Green_live

25/04/2026

Flax Oil – Омега 3 – 6 – 9 Ленено масло
Здрави, красиви и във форма
Масло от лен, отглеждан за медицински цели в контролирани биологични райони
Опаковка за 30 дни
Код: 30437
Състав: Всяка капсула съдържа 500 mg чисто студено пресвано ленено масло.
Sanct Bernhard препоръчва за подпомагане при: повишен холестерол, хипертония, артрит, астма, проблеми със сърдечно-съдовата система и наднормено тегло, както и за здрави кости, стави, кожа, нокти, коса.
Действие: В своята дейност човешкият организъм се нуждае от някои особено важни есенциални (незаменими) аминокиселини, които не могат да се синтезират в организма. Такива са алфа-линоленовата (омега-3), линоловата (омега-6), олеиновата (омега-9). Полиненаситените мастни киселини в лененото масло имат изключително важно значение за клетъчните мембрани, подобряват състоянието на сърдечно-съдовата система, предпазват от развитие на атеросклероза и исхемична болест на сърцето.
Допълнително действие: Мастните киселини подпомагат усвояването на калция и магнезия - особено важни за изграждане на костната структура, подпомагат възстановяването при чревни инфекции, проблеми в черния дроб и бъбреците. Проявяват специфичен антиоксидантен ефект и предпазват от ракови заболявания. Особено ценни са за поддържане на добрия вид и еластичността на кожата, здравината на ноктите и косата. Полиненаситените мастни киселини увеличават устойчивостта към инфекции и засилват имунната система на организма. Лененото масло е много ефективно в борбата с наднорменото тегло и затлъстяването.
Начин на употреба:2-3 пъти на ден х 2 капсули по време на хранене се поглъщат с течност.
Деца под 12 години 2- 3 пъти на ден х 1 капсула. Препоръчително е приемът да е поне 4 седмици.
Знаете ли, че.. Чистото ленено масло (Linum usitatissimum) се състои от 90% полиненаситени мастни киселини, като повече от 55% от тях е алфа- линоленовата (омега 3). Маслото от лен на Sanct Bernhard се получава чрез щадяща технология на студено пресоване за съхраняване на цялата му биологична активност, а с добавката на Витамн Е се гарантира защитата от окислителни деструктивни процеси.

17/04/2026

Victoria Bell`s Crystal Deodorant
Опаковка 120 гр
Код: 906001
Как действа?
Тъй като чрез потенето регулираме постоянната телесна температура и изхвърлянето на токсините, не е здравословно да го спираме. Затова с Victoria Bell’s Crystal Deodorant нанасяме защитен слой, без да запушваме порите
Тъй като природният кристал е без аромат, без притеснение може да го съчетаете с любимия си парфюм.
Защо Victoria Bell’s Crystal Deodorant, а не обикновените дезодоранти?
Познатите ни досега дезодоранти са създадени на базата на различни алуминиеви съединения и изкуствено създадени химикали, които проникват през кожата и имат доказано вредно въздействие върху човешкия организъм и могат да предизвикат алергии, обриви, неразположение и др.
Новият Crystal Deodorant е съставен от 100% безвредни за организма натурални еко продукти - минерални соли и естествени антиоксиданти. Лесен е за носене и употреба, затова може да го ползвате вкъщи, на работа, на парти, на път или докато спортувате.
В днешното все по-забързано, продължително и напрегнато ежедневие всеки от нас се нуждае от все по- дълготрайна защита. Именно затова революционната формула Ви предпазва от неприятната миризма цели 24 часа. Оставате свежи и сигурни в себе си, независимо къде сте и какво правите.
ще Ви помогне да се справите и с друг неприятен за всички ни проблем – следите от дeзoдорант по дрехите. С този дезодорант завинаги ще забравите за тях, защото той никога няма да остави каквото и да е петънце върху облеклото Ви
Начин на ползване:лесен за употреба и съхранение. Намокрете го съвсем леко и нанесете върху кожата.
За максимален ефект се препоръчва използването на дезодоранта веднага след къпане – тогава се нанася на мократа кожа.

