Sábado 07:00 - 19:00 Domingo 07:00 - 19:00

Happy & Healthy Centro Holístico

Casa
Bolivia
Los Porongos
Happy & Healthy Centro Holístico

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Happy & Healthy Centro Holístico, Servicio de salud alternativa y holística, Urbanización Monte Verde, a media cuadra de la Carretera Santa Cruz-Porongo y a 1. 5 km de la comunidad de Porongo, Los Porongos.

🌿Centro Holístico de Bienestar
🥗Nutrición Consciente
💆🏽‍♀️Terapias Naturales
🧘🏽‍♀️Experiencias para cuerpo, mente y espíritu
📍Porongo, Santa Cruz de la Sierra
👇🏼Reserva tu experiencia

21/08/2026

Tu experiencia comienza creando un espacio tranquilo para ti.

Durante la sesión puedes encontrar:
✨ una breve conexión inicial
✨ respiración y relajación consciente
✨ exploración de los centros energéticos
✨ trabajo con cristales y elementos de apoyo
✨ momentos de silencio e introspección
✨ integración al finalizar la experiencia

La sesión tiene una duración aproximada de 30 minutos y se adapta al momento que estás viviendo.

No buscamos forzar nada.
No buscamos que "sientas" algo específico.
Simplemente creamos las condiciones para que puedas detenerte, observar y conectar contigo.

📅 Las sesiones se realizan únicamente con reserva previa.

🌿 Ven con ropa cómoda y disposición para regalarte este momento.

🥣 Nuestra barra nutricional está abierta sábados y domingos de 7:00 a 19:00.

20/08/2026

A veces no sabemos exactamente qué nos pasa.

Simplemente sentimos que algo no está igual.

Quizás estás atravesando días de mucho estrés.
Quizás sientes que estás emocionalmente saturado.
Quizás necesitas claridad.
Quizás estás viviendo un momento de cambio.
O quizás simplemente sientes que hace tiempo no te das un espacio para ti.

No significa que haya algo “mal” contigo.
Puede ser simplemente una invitación a detenerte, observarte y escucharte.

El Chakra Balancing puede convertirse en ese momento de pausa.
Un espacio para respirar, conectar y dirigir nuevamente tu atención hacia tu mundo interior.

🌿 No tienes que llegar con respuestas.
Solo con presencia.

✨ Reserva tu experiencia.

🥣 Y después puedes disfrutar de nuestra barra nutricional, abierta sábados y domingos de 7:00 a 19:00.

19/08/2026

Dentro de la tradición de los chakras se habla de siete centros energéticos principales, cada uno relacionado simbólicamente con diferentes dimensiones de nuestra experiencia.

🌿 Raíz — seguridad y conexión con la tierra.
🌊 Sacro — creatividad, placer y emociones.
🔥 Plexo solar — voluntad y confianza personal.
💚 Corazón — amor, conexión y compasión.
🩵 Garganta — expresión y comunicación.
💜 Tercer ojo — intuición y percepción interior.
✨ Corona — conexión y sentido de trascendencia.

En Happy & Healthy no buscamos que memorices los chakras.
Buscamos crear un espacio donde puedas observar cómo estás, conectar contigo y escuchar aquello que quizás has estado dejando de lado.

Porque el autoconocimiento también es una forma de bienestar.

🥣 Y así como cuidamos nuestra energía, también cuidamos lo que ponemos en nuestro cuerpo. Nuestra barra nutricional te espera sábados y domingos de 7:00 a 19:00.

18/08/2026

El Chakra Balancing es una experiencia de bienestar energético que busca crear un espacio de relajación, presencia y conexión interior.

Desde la tradición de los chakras, se exploran diferentes centros energéticos asociados simbólicamente con distintos aspectos de nuestra experiencia física, emocional y personal.

Durante la sesión utilizamos herramientas como cristales, intención, respiración y atención consciente para acompañarte en un momento de pausa y observación.

No necesitas conocer nada sobre chakras.
No necesitas tener experiencia previa.
Solo necesitas llegar con disposición para escucharte.

🌿 Una experiencia para regalarte un momento lejos del ruido cotidiano.

✨ Reserva tu sesión con anticipación.

🥣 Y si nos visitas el fin de semana, nuestra barra nutricional está abierta de 7:00 a 19:00.

18/08/2026

Vivimos gran parte del tiempo hacia afuera.

