Qual é o horário de funcionamento?

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Viva Leve Pilates e Fisioterapia

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Viva Leve Pilates e Fisioterapia

Pilates, Fisioterapia, Microfisioterapia, Osteopatia, RPG, Barras de Access, LPF e Massoterapia em um espaço diferenciado. Viver Leve é uma escolha!

Registro de Empresa No. 7004 “Viva Leve” é uma filosofia que une saúde, reabilitação e beleza, através de um atendimento único. Nossos serviços são diferenciados por utilizar uma metodologia onde adequamos os tratamentos às reais necessidades e objetivos de cada ser humano, respeitando suas limitações e momentos da vida, garantindo resultados duradouros . Na prática, isso se traduz da seguinte fo

rma:

- atendimentos individuais ou em duplas
- profissionais diferenciados e preparados
- avaliação física e postural antes de iniciar o treinamento
- reavaliação periódica para acompanhar os resultados
- tratamentos complementares: fisioterapia, RPG, acupuntura e massoterapia
- acompanhamento nutricional

Cuidamos de pessoas desde a infância e adolescência até a terceira idade, atletas, gestantes, pessoas com comprometimentos neurológicos, motores e pré e pós-operatórios.

13/03/2024

Entenda porque não é qualquer movimento!

O corpo é uma verdadeira máquina, em que todas as peças formam uma engrenagem perfeita para o seu funcionamento.

Quando alguma estrutura, tecido, parte do corpo não trabalha, ou seja, não se move, outra peça precisa trabalhar mais e sobrecarrega, gerando dores. 😖

➡️ MOVIMENTAR-SE através de uma atividade física completa, e bem orientada por um Profissional capacitado.
💜

📌 Quando o quadro é crônico, o Fisioterapeuta, com suas 🙌 irá atuar com Micromovimentos nessas estruturas, auxiliando a mobilidade e o funcionamento dessa engrenagem. ;)

Venha se MOVIMENTAR com QUALIDADE!

📲 (11) 96417-4319

20/06/2023

🚨Revelação🚨

O Pilates é o queridinho dos Médicos na Gestação.👏

Por se tratar de uma atividade física de baixo impacto que previne dor lombar, incontinência urinária e a diastase abdominal, sintomas muito comuns na gestação, ele está sendo cada vez mais indicado pelos Médicos.

Hoje muitas mães optam pelo parto natural, e a prática do Pilates trabalha a consciência da musculatura do assoalho pélvico, facilitando esse momento tão esperado, além de proporcionar uma rápida recuperação após o nascimento.

Vale lembrar que é imprescindível a liberação médica, e o acompanhamento de um Fisioterapeuta Especializado nas aulas.

🤰Deixa a gente cuidar de vocês!

Agendar
📲 (11)96417-4319
🌐 www.vivalevepilates.com.br

15/06/2023

Exercitar a mente para que o corpo não sofra, exercitar o corpo para que a mente não padeça.
Exercitar Alma e Espírito com o bem, o belo, o verdadeiro e justo, para que o corpo e mente permaneçam em harmonia numa vida plena e feliz.

📲 (11) 96417-4319
🌐 www.vivalevepilates.com.br

08/06/2023

Você está se movendo pouco porque está com dor ou está com dor porque está se movendo pouco?

Já parou para pensar nisso?
E independente da sua resposta, isso se torna um ciclo vicioso. A dor alimentando o medo do movimento e a falta de movimento enfraquecendo o corpo e contribuindo com sua dor.

Então, por onde eu começo?
Comece se movimentando!

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🌐 http://www.vivalevepilates.com.br

03/06/2023

Especial dia dos namorados aqui na Viva Leve!

Fechando um Plano Semestral de Pilates, você GANHA 1 mês de Pilates para o seu amor!

*válido apenas para novos clientes
*compra até 12/06/2023
*vagas limitadas

Não perca essa oportunidade!

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25/05/2023

Porque a Drenagem linfática é essencial após uma cirurgia estética?

Toda cirurgia, independente se é pequena ou não, causa um trauma nos tecidos.