24/03/2026

Trilociga Реструктурираща маска за коса, 250 мл
Код: 92031
Опаковка: 250 мл
Марка: Equilibra
Интензивна реструктурираща маска за суха, увредена и накъсана коса.
Обогатена с комплекс ФИТОСИНЕРГИЯ® – комбинация от алое вера, арганово масло и растителен кератин, която подхранва, хидратира и възстановява косъма по цялата му дължина.
За здрава, еластична и жизнена коса с професионален резултат у дома.
Equilibra Tricologica Реструктурираща маска за коса е интензивна маска, създадена специално за възстановяване на суха, изтощена и увредена коса.
Благодарение на патентования комплекс Phytosinergia®, маската действа в дълбочина – подхранва, хидратира и възстановява структурата на косъма, като му придава еластичност и блясък.
Активни съставки:
Алое вера – хидратира и успокоява скалпа, придава жизненост и мекота.
Арганово масло – богато на витамин Е и мастни киселини, възстановява и предпазва косъма от накъсване.
Растителен кератин – укрепва структурата на косъма и намалява уврежданията.
Бамбук и целулоза – придават плътност, сила и обем.
Действие:
Подхранва и реструктурира косъма по цялата дължина
Възстановява еластичността и придава естествен блясък
Намалява сухотата и накъсването
Улеснява разресването и оформянето
Подходяща за честа употреба
Начин на употреба:
Нанесете върху измита и леко подсушена коса.
Разпределете равномерно по дължините, оставете да подейства около 5 минути, след което изплакнете обилно с вода.
За оптимални резултати – използвайте 1–2 пъти седмично.
Без:
❌ Силикони
❌ Оцветители
✅ 98% съставки от натурален произход
✅ 100% рециклируема опаковка
Резултат:
Косата е мека, подхранена, лесна за разресване и забележимо по-здрава още след първите нанасяния.

