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Iron Fitness Studio

Espaço destinado a saúde, beleza e bem estar com foco na melhoria da qualidade de vida das pessoas, sejam elas física e/ou psicoemocional.

05/09/2024

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Venha fazer parte da nossa família, treine conosco e mude sua vida! 🚀

28/08/2024

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Quantas vezes você já inventou uma desculpa para procrastinar!? Não adiantar sonhar sem desejo de realizar, e o desejo traz consigo a responsabilidade do ‘MOVER-SE’.
Mova-se, comece hoje, realizando um pouquinho a cada dia também se chega no objetivo, caso permaneça na inércia nunca alcançará seus propósitos e objetivos.
Isso não é somente sobre atividade física, estética corporal ou saúde, vale para tudo em sua vida.
Está com dificuldades ? Vem com a gente que te mostramos o caminho! 🚀

27/02/2024

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Você sabia que a bike é uma excelente atividade para você que quer queimar bastante caloria, perder peso, ganhar força muscular, melhorar a resistência cardiorrespiratória e te auxiliar no fortalecimento articular, além de proporcionar para as mulheres um desenvolvimento muito bacana da região dos glúteos e coxas.🔥
Você sabia disso ? 🤔
Compartilha com seus amigos e nos segue para impulsionar a página. 🚀

16/02/2024

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“Ahh Professor, eu não treino em lugar nenhum, não tenho tempo de ir a um studio, academia ou BOX.”😤

Bom não há razões e porquês de você não se exercitar ainda assim, está aqui um exemplo de um circuitinho simples, de média intensidade e que você pode realizar em 30 minutos na SUA CASA, eu só quero que você mude a sua mentalidade, a sua vida e tenha saúde. 🍃
Se puder, venha treinar conosco, estar cercado(a) de pessoas que tem um propósito como o seu é importante para manter o foco.🔥

15/02/2024

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Manter-se em movimento é de suma importância para nosso bem estar físico e mental, mas precisamos ter pequenos hábitos para que nosso corpo mantenha-se sempre hidratado e saudável. Já bebeu água hoje ? 💧

15/02/2024

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Um estilo de vida saudável é aquele que promove a saúde física, mental e emocional de uma pessoa. Ele inclui hábitos alimentares equilibrados e nutritivos🍎🥑🍓, prática regular de atividades físicas, sono adequado, gerenciamento do estresse, evitando vício, e mantendo relações sociais e emocionais positivas.💪🏼💃👟

30/01/2024

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Existem, muitos motivos que me impulsionam, um deles é o poder de transformar a vida das pessoas numa versão melhor, superior a anterior.
Outro é o poder transformador que existe na convivência um com o outro e os laços que são criados a partir deste convívio, amizades genuínas, sorrisos sinceros e conversas até filosóficas sobre os aspectos da vida e suas ramificações.
Obrigado por fazerem parte desta grande família.
🚀🦾❤️

02/03/2023

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Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela, isso traduz você superando suas dificuldades minha amiga!

Parabéns pelos resultados, por vencer a si mesma todos os dias, por enfrentar os leões a cada treino que diga-se de passagem que não são fáceis. Entretanto, você mesmo com dificuldades, sua fibromialgia te limitando, doendo, os efeitos das medicações atrapalhando, continuou, e temos orgulho de ter você em nosso time, provou ser mais forte e guerreira do que imaginava, e segue se tornando uma versão mais poderosa que antes!

E AVANTE, uma meta foi superada mas outra foi desbloqueada! 🚀

🔥🦾🔥

27/02/2023

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Já prepara sua coqueteleira e bora pro treino!

🔥🔥🔥
🦾🦾🦾

Endereço

Rua 2, Qd F, Lt 25 Setor Araguaia
Aparecida De Goiânia, GO
74981020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 21:00
Terça-feira	05:00 - 21:00
Quarta-feira	05:00 - 21:00
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Site

https://studioironfitness.my.canva.site/

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