Dra. Natalia Bello Medicina Interna Geriatría y Gerontología

12/05/2026

07/05/2026

🗣️ Recibir el diagnóstico de DEMENCIA de un ser querido cambia la vida de toda la familia. Surgen muchas dudas, miedos y preguntas.

🧠 Esta condición no se refleja únicamente en actitudes complicadas, sino que responde a una transformación interna que en muchas ocasiones, nos cuesta percibir.

Tras los cambios de humor, frases repetitivas, desorientación, en ocasiones falta de higiene, incluso acusaciones de descuido y desatención, se esconde una persona con miedos, angustia y que vive una realidad que ya no le resulta conocida.

En consecuencia debemos tener claro que estas conductas no son intencionales, son señales de un esfuerzo por adaptarse a una nueva realidad.

Estrategias para una mejor comunicación y convivencia

1️⃣ Adapta tu forma de hablar

- Usa frases cortas, palabras sencillas y evita explicaciones largas

- Habla despacio, con voz tranquila y tono amable

- Di una idea o pregunta a la vez; no des varias instrucciones juntas

- Dale tiempo a pensar y responder

2️⃣ Crea un ambiente claro y seguro

- Para hablar busca un lugar tranquilo, sin ruidos ni distracciones

- Míra a los ojos, haz contacto visual; eso ayuda a que se centre

- Si no entiende, repite lo mismo con otras palabras, no grites ni hables con superioridad.

3️⃣ Escucha y valida sus sentimientos

- Escucha con paciencia, aunque repita lo mismo.

- No corrijas ni contradigas lo que siente

- Hazle saber que estás ahí para ayudarle.

4️⃣ Ayuda sin quitar autonomía

- Pregunta qué necesita: "¿Te ayudo o lo haces tú?"

- Divide las tareas en pasos pequeños por ejemplo en lugar de decir: "prepárate para salir", di "primero ponte los zapatos, luego abrígate"

- Apoya a crear rutinas y apuntar recordatorios, ya que eso ayuda a compensar sus dificultades

5️⃣ Fijate en lo que dice y siente

- A veces no puede encontrar las palabras, pero sí puede expresar lo que siente a través de gestos o estados de ánimo

❌ LO QUE SE DEBE EVITAR

• No lo subestimes ni trates como un niño

• No presiones ni exijas que recuerde o entienda todo de golpe

• No discutas ni le hables de forma irritada; eso aumenta su confusión y malestar

Lo que debe primar en estas situaciones es el respeto y la comprensión

🚩 Si notas que los síntomas empeoran o afectan aún más sus actividades diarias, se recomemienda acudir a un especialista para su respectiva orientación y evaluación.

👩🏻‍⚕️ Dra. Natalia Bello
Especialista en Medicina Interna
Especialista en Geriatría y Gerontología

📍 Santa Cruz de la Sierra
☎️ 67772403

30/04/2026

29/04/2026

28/04/2026

¿Puede una intervención nutricional bien dirigida ayudar a reducir las caídas en fragilidad?
Este estudio en práctica clínica real deja un mensaje interesante para la geriatría.

En adultos mayores frágiles con riesgo de caídas, la suplementación nutricional oral dirigida al músculo —proteína de suero enriquecida con leucina y vitamina D—, integrada en un programa multicomponente, se asoció a una clara mejoría del estado nutricional y a una reducción muy relevante de las caídas.

📊 𝗗𝗮𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗹𝗮𝗺𝗮 𝗹𝗮 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻: 𝗹𝗮𝘀 𝗰𝗮í𝗱𝗮𝘀 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝟭,𝟮 𝗮 𝟬,𝟮 𝗮𝗹 𝗺𝗲𝘀.
🩺 Además, la 𝗱𝗲𝘀𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝗱𝗶𝗼́ del 𝟯𝟱% 𝗮𝗹 𝟰% y aumentó el porcentaje de pacientes bien nutridos.
📌 La mejoría funcional fue más discreta, pero se relacionó con la mejoría nutricional.
⚠️ Importante: hablamos de un estudio 𝗽𝗿𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿, 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝘀𝗶𝗻 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹, por lo que conviene interpretar los resultados con prudencia.