21/02/2026

Уред за домашно приготвяне на пробиотично и кисело мляко - Volcano Probiotic Yogurtmaker
Код: 20130
Марка: Volcano
Лесен и безопасен за употреба, този уред служи за приготвяне на домашно кисело и пробиотично мляко.
Киселото мляко е една от най-използваните здравословни храни от българите и от други народи на балканския полуостров. Хилядолетната традиция е свързана с изключителните ползи от приема на този продукт, главно свързани с наличието на полезни пробиотични култури, които оказват благотворно влияние върху стомашно-чревния тракт и общия имунитет. Редица проучвания доказват връзката между употребата на качествено кисело мляко и забавяне процесите на стареене и удължаване на живота при хората. Днес ползите са му още по-големи, предвид масовата употреба на антибиотици, които унищожават полезната микрофлора в човешкия организъм.
Макар да е малко известно, има разлика между обикновеното и пробиотичното кисело мляко. Докато и двата вида съдържат т. нар. стартерни култури (предизвикващи начало на закваската), то при пробиотичното мляко се съдържат и други полезни щамове, които остават активни до края на срока на годност на пробиотичното мляко, като по този начин значително повишават неговата биологична сила и активност.
1. ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПРОДУКТА
Революционен дизайн и модерен външен вид.
Напълно автоматичен контрол на температурата.
Тройна термостатна система.
Двойна система за затваряне, която предпазва от проникването на бактерии и вируси.
Изключително лесен и безопасен за употреба
Минимален разход на електроенергия - 15 W/h
Здрава и лесна за почистване купа от неръждаема стомана с капацитет от 1л., достатъчен за цялото семейство.
Прозрачен капак за пълен контрол над работния процес.
Отделен капак за купата, с който лесно може да съхранявате продукта в хладилник
Компактни размери 18х18х15 см.
Без съдържание на ВРА (Бисфенол А).
2. ПРИГОТВЯНЕ НА КИСЕЛО или ПРОБИОТИЧНО МЛЯКО
1. Подготовка на уреда:
Внимателно измийте купата от неръждаема стомана и капака към нея с топла вода и се убедете, че няма замърсявания, които може да компрометират процеса на заквасване. Желателно е добре да бъдат измити и хигиенизирани всички други съдове, с които бора- вите, както и ръцете.
Внимавайте да не намокрите корпуса на уреда!
2. Избор на суровини и закваски
За приготвяне на кисело или пробиотично мляко може да използвате различни суровини, като е важно да сте убедени в тяхното качество (може да се закваси домашно, фермерско, а също така висококачествено пастьоризирано прясно мляко от магазина, както и соево мляко). За закваска може да използвате:
закваска за кисело мляко (според инструкцията);
от вече направено кисело мляко, или висококачествено кисело мляко от магазина, натурално без добавки (50 гр кисело мляко / на 1 литър прясно мляко).
3. Приготвяне на кисело или пробиотично мляко
Сварете 1л мляко (над 90° )
Охладете млякото до 40-45° (ако нямате термометър, можете с пръст да тествате, трябва да е горещо, но търпима температура за пръста)
Отлейте около 50-100 мл от прясното мляко в малък съд и добавете избраната закваска.
Разбъркайте добре до пълно разтваряне и смесете със свареното и охладено вече до 40-45° мляко.
Изсипете съдържанието в купата на уреда и затворете добре с малкия капак, след което поставете купата с млякото в уреда и затворете и с големия капак. Двата капака трябва да се държат затворени през цялото време на приготвяне, за да се предотврати замърсява- не.
Включете уреда в захранването и той започва веднага да работи.
Времето за заквасване обикновено е между 7 и 12 часа.
4. Изключете уреда от контакта, след като мине времето на заквасване.
Извадете купата с вече готовото мляко и поставете в хладилник (заедно с малкия капак, без да разбърквате).
3. СЪХРАНЕНИЕ
Можете да консумирате готовото кисело мляко, след като са минали поне 4-5 часа в хладилника. Препоръчваме да го консумирате в рамките на 3 дни от приготвянето му, за да се насладите на максималната активност на пробиотичните бактерии. Млякото е годно за употреба и съхранение до 10 дни в хладилник.
Забележка:
А. След като се подкваси, киселото мляко трябва да е млечно бяло или светло жълто, да няма големи шупли, неприятна миризма и вкус. Ако подквасеното мляко не е гладко и има мехурчета и плесени, то е замърсено от различни бактерии и е негодно за консумация.
Б. Ако млякото е оставено да ферментира за по-дълъг период от време, е нормално да отдели бяло-жълта кисела течност (цвик), която е богата на млечна киселина и витамин B. Цвикът може да се пие самостоятелно или да се разбърка заедно с млякото.
В. Степента на ферментация оказва влияние пряко на вкуса на киселото мляко, затова се препоръчва времето на приготвяне да се контролира в рамките на 7-8ч през лятото и 10- 12ч през зимата (ако помещението е хладно).
Г. Ако след тези 12 часа уредът не бъде изключен, е възможно млякото да има по-кисел вкус и да се появи кисела течност (цвик).
Д. След като се охлади добре млякото, можете да го преместите в друг съд с капак.
Е. Ако след процеса на приготвяне 7-12 часа, млякото не се е подквасило и няма по него плесени и неприятна миризма и вкус, можете да го охладите и да го консумирате през следващите 2-3 дни като млечно-кисела напитка. Най-честите причини за това са нека- чествено прясно мляко, неправилна температура при заквасването или замърсяване на съда.
Ж. Ако използвате за закваска кисело мляко, можете максимум до 3 пъти последователно да използвате старото кисело мляко, като закваска, поради израждане на бактериите.
4. СЪВЕТИ ЗА БЕЗОПАСНОСТ:
Преди да използвате уреда проверете дали работното напрежение на уреда съответ- ства на мрежовото напрежение.
Не използвайте уреда в близост до запалими предмети.
Не пипайте щепсела с мокри ръце поради опасност от токов удар.
Тялото на уреда не трябва да се мокри и почиства с вода.
Уредът не може да се разглобява и частите му не могат да се ремонтират самостоятелно.
Не използвайте уреда на нестабилни, мокри или други повърхности, които са в близост до източници на топлина, тъй като това би го повредило.
Съхранявайте уреда на недостъпно за деца място.
5. ПОЧИСТВАНЕ И ПОДДРЪЖКА
След употреба, уредът трябва да се изключи от захранването и да се почисти след като се охлади.
Редовно почиствайте уреда след всяка употреба, за да избегнете появата на неприятни миризми.
Не почиствайте уреда с разредители, агресивни почистващи препарати и абразиви.
Не мокрете корпуса на уреда. Използвайте мека навлажнена кърпа.
Не мийте в съдомиялна купата и капаците на уреда.
Ако продуктът не се използва дълго време, го сложете в транспортната му опаковка и го съхранете на сухо и проветриво място до следващата му употреба.
КОМПЛЕКТАЦИЯ:
Капак - 1 бр.
Купа от неръждаема стомана - 1 бр.
Капак на купа от неръждаема стомана - 1 бр.
Корпус на уред за кисело мляко - 1 бр.
Захранващ кабел - 1 бр.

