Angélica Gomes Nutricionista Oncológica

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Angélica Gomes Nutricionista Oncológica Nutricionista Oncológica

Durante o tratamento do câncer de mama, muita coisa pode mudar. Inclusive a sua alimentação.O apetite diminui, os alimen...
13/10/2026

Durante o tratamento do câncer de mama, muita coisa pode mudar. Inclusive a sua alimentação.

O apetite diminui, os alimentos podem ficar com sabores diferentes, surgem náuseas, alterações intestinais e, muitas vezes, até comer se torna um desafio.

E, em meio a tantas preocupações, você ainda tenta descobrir sozinha o que comer, o que evitar e como manter seu corpo nutrido.

Mas você não precisa enfrentar essas dificuldades sem orientação.

Na consulta nutricional, eu avalio suas necessidades, a fase do tratamento, seus sintomas e sua rotina para construir um plano alimentar que faça sentido para você.

Meu objetivo é ajudar você a manter ou recuperar seu estado nutricional, preservar sua massa muscular e encontrar estratégias para lidar melhor com as dificuldades alimentares que podem surgir durante o tratamento.

Porque cuidar da sua alimentação não é apenas sobre o que colocar no prato. É também sobre cuidar da sua força, do seu bem-estar e da sua qualidade de vida durante essa jornada.

Se você está passando pelo tratamento do câncer de mama e sente que precisa desse cuidado, eu posso te ajudar.

Agende sua consulta pelo link da bio.

Atendimento presencial e online.

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Quando uma mulher começa o tratamento do câncer de mama, é comum surgir uma preocupação enorme em “comer certo”.E, muita...
07/10/2026

Quando uma mulher começa o tratamento do câncer de mama, é comum surgir uma preocupação enorme em “comer certo”.

E, muitas vezes, junto com essa preocupação vêm as restrições, o medo de determinados alimentos e a tentativa de fazer uma alimentação perfeita.

Mas o tratamento pode mudar muita coisa.

O apetite pode diminuir. O sabor dos alimentos pode mudar. Podem surgir náuseas, alterações intestinais, cansaço e dificuldade para consumir a mesma quantidade de comida de antes.

E é justamente nesses momentos que a estratégia nutricional precisa acompanhar o que está acontecendo.

Às vezes, minha prioridade será melhorar a aceitação alimentar. Em outros momentos, aumentar o aporte de energia e proteínas, preservar massa muscular ou encontrar maneiras de contornar um efeito colateral que está dificultando a alimentação.

Por isso, alimentação durante o tratamento não pode ser resumida a uma lista de alimentos “bons” e “ruins”.

É preciso olhar para aquela mulher, para o tratamento que ela está fazendo e para as necessidades que ela apresenta naquele momento.

Se você está passando pelo tratamento, quero te ouvir: qual tem sido a sua maior dificuldade com a alimentação?*

Me conta aqui nos comentários. 👇🏼

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Outubro Rosa é muito mais do que uma campanha.É um lembrete de que, por trás de cada diagnóstico de câncer de mama, exis...
06/10/2026

Outubro Rosa é muito mais do que uma campanha.

É um lembrete de que, por trás de cada diagnóstico de câncer de mama, existe uma mulher.

Uma mulher com uma história, uma rotina, uma família, sonhos, medos e tantos outros papéis que continuam existindo mesmo depois do diagnóstico.

Por isso, quando falamos em Outubro Rosa, precisamos falar sobre cuidado.

O cuidado antes da doença, presente nas escolhas do nosso dia a dia.

E o cuidado durante o tratamento, quando a alimentação, o movimento, o descanso e o acolhimento podem contribuir para uma jornada com mais segurança e qualidade de vida.

Foi por acreditar nesse cuidado que escolhi a Nutrição Oncológica.

Não para prometer que a alimentação vai impedir ou curar o câncer de mama.

Mas para oferecer conhecimento, estratégia e acolhimento às mulheres antes, durante e depois do tratamento.

Porque existe uma mulher inteira vivendo essa jornada.

