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Serendipia - Madai Aramayo Psicóloga

Casa
Bolivia
La Paz
Serendipia - Madai Aramayo Psicóloga

Fundadora de Serendipia;
Serendipia nace de mi propia historia: psicología con ciencia, sensibilidad y propósito.

Acompaño procesos, formo, escucho y creo espacios seguros desde la psicología y la neurociencia aplicada

12/06/2026

Aprendamos a regularnos!

24/04/2026

📢 *Evento Académico Gratuito*
*¿Cómo se investiga en…?*

La *Línea de Investigación en Psicología Clínica del Instituto de Investigación, Interacción y Posgrado en Psicología (IIIPP)* y el *Semillero Boliviano de Investigadores en Neurociencia Cognitiva – Programa UMSA/ASDI* invitan a la comunidad académica de la Carrera de Psicología al *ciclo de seminarios cortos*:

🧠 *“¿Cómo se investiga en…?”*

Este evento tiene como objetivo mostrar cómo se desarrolla la investigación científica en distintas áreas de la psicología, a través de exposiciones breves en las que investigadores compartirán la lógica, métodos y enfoques utilizados en sus campos de estudio.

Durante el seminario se presentarán experiencias de investigación en:

* Psicología de la Personalidad (Madai Aramayo)
* Neuroeconomía (Rocío Vega)
* Neuropsicología Clínica (Yasiara Elías)
* Psicología del Deporte (Wara Sotomayor)
* Psicología Organizacional (Marcelo Pacheco)

📅 *Fecha:* 26 de abril de 2026
🕔 *Hora:* 17:00
💻 *Modalidad:* Vía Zoom
🎟 *Evento totalmente gratuito*

📌 *Formato del evento:*
Las presentaciones se realizarán en formato exposición magistral breve. Con el fin de optimizar el desarrollo académico del seminario, *no se recibirán preguntas durante las exposiciones.*

📩 Las preguntas o comentarios posteriores podrán enviarse al correo:
[email protected]

📝 *Registro para el evento:*
Las personas interesadas en participar deben registrarse en el siguiente formulario:
https://forms.gle/RHkHpx5zDZ37kmFM8

Este evento busca fortalecer la cultura investigativa en psicología y neurociencia, acercando a estudiantes y jóvenes investigadores a los procesos reales de producción de conocimiento científico. ¡Los esperamos!🧠

31/03/2026

Hoy Bolivia no solo juega un partido…
jugamos con la esperanza, los nervios, la ilusión de todo un país 🇧🇴
Y si te das cuenta, el fútbol hace algo muy interesante a nivel psicológico:
nos conecta, nos activa emocionalmente y nos recuerda lo importante que es sentir.
Por eso hoy quiero hacer algo especial:
✨ Si Bolivia gana, tendrás un 20% de descuento en sesiones psicológicas virtuales.
Porque así como celebramos juntos, también es importante aprender a gestionar lo que sentimos, dentro y fuera de la cancha.
👉 Ansiedad
👉 Relaciones
👉 Crisis emocionales
👉 Procesos personales
Tu salud mental también merece atención.
AGENDA TU CITA AL
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Pase lo que pase hoy…
no olvides algo: cuidar tu mente también es parte del juego.
¡Vamos Bolivia! 🇧🇴

20/02/2026

La salud mental también es justicia social.
No todas las personas tienen las mismas oportunidades para:
✔ Acceder a educación
✔ Tener estabilidad económica
✔ Vivir libres de violencia
✔ Recibir atención psicológica

Y eso impacta directamente en el bienestar emocional.
La ansiedad, la depresión, el estrés crónico y el trauma no aparecen en el vacío. Muchas veces son el reflejo de desigualdades estructurales.
Hablar de justicia social también es hablar de:
✔ Acceso a salud mental
✔ Redes de apoyo
✔ Educación emocional
✔ Condiciones de vida dignas

Como psicóloga, creo firmemente que la salud mental no debe ser un privilegio, sino un derecho.
Hoy te invito a reflexionar: ¿Qué podemos hacer desde nuestro entorno para construir espacios más justos y empáticos?

Madai Aramayo
Psicóloga

14/01/2026

A veces no duele la persona.
Duele lo que esperabas de ella.
Duele lo que no fue.
Duele lo que imaginaste.
Y soltar no siempre es dejar de amar.
A veces es dejar de lastimarte.
❤️ Si lo sentiste, reacciona.

Madai Aramayo
Psicóloga

13/01/2026

Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.
Y es importante decir algo claro:
👉 La depresión no siempre se ve como tristeza constante.
A veces se ve como:
Sonrisas automáticas
Cansancio profundo
Falta de motivación
Sentirse vacío incluso cuando “todo está bien”
No es flojera.
No es falta de carácter.
No es debilidad.
Desde la psicología y la neurociencia sabemos que la depresión involucra cambios reales en el cerebro, en la energía, en la forma de pensar y sentir.
Pedir ayuda no te quita fuerza.
Te devuelve posibilidades.
🤍 Si hoy esto resuena contigo, no estás sola.
💬 Y si conoces a alguien que lo necesite, compartir también es una forma de cuidar.

Madai Aramayo
Psicóloga

12/01/2026

Seamos honestos…
👉 ¿Qué es lo que más te está agotando últimamente?
✳️Trabajo
✳️ Familia
✳️ Relaciones
✳️ Pensamientos
✳️ Todo un poco
Te leo 👇

Madai Aramayo
Psicóloga

10/01/2026

Como psicóloga, esto es lo que veo TODOS los días:
Personas que funcionan.
Que trabajan.
Que cumplen.
Que sostienen a otros.
Pero que viven con ansiedad, culpa y autoexigencia constante.
No vienen porque “no pueden”.
Vienen porque ya no quieren seguir sobreviviendo.
Pedir ayuda no te quita fuerza.
Te devuelve equilibrio.
💬 ¿Te pasa algo parecido?

Madai Aramayo
Psicóloga

08/01/2026

🧠 Hablemos del cerebro
Cuando vives en alerta constante, tu cerebro no descansa.
👉 La amígdala (centro del miedo) se hiperactiva
👉 El cortisol se mantiene elevado
👉 El cuerpo vive preparado para “sobrevivir”
Por eso estás cansada, irritable, desconectada o con pensamientos acelerados.
❗ No es falta de fuerza de voluntad
❗ No es que “no sabes relajarte”
Tu sistema nervioso necesita regulación, no exigencia.

Guarda este post. Tu cuerpo te lo va a pedir.

07/01/2026

Nadie te enseñó a descansar sin sentir culpa.
Te enseñaron a aguantar.
A ser fuerte.
A seguir, incluso cuando ya no puedes más.
Y entonces un día el cuerpo habla: cansancio, ansiedad, insomnio, irritabilidad.
❌ No es flojera
❌ No es exageración
✅ Es agotamiento emocional
Como psicóloga, veo esto todos los días en consulta.
Personas funcionales por fuera, agotadas por dentro.

💬 ¿Te identificas?

Madai Aramayo, Psicóloga
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