06/02/2026

Крем с колаген Sanct Bernhard – 100ml
Перфектна грижа за кожата на ръцете, лицето, шията и деколтето
Изключителен ефект за зони, предразположени към образуване на бръчки
Познатото фантастично качество от Sanct Bernhard
КАК ДЕЙСТВА КРЕМА С КОЛАГЕН И КАРОТИН?
Крем с колаген и каротин от Sanct Bernhard има изключително добро действие върху кожата. Използва се за различни участъци по кожата, както за ръцете, така и за лице и шия. Крема за грубата част на ръцете помага на кожа, която е предразположена към появата на бръчки. Може да използвате Крема с колаген и каротин за напуканите части от тялото, както и за коленете и лактите. Изключително подходящ за кожа, излагана доста време на слънце.
Cream with Collagen and Carotin възстановява грубата кожа по дланите, хидратира и подпомага нейната еластичност и красота. Намалява стареенето и прави кожата гладка.
Колагенът, който все по-често влиза в състава на козметичните кремове не само, че спомага за заздравяване на кожата, но помага и на ноктите
‼️доставка с Еконт

05/02/2026

Мултивитамини и минерали A - Z
Код: 30443
Марка: Sanct Bernhard (Германия)
Опаковка: 150 капсули за 150 дни
Ежедневна пълна подкрепа за имунитета, енергията и метаболитния баланс.
Над 20 ключови витамини, минерали и микроелементи в балансирана формула. Немско качество, 150 капсули – всичко необходимо за вашия организъм!
Съвременният начин на живот поставя организма под постоянен метаболитен и физиологичен стрес в резултат на небалансирано хранене, нервно напрежение, замърсена околна среда, недостатъчно време за сън и почивка, повишено физическо и когнитивно натоварване. Това често води до дефицити на ключови витамини и минерали, които постепенно отслабват адаптивния капацитет на тялото, а резултатите се проявяват под формата на слаб имунитет, повишена умора, загуба на концентрация, податливост към инфекции, по-бавно възстановяване след боледуване. Именно в този контекст комплексните мултивитаминно-минерални формули са особено важни и имат запазена роля за нормалното функциониране на всички органи и системи.
Мултивитамини и минерали A–Z на Sanct Bernhard е пълна, балансирана формула с над 20 витамини, минерали и микроелементи, съобразени с ежедневните физиологични нужди на тялото. Продуктът е прецизно дозиран, създаден за дългосрочен прием, и осигурява стабилна подкрепа за имунната система, енергийния метаболизъм, нервната функция и антиоксидантната защита, без да натоварва организма с излишни или прекомерни дози.
Мултивитамини и минерали A–Z - ежедневна основа за стабилен имунитет, енергия и жизненост само в една капсула!

Състав (в 1 капсула)
Всяка капсула Мултивитамини и минерали A–Z на Sanct Bernhard съдържа:

Витамини:
Витамин A (800 μg), витамин B1 (1.4 mg), витамин B2 (1.6 mg), витамин B6 (2.0 mg), витамин B12 (1.0 μg), витамин C (60 mg), витамин D3 (5.0 μg), витамин E (10 mg), витамин K1 (30 μg), ниацин (18 mg), фолиева киселина (200 μg), пантотенова киселина (6.0 mg), биотин (150 μg).

Минерали и микроелементи:
Магнезий (75 mg), калций (41 mg), калий (40 mg), желязо (2.8 mg), цинк (5.0 mg), селен (25 μg), йод (100 μg), мед (1.0 mg), хром (25 μg), молибден (25 μg), хлор (36.3 mg).

Начин на употреба
Приемайте по 1 капсула дневно, с достатъчно количество течност, за предпочитане по време на хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.

Sanct Bernhard препоръчва продукта за подпомагане при:
Обща умора и усещане за понижен жизнен тонус.
Повишено физическо натоварване и активен начин на живот.
Интензивно умствено натоварване, концентрация и продължителна работа пред екрани.
Хроничен стрес и напрегнато ежедневие.
Понижена имунна устойчивост и повишена податливост към инфекции.
Периоди на възстановяване след боледуване, вирусни инфекции или антибиотична терапия.
Небалансирано, еднообразно или диетично хранене.
Недостатъчен прием на витамини и минерали с храната.
Подкрепа на енергийния метаболизъм и намаляване на чувството за отпадналост.
Поддържане на нормалната функция на нервната система.
Подпомагане на адаптацията на организма при повишени физически и психически изисквания.
Поддържане на нормалната функция на имунната система през цялата година.
Подкрепа на антиоксидантната защита при излагане на повишен оксидативен стрес.
Поддържане здравето на кожа, коса и нокти.
Поддържане здравината на кости и зъби.
Подпомагане на мускулната функция и електролитния баланс.
Подкрепа на нормалния метаболизъм на въглехидрати, мазнини и белтъци.
Поддържане нормалната функция на щитовидната жлеза.
Подпомагане на хормоналния баланс и ензимната активност.
Подкрепа при напредване на възрастта и повишени нужди от микронутриенти.
Поддържане общата физиологична устойчивост на организма в дългосрочен план.
Как действа Мултивитамини и минерали A–Z на Sanct Bernhard

