Detox- Restaurando a Sua Saude

26/01/2017

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26/01/2017

manoel justino dos santos

11/09/2015

10/09/2015

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02/09/2015

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Maçã e couve: combinação potencializa o efeito detox

01/09/2015

Hora de desintoxicar!

Desânimo, inchaço, pele e cabelo sem vida e gordurinhas de sobra? Quando o organismo elimina o excesso de toxinas, você recupera energia e emagrece sem sacrifício. A acne também dá um tempo e até a libido melhora (não estranhe se f**ar mais a fim de namorar!). Outra boa notícia: não é preciso encarar um longo programa de desintoxicação.

31/08/2015

O que é clorofila e como funciona no corpo?

Clorofila é um grupo de pigmentos constantes nos cloroplastos das plantas. Ela concentra a energia solar em energia química através do processo chamado fotossíntese, nesse processo o gás carbônico e água absorvidos são transformados em oxigênio e carboidratos.

A molécula de clorofila é quase idêntica a molécula da hemoglobina do sangue. O que é interessante é que muitos vegetais verdes contém um pouco de ferro, mas é o magnésio que está presente no centro da clorofila. Ao consumir este nutriente que é parecido ao nosso sangue, restauramos e limpamos nossos sistemas.

31/08/2015

Benefícios do Suco de Clorofila e Vegetais Verdes

Aumenta a contagem de glóbulos vermelhos
Ajuda a purif**ar o fígado
Ajuda a remover e neutralizar toxinas
Ajuda a controlar o açúcar no sangue
Produção de leite
Reduz odores corporais
Alivia úlceras estomacais
Melhora a circulação
Melhora varizes e hemorroidas
Alivia sintomas da asma
Alivia dor inflamatória

31/08/2015

Suco Detox Abacaxi: Benefícios

1. Anti-inflamatório

A bromelaína, um poderoso anti-inflamatório natural presente no abacaxi e quando usado com o açafrão é ainda mais ef**az.

2. Auxílio Digestivo

A combinação da bromelaína com o açafrão ainda é capaz de auxiliar o seu corpo a quebrar proteínas tornando o processo digestivo mais fácil.

3. Antioxidante

A vitamina C é um antioxidante natural e está abundantemente presente no suco de abacaxi, portanto beber o suco ajuda a desintoxicar o corpo e fortalece o sistema imunológico.

4. Energia

A vitamina B6 que estabiliza o açúcar no sangue e a tiamina, membro do complexo B de vitaminas, estão presentes no abacaxi. A tiamina ajuda a converter carboidratos em energia estimulando também o sistema imunológico do corpo.

5. Fortalece os Ossos

Devido a presença de manganês fortalece os ossos mantendo-os saudáveis. O suco ainda contém vitamina C e resolve problemas relacionados a gengiva. O manganês ajuda ainda no processo de cicatrização da pele, regula o açúcar no sangue, aumenta a imunidade e mantém a pele saudável.

6. Visão

Contém beta-carotena e vitamina A. Impede a degeneração macular e reduz o risco de perda de visão na velhice, como sugerem alguns estudos. A presença de antioxidantes ajuda a combater problemas oculares e manter a saúde ocular.

7. Hipertensão

O suco de abacaxi reduz a hipertensão devido ao potássio e pouca quantidade de sódio. Essa proporção entre potássio e sódio é a melhor maneira de combater a pressão alta. Sugere-se que as pessoas com pressão alta tome regularmente suco de abacaxi.

8. Coração

O suco de abacaxi melhor a circulação sanguínea melhorando a saúde do coração e mantendo um bom fluxo sanguíneo no sistema circulatório. A bromelina presente no abacaxi afina o sangue reduzindo as chances de ataque cardíaco, derrame e outros. Os antioxidantes presente na vitamina C ainda atuam como anticoagula

31/08/2015

Receitas de Água Detox (Infundida)

Todos temos nossas preferências de frutas e verduras mas existem aqueles que na média agradam mais paladares, com base nessas preferências, separei as receitas que geralmente mais agradam as pessoas.

Água de Limão com Hortelã

água de limão com hortelã

Numero um quando se trata de popularidade. Também chamado de água de limão detox é muito simples de se fazer e com ingredientes fáceis de encontrar e baratos. Mesmo com apenas dois ingredientes, a água f**a deliciosa, com o sabor azedo do limão.

Água de Maça e Canela

água de maça com canela

Também chamada de água detox de maça e canela costuma atrair muitos apreciadores, o sabor da maçã com o contraste da canela é sem dúvida tentador.

Água de Manga e Gengibre

água de manga e gengibre

Além de impulsionar o seu metabolismo, o gengibre tem propriedades que atuam como analgésicos naturais de enxaquecas a cólicas menstruais. Também ajuda a reduzir aquela sensação de cansaço matinal.

Água de Tangerina e Morango

água de tangerina e morango

Ambas as frutas são ricas em vitaminas C, deixam um sabor delicioso e refrescante. Com certeza irá te ajudar a consumir mais água diariamente acelerando o metabolismo.

Água de Limão e Pepino

água de limão e pepino

Essa é a receita clássica dos spas. Atua como desintoxicante, é saborosa e fará você se sentir melhor. Tem se tornado conhecida pelos relatos de auxilio a perda de peso.

A melhor coisa de beber água infundida é que você pode experimentar qualquer combinação de frutas e ervas para ciar suas próprias receitas. Tente adicionar frutas que você não gosta ou que nunca testou antes. Quando se trata de fazer a infusão de vegetais na água, as possibilidades são muitas. O que você deve se lembrar é que qualquer receita funciona, desde que ela te ajude a consumir mais água.