Com medos, dúvidas, mudanças, cansaço e também esperança.

Que neste Outubro Rosa a gente não se lembre apenas da importância de olhar para as mamas.

Que a gente se lembre de olhar para a mulher além do diagnóstico.

E que esse cuidado continue depois que outubro acabar. 🌷

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Durante o tratamento do câncer, é muito comum surgirem dúvidas sobre alimentação.O que comer?O que evitar?Como lidar com...
22/09/2026

Durante o tratamento do câncer, é muito comum surgirem dúvidas sobre alimentação.

O que comer?
O que evitar?
Como lidar com os efeitos do tratamento?
Como manter uma boa nutrição?
Preciso mudar minha alimentação?

Você não precisa descobrir tudo isso sozinha.

Na minha consulta, eu avalio suas necessidades, sua fase do tratamento, seus exames, sintomas, alimentação, rotina e composição corporal para construir uma estratégia nutricional individualizada para você.

Seu diagnóstico não define sozinho o que você precisa comer.

Se você está passando pelo tratamento do câncer e deseja ter esse cuidado de perto, agende sua consulta.

📍 Atendimento presencial em Aracaju/SE
💻 Atendimento online

Me chame pelo direct.

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Duas pacientes.O mesmo diagnóstico.O mesmo tipo de câncer.Tratamentos semelhantes.Mas necessidades nutricionais diferent...
17/09/2026

Duas pacientes.
O mesmo diagnóstico.
O mesmo tipo de câncer.
Tratamentos semelhantes.

Mas necessidades nutricionais diferentes.

É por isso que não existe uma dieta específica para um tipo de câncer, que sirva para todos.

Na Nutrição Oncológica, antes de pensar no que colocar no prato, eu preciso entender quem está sentada na minha frente.

Avalio o estado nutricional, composição corporal, alimentação, sintomas, exames, medicamentos, rotina, preferências e as necessidades daquela paciente naquele momento.

Porque o câncer pode ser o mesmo, mas a pessoa nunca é.

E quando a conduta é realmente individualizada, o plano alimentar deixa de ser uma lista pronta e passa a fazer sentido para a realidade daquela mulher.

É isso que eu acredito que seja cuidar através da Nutrição.

Compartilhe este post com quem precisa saber disso.

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Hoje completo 37 anos.🎂🥳E, quando olho para a minha história, percebo que poderia encontrar muito mais do que 37 motivos...
16/09/2026

Hoje completo 37 anos.🎂🥳

E, quando olho para a minha história, percebo que poderia encontrar muito mais do que 37 motivos para agradecer.

Agradeço pela vida.

Pela minha família. Pelas pessoas que amo e por aquelas que Deus colocou no meu caminho.

Pela saúde que me permite correr, sonhar, trabalhar, viajar, me desafiar e viver tantas coisas que um dia foram apenas planos.

Agradeço pelos sonhos que já realizei e também por aqueles que ainda fazem meu coração bater mais forte.

Pela profissão que escolhi e pelo privilégio de encontrar propósito cuidando de pessoas.

Agradeço pelas conquistas, pelas alegrias e pelos momentos que eu gostaria de guardar para sempre.

Mas hoje também consigo agradecer pelos dias difíceis.

Pelas vezes em que meus planos não aconteceram como eu queria. Pelas respostas que demoraram. Pelos caminhos que precisei mudar.

Porque algumas dessas experiências também construíram a mulher que sou hoje.

Aos 37, continuo cheia de sonhos, planos e lugares onde quero chegar.

Mas talvez eu esteja aprendendo que viver não é apenas chegar ao próximo objetivo.

É perceber o que Deus já colocou diante de nós enquanto caminhamos.

Por isso, para essa nova primavera, existe um desejo que quero guardar comigo:

Que eu nunca esteja ocupada demais para viver os planos de Deus para a minha vida.

Que eu tenha sabedoria para reconhecê-los, fé para confiar quando não compreender e coragem para seguir os caminhos que Ele me mostrar.

Não sei tudo o que me espera daqui para frente.