Мултивитамини и минерали A–Z на Sanct Bernhard действат системно, като осигуряват на организма пълен спектър от витамини, минерали и микроелементи, необходими за нормалното протичане на метаболитните, ензимните и регулаторните процеси. Формулата не е насочена към един конкретен симптом или орган, а към поддържане на физиологичния баланс на целия организъм, особено при условия на повишено натоварване, стрес и непълноценно хранене.

Основата на действието на продукта се формира от витамините от група B (B1, B2, B6, B12, ниацин, пантотенова киселина, фолиева киселина и биотин), които участват пряко в енергийния метаболизъм. Те подпомагат превръщането на въглехидрати, мазнини и белтъци в енергия, участват в синтеза на невротрансмитери и поддържат нормалната функция на нервната система. Благодарение на това формулата допринася за поддържане на концентрацията, психическата устойчивост и физическата издръжливост, особено при умствено и физическо натоварване.

Витамин C, витамин E и микроелементът селен изграждат антиоксидантния компонент на продукта. Те ограничават действието на свободните радикали и подпомагат защитата на клетъчните структури при оксидативен стрес, който се засилва при инфекции, замърсена среда и хронично напрежение. Витамин C допълнително подкрепя имунната система и участва в синтеза на колаген, важен за съединителната тъкан, кръвоносните съдове и кожата.

Витамин A, витамин D3 и витамин K1, в синергия с калций, магнезий и калий, имат ключова роля за поддържане на костната плътност, мускулната функция и нервно-мускулната проводимост. Тази комбинация подпомага нормалното функциониране на опорно-двигателната система, както и електролитния баланс, особено важен при физическо натоварване и при напредване на възрастта.

Цинкът, желязото, медта и йодът участват в редица ензимни и регулаторни процеси. Цинкът е от съществено значение за имунната защита и клетъчното делене, желязото подпомага транспорта на кислород и енергийния метаболизъм, а медта участва в антиоксидантните системи и образуването на съединителна тъкан. Йодът е необходим за нормалната функция на щитовидната жлеза и хормоналната регулация на метаболизма.

Хромът и молибденът допълват формулата с участие в метаболизма на въглехидратите, мазнините и детоксикационните процеси, като подпомагат ензимните реакции, свързани с усвояването и преработката на хранителните вещества. Хлорът, заедно с калия и натрия, участват в поддържането на водно-солевия и киселинно-алкалния баланс.

Знаете ли, че…

Повечето витамини не се синтезират от човешкия организъм и трябва да се набавят ежедневно с храната или чрез хранителни добавки. Изключенията са витамин D (частично синтезиран в кожата при слънчева светлина) и витамин K (частично произведен от чревната микрофлора).
Водоразтворимите витамини от група B и витамин C не се натрупват в организма в значими количества. Излишъкът се отделя с урината, поради което редовният им прием е по-важен от високите еднократни дози.
Хроничният стрес увеличава разхода на витамини от група B, магнезий и витамин C, тъй като те участват пряко в реакциите на нервната система и стресовия отговор.
Най-често срещаните „тихи“ дефицити са на витамин D, магнезий, цинк, желязо и йод. Те се наблюдават дори при хора без видими здравословни проблеми.
Ограниченото излагане на слънце и работата на закрито значително намаляват синтеза на витамин D, независимо от сезона и климатичната зона.
Минералите не се синтезират от организма. Те са неорганични елементи и могат да бъдат набавени единствено чрез храната или под формата на хранителни добавки.
Съвременната преработка на храните (рафиниране) често води до по-ниско съдържание на витамини и микроелементи в сравнение с непреработените продукти.
Напредването на възрастта е свързано с по-слабо усвояване на някои витамини и минерали, включително витамин B12, калций и магнезий, дори при достатъчен хранителен прием.
Антибиотичната терапия може временно да наруши синтеза на витамин K и някои витамини от група B, поради ефекта й върху чревната микрофлора.
Физическото натоварване увеличава нуждите от магнезий, калий и витамини от група B, тъй като те участват в мускулната функция и енергийния метаболизъм

31/12/2025

31/12/2025

26/11/2025

Чесън на капсули
Код: 30408
Опаковка: 180 капсули за 90 дни
Марка: Sanct Bernhard
Не пропускайте Чудото на чесъна!
Sanct Bernhard препоръчва за подпомагане при: проблеми с кръвното налягане, нивата на кръвната захар и холестерола, поява на плаки по стените на кръвоносните съдове и смущения в храносмилането. При вирусни и гъбични инфекции, атеросклероза, нарушения на циркулацията, дихателни проблеми.
Състав:
Всяка капсула съдържа 500 mg луковици чесън на прах.

