifestyle die toegankelijk is voor iedereen. Zoveel meer dan een dieet! Voedingsplan met een doel. Begeleiding van een professionele coach.

Gezonde voeding in combinatie met energetische waarden.

24/06/2026

Binnenkort vertrekken veel mensen op vakantie. Misschien jij ook.

En als er één vraag is die ik elk jaar opnieuw krijg, dan is het deze:
"Marleen, hoe kan ik genieten op vakantie zonder achteraf het gevoel te hebben dat ik alles kwijt ben wat ik heb opgebouwd?"

Mijn antwoord is altijd hetzelfde.

"Geniet vooral."

Een vakantie is er om te ontspannen, nieuwe herinneringen te maken en lekker te eten. Het laatste wat ik wil, is dat je op een terras zit met schuldgevoelens omdat je een ijsje, een pasta of een dessert hebt gegeten.

Maar ik geloof wel in je lichaam ondersteunen wanneer je routine even anders loopt.

Daarom neem ik op vakantie altijd mijn favoriete combinatie mee: Florestine en Glunova.

Florestine ondersteunt de spijsvertering en helpt mij wanneer ik anders eet dan thuis of wanneer mijn lichaam wat extra ondersteuning kan gebruiken. Dankzij gember draagt het bij aan een normale spijsvertering.

Glunova neem ik graag voor een maaltijd. Het helpt de bloedsuikerspiegel stabiel te houden dankzij chroom en ondersteunt een normaal koolhydraatmetabolisme dankzij zink. Daardoor voel ik me vaak comfortabeler tijdens dagen waarop er net wat meer genietmomenten zijn.

Wat ik er zo fijn aan vind? Beide producten passen moeiteloos in je valies, handbagage of handtas.

Zo kan je met een gerust gevoel genieten van je vakantie, terwijl je je lichaam blijft ondersteunen.

Daarom hebben we tijdelijk ons SOS vakantiepakket samengesteld.

Normale prijs: €86,90
Tijdelijke actieprijs: €79,90

Ontdek het SOS vakantiepakket op onze webshop via de link in bio

Genieten en je lichaam ondersteunen hoeven elkaar niet uit te sluiten. Dat is tenminste hoe ik het aanpak.

Liefs,
Marleen

23/06/2026

Er was een tijd in mijn leven dat ik dacht dat alleen zijn hetzelfde was als eenzaam zijn.

Vandaag kijk ik daar helemaal anders naar.
Want als je niet voor jezelf kan kiezen wanneer je alleen bent, dan voel je je vaak nog meer alleen.

De relatie die je met jezelf hebt, bepaalt zoveel.

Durf je naar jezelf luisteren?
Durf je jezelf belangrijk te vinden?
Durf je keuzes maken die goed zijn voor jou?

Ik heb geleerd dat jezelf graag zien niet egoïstisch is.
Het is de basis van alles.

Van je gezondheid, je geluk, de rust en de relaties die je aantrekt.

Want wanneer je voor jezelf kiest en jezelf graag ziet, ben je nooit echt alleen.

Dat is één van de mooiste lessen die ik zelf heb mogen leren.

Liefs,
Marleen

21/06/2026

Het gaat niet om perfect eten. Het gaat om je goed voelen.
Dat is precies wat Lindsay in deze video deelt.

Op drukke dagen merkte ze dat haar energie schommelde, haar buik vaak opgeblazen aanvoelde en dat ze sneller naar snacks greep.

Daarom werd dit haar dagelijkse routine:

✨ Florestine in de ochtend voor een rustigere buik en minder opgeblazen gevoel.

✨ Glunova vóór haar zwaarste maaltijd voor meer verzadiging en een stabielere energie doorheen de dag.

Wat voor haar het grootste verschil maakt?

Minder energiedips.
Meer balans.
En vooral een lichaam dat beter aanvoelt.

Want uiteindelijk gaat gezondheid niet over perfectie.

Het gaat over opstaan met energie, je goed voelen in je lichaam en de dag doorkomen zonder voortdurend tegen jezelf te moeten vechten.

Herken jij jezelf hierin?

Bestel glunova en florestine via onze webshop

18/06/2026

Wat ik zo mooi vind aan mijn werk, is dat klanten vaak vertellen dat het niet alleen over kilo's gaat.

Het gaat over hoe je je voelt wanneer je opstaat.
Hoe comfortabel je je voelt in je lichaam.
Hoeveel energie je hebt doorheen de dag.

Stephanie deelde onlangs haar ervaring met Florestine:

"Florestine zorgt voor een licht gevoel in mijn buik en helpt mijn opgeblazen gevoel te verminderen."

En dat is precies waarom ik zo geloof in de kracht van de juiste ondersteuning.

Want als je buik rustiger wordt, voel je dat vaak overal.
Je voelt je lichter, comfortabeler en meer jezelf.

Voor veel mensen is Florestine ondertussen een vaste gewoonte geworden om de dag goed te starten.

Liefs,
Marleen

✨ Ontdek Florestine via de link in bio

17/06/2026

De afgelopen maanden heb ik met heel wat vrouwen gesproken die afslankinjecties gebruiken.

Wat mij opvalt?

Het gaat zelden nog over het afvallen zelf.

Het gaat over de angst.

