20/08/2026
Vous avez traversé un burn-out?
Vous êtes en mi-temps médical ou en arrêt et avez ou êtes en cours de suivi d'une psychothérapie ?
👉Ce parcours est pour vous !
Pendant 4 ateliers, nous vous accompagnons pour :
- Pouvoir vous réinsérer ou vous réorienter professionnellement en pleine conscience de votre décision.
- Être suffisamment à votre écoute pour pouvoir vous projeter dans un avenir plus proche de vous.
- Prévenir une éventuelle rechute en mettant en place des techniques de régulation émotionnelle et de relaxation.
** 👀Au programme👀 **
+ Des outils pratico-pratiques pour vous interroger sur votre avenir professionnel, transmis par une coach professionnelle.
+ Des techniques de régulation émotionnelle, avec une approche en art-thérapie.
+ Des techniques de relaxation, partagées par une sophrologue.
--> Le tout encadré par une psychologue de première ligne, qui assure la psychoéducation sur le sujet et transmet également des outils sur les différents modules.
👩Les intervenantes 👩
*Naïke Coinne, psychologue (première ligne, dispositif 107)
*Nathalie Ghysdaal, coach professionnelle
*Christel Carlier, art-thérapeute
*Geneviève Persenaire, sophrologue
💡 Informations pratiques
3 cycles de 4 ateliers - choisissez celui qui vous convient le mieux:
Cycle 1 : 04/11/2026, 18/11/2026, 25/11/2026 et 02/12/2026
Cycle 2 : 13/01/2027, 20/01/2027, 27/01/2027 et 03/02/2027
Cycle 3 : 31/03/2027, 07/04/2027, 14/04/2027 et 21/04/2027
La participation aux 4 ateliers d'un même cycle est demandée.
Groupe de 4 à 8 participants - places limitées !
💰Participation aux frais : 2,50 € par atelier et par personne.
🏠Lieu : Centremergences de Rumes, rue Albert Moulin, entre le 4 et le 6, 7610 Rumes.
📧 Inscription 📧
Auprès de Naïke Coinne, en indiquant le cycle choisi :
Par SMS au 0479/12.22.66
Par mail à [email protected]