Действие:
Чесънът е мощен антиоксидант и една от най-ценните храни на нашата планета. Има доказано бактерицидно и противовирусно действие. Подпомага функциите на кръвоносната, храносмилателната, сърдечно-съдовата, имунната системи.

Допълнително действие:
Чесънът подпомага: регулирането на кръвното налягане, разреждането на кръвта, намаляването на свободните радикали, намаляването на кръвната захар, поддържането на нормални стойности на холестерола, дейността на черния дроб и ендокринните жлези. Начин на употреба: 2 – 3 пъти на ден по 1 капсула с чаша вода преди хранене.

Знаете ли, че...
Качествата на чесъна са били известни още преди хилядолетия. Една от най-ценните съставки на чесъна е етеричното масло, наречено алицин. То е в състояние да предотврати развитието на над 20 вида бактерии. При термична обработка чесънът губи свойствата си, затова чесновите капсули на Sanct Bernhard са приготвени чрез щадящ метод на изсушаване. Така се гарантира, че в използвания прах от луковици, здравословните съставки на чесъна се запазват по сигурен начин.

22/10/2025

Глюкозамин 1100
Код: 30002
Опаковка: 90 таблетки за 90 дни
Марка: Doctor Nature
За повече подвижност и по-малко болки в ставите
Всяка таблетка съдържа: глюкозамин сулфат - 1100 mg.
Dr.Nature препоръчва за подпомагане при:
скованост и болки в ставите;
артрит, остеоартрит;
артрози;
дегенерация на ставния хрущял;
загуба на синовиална течност;
травми и болки.
Начин на употреба: 1 таблетка дневно, приета с чаша вода.
Глюкозамин - най-важната съставка на съединителната тъкан. Основната му функция е стимулиране синтеза на глюкозаминоглюкани, необходими за възстановяване на ставния хрущял. Глюкозамин сулфатът лесно се усвоява в стомашно-чревния тракт, където се превръща в неутрална аминозахар. Именно тази форма преминава към ставите, където подпомага синтеза на хрущялната тъкан. Той е основен компонент на полизахаридите, които осигуряват нормалната структура на сухожилия, хрущяли, ставни връзки, синовиална течност. Ефективно подобрява обмяната на веществата и предотвратява разпадането на хрущяла. Действа противовъзпалително, облекчава болката и повишената чувствителност при повредени стави. Приемът му намалява възможността от развитие на артроза и други ставни заболявания и ускорява възстановителните процеси при травми на меките тъкани (навяхване, скъсване на сухожилие и др).
Знаете ли, че глюкозаминът е аминозахарид, който в природата се среща във външната обвивка на ракообразни, в клетъчните стени на гъбите, както и в костите и хрущялите на животните. Безспорно, приемът му с храна е крайно недостатъчен, за получаване на биологичен ефект. При приема му като хранителна добавка се използват две форми на глюкозамин – сулфат и хидрохлорид, като многобройни изследвания доказват по-високата ефективност при прием на сулфатната форма, особено за продължителен период. Наред с това глюкозамин-сулфатът се усвоява много по-добре от чистия глюкозамин, който е и относително нестабилно съединение. Международно проучване при голяма група колоездачи е доказало, че приемът на глюкозамин сулфат намалява специфичен маркер СТХ-II (индикатор за разграждане на колагена).
Друго интересно проучване е проведено в Monash University – Australia. В продължение на 12 седмици се провеждат тестове за изследване на функционалността и болките в ставите при лица, страдащи от болки в коленете поради увреждане на хрущялната структура или остеоартрит. Резултатите от изследването показват, че лицата, които приемат глюкозамин сулфат усещат подобрение доста по-бързо (3-4 седмици), в сравнение с групата, приемала плацебо. В края на проучването 88% от изследването категорично заявяват, че болката значително е намаляла.
Днешната медицинска наука препоръчва прием на глюкозамин да бъде в продължение на поне няколко месеца с дневна доза от поне 1100mg.