Vinyasa Yoga Irina /Виняса Йога Ирина

Vinyasa Yoga Irina /Виняса Йога Ирина I felt immensely relaxed, mentally and physically, after the first practice. I rediscovered myself and the rest is a history :-)

Виняса Флоу практики в уютна бутикова група. Подходящи за начинаещи и за практикуващи.
Сертифициран йога преподавател.

Вторник 18:30 - 19:30 ч.
Неделя 10 - 11 ч.
Адрес: ул. Пейо Яворов 24, Варна Първата ми среща с йога беше през 2005 г в Кувейт, където работех и живеех по това време. Спомням си че ми хареса моментално и след тази първа практика почуствах физическо и умствено успокоение. През следващите години ходех на йога практики непостоянно, тъй като ги редувах с бягане, таебо и др.физически занимания.
Междувремено в мен започна да назрява една личностна и професионална неудовлетвореност, въпреки успешната ми кариера в рекламния бизнес. Търсех нещо което да осмисли съществуването ми и ползата ми за другите. Това "нещо" с времето започна да приема форма, първо на шега и после все по-ясно като идея - да се задълбоча в йога и да стана йога инструктор.
През 2011, вече в Дубай и с 8 месечно бебе, бях приета в 200 часови курс за йога инструктори с австралийските Yoga Arts, проведен в Zen yoga iтудио Дубай. Открих отнове себе си и нова посока в която да се развививам. Останалото е история:-)

My first yoga encounter was in 2005 in Kuwait, where I lived and worked and the time. For the next few years I kept practicing on and off as I was doing other physical activities such as running and tae-bo. Meanwhile, there was this sense of dissatisfaction growing in me, despite my successful career in advertising; there was this urge to find something meaningful that justified my existence. That ''something'' slowly took shape - I wanted to delve deeper into yoga and become an instructor. In 2011, already in Dubai and with a 8-months old baby, I got accepted in the 200 hrs teachers training with the Australian school Yoga Arts, facilitated at Zen yoga studio, Dubai.

Жив гръбнак - живо тяло!Тази седмица йога фокусът ни е огъвкавяване на гръбнака - различни йога пози от лък до танцьор.В...
25/08/2026

Жив гръбнак - живо тяло!
Тази седмица йога фокусът ни е огъвкавяване на гръбнака - различни йога пози от лък до танцьор.

Вторник, 25 август 2026 - 18:30 ч
Неделя, 30 август 2026 - 10:00 ч

За присъствие - коментирайте под публикацията
❤️

18/08/2026

Скъпи йоги,
Тази седмица работим за мобилност и разтягане на всички части на тялото.

Вторник 18 август 18:30-19:30
Неделя 23 август 10-11:00

Ако желаете да присъствате, пишете ми❤️
Снимката е илюстративна😁

15/08/2026

Утрешната практика ще бъде с фокус Creative Flow - повече плавни движения и малко нетипични пози, които отдавна не сме правили.

16 август 2026, 10-11:00 ч
Вход: 10€

Ако някой иска Тай масаж на лице, врат и скалп преди или след сесията - да ми пише.
Трае 30 Мин и струва 20€.

До скоро❤️

Тази седмица ще се движим малко по-различно.Повече плавност, интересни преходи и няколко по-необичайни комбинации от поз...
11/08/2026

Тази седмица ще се движим малко по-различно.

Повече плавност, интересни преходи и няколко по-необичайни комбинации от поза в поза. Ще оставим тялото да следва движението, вместо просто да задържаме асани.
🧘‍♀️ Vinyasa Flow – движение, баланс и малко игра.

11 август 2026 - 18:30
16 август 2026 - 10:00

Очаквам ви на постелката!

🌿 Всеки преживява Тай масажа по различен начин. За мен е истинска радост да получавам подобни отзиви. Благодаря за довер...
05/08/2026

🌿 Всеки преживява Тай масажа по различен начин. За мен е истинска радост да получавам подобни отзиви. Благодаря за доверието!

👋👋👋Тази седмица практиките са за възпитаване на сила в ръцете, гърба и цялото тяло, извън винясите които постоянно прави...
04/08/2026

👋👋👋

Тази седмица практиките са за възпитаване на сила в ръцете, гърба и цялото тяло, извън винясите които постоянно правим.

Ще работим с планкове и други балансиращи пози за ръце.

Вторник: 4 август 2026 - 18:30 ч
Неделя: 9 август 2026 - 10ч

Пишете ми за присъствие.
❤️

С радост споделям, че вече предлагам две нови индивидуални услуги.Грижата за себе си може да бъде различна за всеки – по...
03/08/2026

С радост споделям, че вече предлагам две нови индивидуални услуги.
Грижата за себе си може да бъде различна за всеки – понякога имаме нужда от движение, понякога от дълбоко отпускане, а понякога и от двете.

Затова създадох две индивидуални преживявания:

🌿 Тай ритуал за лице, врат и скалп
✨ 30 минути | 20 €

Провежда на удобна постелка на земята. Използвам хипоалергенно масло от жожоба, а при желание могат да бъдат добавени и етерични масла.

🧘 Йога & Тай ритуал
✨ 60 минути | 35 €

30 минути индивидуална йога практика, съобразена с твоите нужди, последвани от 30 минути тай ритуал за лице, врат и скалп.

📩 Ако искаш да научиш повече или да запазиш час, пиши ми на лично съобщение. Ще се радвам да се срещнем. 💚

01/08/2026

Неделна практика, 02 август 2026, фокус огъвкавяване на гръбнака.
В края на практиката ще направим миофасциален масаж на гръбнака с със специални топки.

Стартираме в 10 ч, практиката е един час.

Локация ул, Пейо Яворов 24, районът на Макдрайв.

До скоро❤️

Споделям друг отзив от една от първите ми клиентки.Това е лично нейно преживяване и ефектът от тай масажа е индивидуален...
01/08/2026

Споделям друг отзив от една от първите ми клиентки.
Това е лично нейно преживяване и ефектът от тай масажа е индивидуален за всеки човек.

Ако желаете да го преживеете - свържете се с мен:-)

🌿 Наскоро завърших обучението си по Тай масаж на лице и врат.В момента провеждам първите си индивидуални сесии и всяка п...
29/07/2026

🌿 Наскоро завърших обучението си по Тай масаж на лице и врат.
В момента провеждам първите си индивидуални сесии и всяка подобна обратна връзка ми носи огромна радост. Благодаря за доверието! 💚

Ето какво сподели една от първите ми клиентки след индивидуална йога практика и тай масаж на лице и врат.

Тай масажът на лице и врат се прави на удобна постелка на земята и трае около 30 минути. Всеки го преживява по различен начин – някои споделят, че се чувстват дълбоко отпуснати, други – по-тонизирани, а трети – изпитват повече лекота и яснота.
Ако искаш да опиташ, пиши ми на лично съобщение. 💚

Address

Varna

Telephone

+359876303818

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vinyasa Yoga Irina /Виняса Йога Ирина posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Vinyasa Yoga Irina /Виняса Йога Ирина:

Shortcuts

Share