IBEN Nature

01/06/2026

Parlez-lui avant que ça arrive.

N'attendez pas le grand jour pour aborder les règles avec votre fille. Dès 9-10 ans, créez ce moment. Juste vous deux. En douceur.

Dites-lui simplement :
"Ton corps va bientôt changer. C'est beau et naturel. Je suis là."
Ce qu'elle a besoin d'entendre :
🌸 Ce n'est pas une maladie
🌸 Toutes les femmes vivent ça
🌸 Tu peux toujours me parler
Une fille préparée devient une femme confiante.
Ce cadeau ne coûte rien. Juste votre présence. 💚

On vous en avait parlé avant ? Dites-nous en commentaire

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Notre jour 4 du challenge , avec Eulogia Aduni Djibode , Emmanuel Sounlin , Héroïnes d'aujourd'hui

31/05/2026

31/05/2026

𝐋𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐮̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐚 𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬. 𝐄̂𝐭𝐞𝐬-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞̂𝐭𝐞 ?

Ce matin-là arrive toujours plus vite qu'on ne le pense hein, votre fille sort de la salle de bain. Elle a peur, Elle ne comprend pas ce qui se passe. Elle vous regarde avec peur.

Ce que vous faites dans les minutes qui suivent va marquer sa relation avec son corps pour des années.

Voici comment réagir avec bienveillance :
🌸 Restez calme. Votre sérénité la rassure immédiatement.

🌸 Félicitez-la. C'est une étape belle et naturelle pas une honte.

🌸 Expliquez simplement. Son corps grandit. C'est la vie qui s'exprime.

🌸 Préparez-la. Montrez-lui comment utiliser une protection, prendre soin d'elle.

🌸 Restez disponible. Les questions viendront accueillez-les sans jugement.

𝗖𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘂𝗻 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗱𝗼𝘂𝘅 𝗼𝘂 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗺𝗲 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅.
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿. 💚

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ceci est notre jour 3 du challenge
avec Eulogia Aduni Djibode, Emmanuel Sounlin,

31/05/2026

𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧𝐬

À celle qui s'oublie pour que tout le monde soit bien.
À celle qui donne sans compter.
À celle qui porte, qui protège, qui aime.
Aujourd'hui, c'est votre jour. 💚

Chez IBEN Nature, on pense à vous chaque mois.
Parce que prendre soin de vous vraiment c'est le plus beau cadeau qu'on puisse vous offrir.

Bonne fête maman. Vous le méritez infiniment. 🌿🌸

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30/05/2026

YEAHHHH.....

On vous a posé une question hier.
Vous êtes revenue. Vous êtes prête.
Alors aujourd'hui, on rentre dans le vif du sujet.

Prenez la serviette hygiénique que vous utilisez en ce moment.
Regardez l'emballage.
Cherchez la liste des ingrédients.

Vous ne trouvez rien ?
Normal.
Les fabricants de serviettes jetables ne sont pas obligés de déclarer ce que contiennent leurs produits. Contrairement aux cosmétiques, aux aliments — vos serviettes hygiéniques échappent à cette obligation.
Ce que vous portez contre votre peau chaque mois — vous n'avez pas le droit de savoir ce que c'est.

Mais la science, elle, l'a trouvé.
☠️ Le chlore
Utilisé pour blanchir les fibres et donner cet aspect blanc rassurant. En contact avec votre peau, il peut provoquer des irritations, des allergies et perturber votre flore intime.

☠️ Les parfums de synthèse
Ajoutés pour masquer les odeurs naturelles. Ils contiennent des perturbateurs endocriniens qui déséquilibrent vos hormones et fragilisent votre muqueuse.

☠️ Les dioxines
Sous-produits du blanchiment au chlore. Classées cancérigènes par l'Organisation Mondiale de la Santé. Présentes en infimes quantités mais accumulées cycle après cycle, année après année.

