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Fala NUTRI

Aqui você encontra dicas para transformar sua vida, de forma leve e saudável!

17/09/2026

E você, quer emagrecer? tem interesse em um plano alimentar adequado para você perder peso ?

Comenta QUERO aqui em baixo que vou te chamar no direito. 😉

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14/09/2026

Não é sobre cortar tudo, é sobre construir hábitos sustentáveis.

10/09/2026

Me conta aqui nos comentários se ocorre isso com você também?

E se você deseja um acompanhamento Nutricional, para te auxiliar no processo de emagrecimento, me chama no link da bio, será um prazer 😉

08/09/2026

Exagerou no final de semana ?

Não se assuste com o peso na balança, depois de um final de semana atipico com comidas com mais sal, açúcar, gorduras, e bebidas alcoólicas, o seu corpo costuma reter líquidos, então para reparar, retorne para rotina o mais breve possível.

27/08/2026

• Cansaço constante e falta de disposição na maioria das vezes, a resposta está no que você coloca no prato todos os dias.

Pequenas mudanças no prato geram grandes mudanças na sua vida. Vamos ajustar a sua rotina?

👉 Salve este post para lembrar de nutrir o seu corpo quando o cansaço bater.

11/08/2026

Acho chic, versão nutri...💚✅️

E você, me conta aqui o que você acha chic ? 😁

20/01/2026

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