De angst om te stoppen.
De angst om terug bij te komen.
De angst om opnieuw terecht te komen waar ze ooit gestart zijn.

Ik hoor vrouwen zeggen: "Marleen, ik ben blij met het gewicht dat ik verloren heb. Maar ik durf eigenlijk niet meer zonder."

En eerlijk? Die angst begrijp ik.

Want niemand vertelt je wat er daarna komt. Niemand leert je hoe je jouw lichaam opnieuw zelf aan het werk krijgt.

Daarom hebben we Rebalance ontwikkeld.

Niet omdat ik tegen afslankinjecties ben. Helemaal niet.
Maar omdat ik geloof dat mensen begeleiding verdienen in de fase daarna.

Een lichaam dat opnieuw vertrouwen krijgt.
Een spijsvertering die ondersteund wordt.
Meer energie.
Meer rust.
En vooral het gevoel dat je niet afhankelijk hoeft te blijven van iets buiten jezelf.

Want uiteindelijk wil je niet alleen gewicht verliezen.
Je wil vertrouwen hebben dat je lichaam het opnieuw zelf kan.

Dat is waar Rebalance voor staat.

👉 Plan vrijblijvend een gesprek met een Rebalance coach via de link in bio

13/06/2026

Wat als je lichaam nog steeds vasthoudt wat jij allang vergeten bent?

Sommige spanningen verdwijnen niet vanzelf.

Die vermoeidheid die blijft terugkomen.
Dat gevoel van onrust.
Patronen waar je steeds opnieuw in terechtkomt.

Wat als je lichaam meer onthoudt dan je denkt?

In deze nieuwe aflevering van de LIVLIV Podcast gaan we in gesprek met Mira van over trauma, spanning en de diepe connectie tussen lichaam en geest.

Een bijzonder gesprek dat je anders laat kijken naar stress, emoties en de signalen van je lichaam.

Want soms zit de oorzaak niet in wat er vandaag gebeurt, maar in wat je lichaam al jaren met zich meedraagt.

🎧 Beluister de nieuwe aflevering via

👉 Herken jij dat je lichaam spanning blijft vasthouden, zelfs wanneer je hoofd zegt dat alles oké is?

11/06/2026

Wat is de eerste stap naar meer rust, meer energie en meer overvloed?

De beslissing dat jij het waard bent.

Deze woorden van zijn mij bijgebleven.

Want vaak zoeken we de oplossing buiten onszelf. In een nieuw plan. Een nieuwe aanpak. Een volgende stap.

Maar alles begint bij de overtuiging dat jij het verdient om je goed te voelen.

Om energie te hebben.
Om gezond te zijn.
Om voor jezelf te kiezen.

Want zolang je diep vanbinnen blijft twijfelen aan je eigen waarde, blijf je jezelf tegenhouden.

Bij LIVLIV gaat gezondheid daarom over zoveel meer dan voeding alleen. Het gaat over de relatie die je met jezelf hebt.

Want op het moment dat je beslist dat jij belangrijk bent, verandert er vaak meer dan je ooit had verwacht.

🎧 Beluister deze mooie aflevering met Katrin via de link in bio

09/06/2026

“Ik heb duizenden vrouwen gezien die alles probeerden om af te vallen.

Minder eten.
Meer sporten.
Diëten.
Zelfs injecties.

En toch bleef hun lichaam tegenwerken.

Niet omdat ze geen discipline hadden.
Maar omdat hun systeem uit balans was.

Daarom ontwikkelden we bij LIVLIV een aanpak die verder kijkt dan calorieën tellen.

Met gezonde voeding, een positieve mindset, zelfliefde en natuurlijke ondersteuning helpen we je lichaam opnieuw samenwerken in plaats van tegenwerken.

Geen quick fix.
Wel een systeem dat je helpt om resultaten te behalen én te behouden.

Ben jij het beu om telkens opnieuw te moeten beginnen?

Ontdek onze LIVLIV-methode via de link in bio.”

bloedsuikerbalans vrouwengezondheid gewichtverlies gezondleven menopauze rebalance

07/06/2026

Je lichaam is geen machine die je moet forceren.
Het is een systeem dat je moet ondersteunen.

Echte lange termijnresultaten ontstaan niet door harder te duwen, maar door je lichaam opnieuw zelf te laten reguleren. Want daar valt en staat alles mee. Wanneer je bloedsuiker stabiel blijft, wanneer je metabolisme rustig en efficiënt werkt, wanneer je energie niet piekt en crasht – dan wordt volhouden vanzelf haalbaarder.

Dat is precies waar Glunova op inzet.

Glunova ondersteunt een stabiele bloedsuikerspiegel dankzij chroom en draagt bij aan een normaal koolhydraatmetabolisme dankzij zink. Artisjok ondersteunt een normale spijsvertering. Geen kunstmatige shortcut, maar ondersteuning van processen die je lichaam van nature al heeft.

Je stimuleert je systeem.
Je geeft het richting.
En van daaruit bouw je verder.

Niet tijdelijk.
Maar duurzaam.

Wil je je lichaam opnieuw zelf laten dragen wat jij hebt opgebouwd?
Start met Glunova en voel het verschil in regulatie.

Link in bio

-1

Adres

Mechelen

Website

http://www.livliv.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Livlivlifestyle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.