La fragilidad no se aborda solo con ejercicio o fármacos: la nutrición también puede ser una pieza clínica clave.

✍️ Píldora en la web elaborada por Ivon Y. Rivera Deras, especialista en Geriatría.

¿Estáis incorporando suplementación dirigida al músculo en pacientes frágiles con riesgo de caídas? Os leemos en comentarios.

👉 https://www.semeg.es/suplementacion-nutricional-dirigida-al-musculo-reduccion-de-caidas-y-mejora-nutricional/

28/04/2026

¿Qué dolor te afecta más en tu día a día? 🤕

Muchas personas viven con dolor en silencio…
en rodillas, espalda, hombros o manos, sin buscar ayuda.

⚠️ Pero ese dolor NO debería ser parte de tu rutina.

💬 Comenta el número (1, 2, 3 o 4)
y te orientamos según tu caso.

📩 También puedes escribirnos directamente por WhatsApp
y recibir atención personalizada.

23/04/2026

Centro Médico Casa de la Tranquilidad 🕊️

Un espacio creado para el cuidado, la recuperación y el bienestar de quienes más lo necesitan.

Brindamos atención especializada con un enfoque humano, en un ambiente cómodo, seguro y tranquilo, ideal para procesos de rehabilitación y acompañamiento.

Contamos con servicios de:
✔️ Kinesiología y rehabilitación
✔️ Atención personalizada
✔️ Espacios cómodos y acogedores
✔️ Cuidado integral para adultos

(Hidroterapia próximamente)

📍 Dirección: Av. Beni calle Guemes #2095 entre 2do y 3er anillo
📲 WhatsApp: 62065463

🕒 Horario de atención:
Lunes a viernes de 08:00 a 20:00
Atención a pacientes: 24 horas

Estamos comprometidos con brindar una atención de calidad, con respeto, paciencia y dedicación.

✨ Tu bienestar es nuestra prioridad.

14/04/2026

Le damos la Bienvenida a nuestro Equipo de Profesionales la Dra Natalia Bello Especialista en Geriatría, quien viene de formarse en los mejores Centros de Geriatría de la Ciudad de Buenos Aires - Argentina.

En La Casa de Tranquilidad te esperamos con mucho amor además de Profesionales altamente calificados para entender a tus seres queridos de la mejor manera.

Por que cuando el cuidado es con amor se siente como en Casa 🏡 💛

11/04/2026

📍Ubicación: Santa Cruz de la Sierra - Bolivia

Números de contacto: 👇

➡️ MedicalCenter Neurocenter

WhatsApp 👉 77717722

Dirección: Av. Cristo Redentor 3730 entre 4 y 5 anillo

Días y horarios de atención:

Lunes y viernes de 8 a 10 am

Lunes y miércoles de 18 a 20 pm

➡️Hospital Universitario Martín Dockweiler

WhatsApp 👉 620 00314
☎️ 3180060 int 23/67/2368/2400

Dirección: 3 Anillo Interno entre Av. San Martín y Av. Bush

Días y horarios de atención:

Martes y jueves de 09:00 a 10:00 y 17:00 a 18:00 pm

➡️Clinica de Las Americas

WhatsApp 👉 77047522
☎️ Línea gratuita 800101055

Dirección: Avenida Sexto Anillo esq. Beni Nº 5100

Días y horarios de atención:

Miércoles: 8:30 a 10:30 hrs
Viernes: 18 a 20 pm

➡️ Casa de la tranquilidad (Centro para el Adulto Mayor )

☎️ 78450338

Dirección: Calle Guembe #2095 entre 2do y 3er anillo Zona Los Cusis

Días y horarios de atención:

Miércoles y viernes: 16 hrs