Pendientes.
Responsabilidades.
Personas.
Trabajo.
Preocupaciones.

Y en medio de todo eso, podemos dejar de preguntarnos algo muy importante:

¿Cómo estoy realmente?

El bienestar también comienza cuando hacemos una pausa para observarnos, sentirnos y reconocer aquello que necesita nuestra atención.

Esta semana queremos invitarte a conocer una experiencia creada para acompañar ese espacio de conexión interior: nuestro Chakra Balancing.

Un momento para detenerte, conectar contigo y explorar tu mundo energético desde la conciencia y la presencia.

Porque a veces, volver a ti es el primer paso para sentirte en equilibrio.

✨ Nuestra barra nutricional está abierta todos los sábados y domingos de 7:00 a 19:00, con smoothies, desayunos, bowls, jugos prensados en frío y alimentos preparados para nutrir tu bienestar.

📅 Las experiencias se realizan únicamente con reserva previa.

09/08/2026

En Happy & Healthy creemos que el bienestar no depende de una única terapia.
Se construye con pequeñas decisiones repetidas:

🌿 alimentarte de forma consciente
🌿 moverte
🌿 descansar
🌿 respirar
🌿 conectar con la naturaleza
🌿 cuidar tus emociones
🌿 regalarte espacios de silencio

Por eso nuestro centro reúne una barra nutricional y experiencias holísticas en un mismo lugar.

Porque creemos que la alimentación natural y las terapias complementarias forman parte de un mismo camino hacia una vida más consciente.

🥣 Te esperamos todos los sábados y domingos de 7:00 a 19:00.
📅 Reserva con anticipación cualquiera de nuestras experiencias.

Happy & Healthy.
Un espacio para nutrir el cuerpo, calmar la mente y cuidar el espíritu.

08/08/2026

El estrés no siempre se manifiesta como ansiedad.

A veces aparece como:

• dificultad para relajarte
• sensación constante de cansancio
• mente acelerada
• dificultad para concentrarte
• tensión física
• sentir que nunca desconectas completamente

Regalarte un espacio de calma también es una forma de cuidar tu salud.

Nuestro Sound Bath fue creado precisamente para ofrecer ese momento de pausa.

✨ Reserva tu sesión.

🥣 Después puedes disfrutar de una comida preparada con ingredientes naturales en nuestra barra nutricional, abierta sábados y domingos de 7:00 a 19:00.

07/08/2026

Tu experiencia incluye:

✨ bienvenida y preparación del espacio
✨ respiración consciente para comenzar
✨ sesión de Sound Bath con instrumentos terapéuticos
✨ integración y regreso gradual

Todo ocurre en un ambiente tranquilo, acogedor y diseñado para que puedas desconectar del ritmo cotidiano.

Solo recomendamos traer ropa cómoda y llegar unos minutos antes.

Las sesiones se realizan únicamente con reserva.

🥣 Y recuerda que nuestra barra nutricional está abierta todos los fines de semana de 7:00 a 19:00 para complementar tu experiencia de bienestar.

06/08/2026

Hoy celebramos a Bolivia, nuestra tierra, nuestra naturaleza y nuestra gente.

En este Día de la Independencia queremos enviar un abrazo lleno de gratitud a todos los bolivianos.

En Happy & Healthy creemos que el verdadero bienestar nace cuando honramos nuestras raíces, cuidamos nuestro cuerpo, cultivamos la calma y vivimos en conexión con la naturaleza y con los demás.

Que este día nos inspire a seguir construyendo un país más consciente, más saludable y más humano. 💚

Este fin de semana te invitamos a regalarte un momento para ti: ✨ disfrutar de nuestro menú saludable, preparado con ingredientes naturales y mucho amor, ✨ y vivir nuestras experiencias holísticas de bienestar, respiración, meditación, relajación y conexión interior.

Porque celebrar también puede ser una forma de cuidar la vida.

📍 Te esperamos en Happy & Healthy, Porongo – Santa Cruz de la Sierra.
¡Feliz Día de Bolivia! 🇧🇴💚

Dirección

Urbanización Monte Verde, A Media Cuadra De La Carretera Santa Cruz-Porongo Y A 1. 5 Km De La Comunidad De Porongo
Los Porongos
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Horario de Apertura

Sábado	07:00 - 19:00
Domingo	07:00 - 19:00

Teléfono

+59169063586

Página web

https://happyandhealthybo.com/

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