☠️ Les plastiques
La couche imperméable des serviettes jetables est faite de plastique. Elle empêche votre peau de respirer et crée un environnement chaud et humide idéal pour les bactéries.

☠️ Les résidus de pesticides
Le coton utilisé est l'une des cultures les plus traitées au monde. Ces résidus se retrouvent dans le produit final contre votre peau.

Ce n'est pas pour vous faire peur.
C'est pour vous donner ce que les fabricants ne vous donnent pas.
L'information.

Chez IBEN Nature, nous avons fait un choix différent.
Zéro chlore. Zéro parfum de synthèse.
Zéro plastique contre votre peau.
Uniquement du charbon de bambou naturel, des fibres douces et une membrane respirante.
Parce que vous méritez de savoir ce que vous portez contre votre corps. 🌿

Eya Maintenant que vous savez — qu'est-ce que vous ressentez ?

Partagez votre réaction en commentaire. Et taguez une femme qui mérite de lire ça aujourd'hui. 👇

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ceci est mon jour 2 du challenge du challenge
avec Eulogia Aduni Djibode, Emmanuel Sounlin,

27/05/2026

𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐓𝐚𝐛𝐚𝐬𝐤𝐢 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐬 𝐬œ𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐮𝐥𝐦𝐚𝐧𝐞𝐬.

En ce jour béni de partage, de prière et de gratitude,
𝙄𝘽𝙀𝙉 𝙉𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚 s'incline avec respect et bienveillance.
Que cette fête vous apporte la paix dans vos cœurs,
la joie dans vos foyers,
et la bénédiction dans vos vies. 🤲

À toutes les femmes qui célèbrent aujourd'hui
prenez soin de vous.
Vous le méritez pleinement. 💚

Joyeuse Aïd el-Kébir à vous et à vos familles. 🌙

IBEN Nature Pour vous. Pour la Terre. Pour demain.

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25/05/2026

𝗘́𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗶.

Tu jonglais avec ton budget ce mois-ci ?
Les cours. Le transport. La nourriture. Les photocopies.
Et en plus tes serviettes hygiéniques.
Une dépense que personne ne voit. Que personne ne comptabilise.
Mais qui revient chaque mois Sans exception.

Fais le calcul avec moi, un calcul au hasard.
📌 1 paquet de serviettes = 600 FCFA en moyenne
📌 2 à 3 paquets par mois = 1 200 à 1 800 FCFA
📌 Sur une année = 14 400 à 21 600 FCFA
📌 Sur 5 ans d'études = 72 000 à 108 000 FCFA
De l'argent que tu aurais pu garder.
Pour tes livres, ton transport, tes projets et toi même.

𝗠𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲 𝗜𝗕𝗘𝗡 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲.
𝗨𝗻 𝗹𝗼𝘁 𝗱𝗲 6 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗮𝘃𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 5.𝟬𝟬𝟬 𝗙𝗖𝗙𝗔.
𝗨𝗻 𝘀𝗲𝘂𝗹 𝗮𝗰𝗵𝗮𝘁.
𝗣𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗼𝗶𝘀.
𝗨𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝟯 𝗮̀ 𝟱 𝗮𝗻𝘀.

Ce n'est pas un luxe.
C'est la décision la plus intelligente que tu puisses prendre pour ton budget étudiant.
Et ton corps te dira merci aussi zéro produit chimique, zéro irritation. 🌿

Étudiante, dis-nous en commentaire :
Dans quelle ville tu étudies et combien tu dépenses par mois en serviettes ?

On calcule ton économie en direct. 👇
Et si tu connais une étudiante qui galère avec son budget tague-la ici. Elle mérite de savoir. 💚

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24/05/2026

🕊️ Bonne fête de la Pentecôte.

Que ce souffle nouveau vous inspire à prendre soin de vous de votre corps, de votre santé, de votre vie.

Vous méritez le meilleur. Aujourd'hui et chaque jour. 🌿

IBEN Nature est là pour ça

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