É normal no pós cirúrgico o inchaço da região, o aparecimento de hematomas, dores e dificuldade de movimentação.

Para que você obtenha os melhores resultados e previna possíveis complicações como uma fibrose, é essencial ter um profissional Fisioterapeuta Especializado em Drenagem Linfática Pós Operatória.

Através de manobras leves no corpo a drenagem estimula a desobstrução mais efetiva do sistema linfático, melhora o fluxo sanguíneo e facilita a mobilidade dos tecidos, o que alivia muito as dores e o processo inflamatório, inclusive ajuda a eliminar as marcas e hematomas deixados pelo procedimento.

Venha conhecer e se beneficiar do trabalho de nossa equipe.

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05/05/2023

Sua mãe merece uma dose de Relaxamento! Venha comemorar o dia das mães Vivendo Mais Leve!

Nada melhor do que presentear quem você mais ama com uma massagem relaxante.
Na compra de uma massagem você ganha outra!

Agende sua sessão!💆🏻‍♀️

Compras válidas somente até o dia 12/06/2023*

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30/04/2023

Você está ai com uma dor que insiste em não passar?

Segundo a OMS dor crônica é aquela que persiste por mais de três meses.

Será que é o seu caso?

Marque uma sessão e venha conhecer a Osteopatia!

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21/04/2023

Você tem a sensação de que seu bebê não gosta de ficar na posição de Tummy Time?

O bebê passou a gestação em posição flexionada com restrição de movimento de tronco, nos primeiros meses, ele realmente pode não estar adaptado à realizar a extensão.

Nesse vídeo o Dr Rodrigo Aguilar Fisioterapeuta e Osteopata especialista em Pediatria vai te ajudar a demonstrar como ajudar o seu bebe a ganhar mobilidade da coluna. .rodrigo.aguilar

Obs.: É necessário colocar a criança no tapetinho após as manobras. E é indicado para bebês após um mês de vida!

Marque as mães e pais que você conhece para conhecer a técnica também.

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19/04/2023

Você já ouviu falar em “Tummy Time”?
Ele também é conhecido como “tempo de barriguinha”.
Nada mais é do que deixar seu bebê de bruços.

· Fortalece a musculatura do pescoço, dos braços.

· Ajuda o bebê a engatinhar

· Ajuda o bebê a levantar a cabeça sozinho.

· Incentiva o sistema cognitivo.

· Ajuda a prevenir a Síndrome da Cabeça chata

· Fortalece o abdômen e músculos do quadril, ajudando com cólicas e desconforto de gases

· Alinha e desenvolve a coluna, tonificando a musculatura das costas

Gostou de saber? Postaremos um vídeo explicando melhor nos próximos dias! Fique de olho

📲 (11) 96417-4319
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17/04/2023

Você sabia que bebês também podem fazer osteopatia?

Algumas alterações que podem ser tratadas:

😭 Alterações de sono e irritabilidade
🤢 Refluxo
😨 Cólicas, gases e constipação
😓 Torcicolo
😦 Assimetria de cabeça
😶‍🌫️ Alterações respiratórias
😲 Atraso de desenvolvimento neuropsicomotor (controle de cabeça, arrastar, rolar, engatinhar, sentar, caminhar)

Venha conhecer todos esses benefícios com a gente! O Dr Rodrigo Aguilar Fisioterapeuta e Osteopata especialista em Pediatria está pronto para ajudar seu bebê a ter um crescimento mais saudável. 💖rodrigo.aguilar

📲 (11) 96417-4319
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07/04/2023

Não só para dores de coluna e hérnia de disco, o Pilates é indicado também para tratar patologias do quadril, ombro, joelho, um trabalho para todo corpo.
Todos nossos professores são Fisioterapeutas! E passam exercícios exclusivos para cada pessoa.
Você pode trazer seus exames que a partir deles e de uma avaliação específica elaboramos um programa de tratamento individualizado.
A gente te ajuda a ter uma vida mais saudável
Marque uma aula experimental
(11)96417-4319
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Rua Monte Alegre, 550 Sobreloja
Alegre
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Site

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