Mas sei em Quem deposito os meus próximos passos.

Hoje celebro a vida que Deus me deu, a mulher que me tornei e aquela que Ele ainda está me ensinando a ser.

São 37 anos de histórias, aprendizados, sonhos, recomeços e muitas bênçãos.

E se eu pudesse resumir o que sinto hoje em uma única palavra, seria:

GRATIDÃO

Obrigada, meu Deus, por tanto.
Por tudo o que passou, por tudo o que permaneceu e por tudo aquilo que ainda está por vir.

Que venha mais uma primavera 🌷❤️

Se você recebeu o diagnóstico e vai começar o tratamento, talvez esteja se perguntando:“O que eu preciso mudar na minha ...
11/09/2026

Se você recebeu o diagnóstico e vai começar o tratamento, talvez esteja se perguntando:

“O que eu preciso mudar na minha alimentação agora?”

E, no meio de tantas informações, podem surgir ainda mais dúvidas: o que comer, o que evitar, se precisa tomar algum suplemento, como se preparar para os possíveis efeitos do tratamento...

É justamente por isso que você não precisa esperar surgir uma dificuldade para procurar acompanhamento.

Na consulta, eu avalio o seu momento, sua alimentação, seu estado nutricional, sua rotina, seus exames e o tratamento que você irá realizar para definir uma estratégia nutricional individualizada para você.

O objetivo é que você comece essa fase sabendo como cuidar da sua alimentação e o que fazer caso as dificuldades apareçam pelo caminho.

Se você vai iniciar o tratamento e quer ter esse cuidado desde o começo, eu posso te acompanhar.🌷

Me envie “CONSULTA” no direct e eu te explico como funciona.

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Algumas histórias ficam com a gente mesmo depois que o acompanhamento termina. 🌷Conheci essa paciente ainda jovem, logo ...
10/09/2026

Algumas histórias ficam com a gente mesmo depois que o acompanhamento termina. 🌷

Conheci essa paciente ainda jovem, logo após o diagnóstico de câncer de mama, e tive o privilégio de acompanhá-la nutricionalmente durante uma parte do seu tratamento.

Anos se passaram.

E hoje, saber que aquela mulher corre provas e até conquista pódios me emociona, talvez ainda mais porque eu também sou corredora.

Não porque a nutrição a levou até lá. Essa conquista é dela.

Mas porque um dia pude fazer parte de um capítulo da sua história e oferecer o cuidado que ela precisava naquele momento.

E quando penso nela, lembro de tantas mulheres que estão começando essa caminhada:

O câncer pode ser um capítulo da sua história, mas ele não precisa ser a história inteira.

Ainda existe muita vida pela frente. 🌷

Compartilhe essa história com uma mulher que precisa ser lembrada disso hoje.

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Existem marcas que todo mundo consegue ver.E existem aquelas que só você sabe que carrega.O câncer pode mudar o corpo, i...
08/09/2026

Existem marcas que todo mundo consegue ver.

E existem aquelas que só você sabe que carrega.

O câncer pode mudar o corpo, interromper planos, trazer medos que antes não existiam e fazer você olhar para si mesma de um jeito diferente.

Talvez, em alguns momentos, você até tenha desejado voltar a ser exatamente a mulher que era antes de tudo isso.

Mas a história do Kintsugi nos lembra de algo bonito: uma marca não precisa ser escondida para que algo continue tendo valor.

E isso também pode ser verdade para você.

Você não precisa gostar de tudo o que viveu.
Não precisa agradecer pelos dias difíceis.
Não precisa ser forte o tempo inteiro.

Mas pode, aos poucos, olhar para a sua história com mais carinho e reconhecer tudo o que existe em você para além dessas marcas.

Você continua inteira.
Continua sendo você.
E a sua história continua sendo escrita. 🌷

Se essa mensagem tocou você, compartilhe com outra mulher que também esteja atravessando o câncer ou se reconstruindo depois dele.

Talvez ela também precise ler isso hoje. ❤️

Angélica Gomes
Nutricionista Oncológica

Hoje, no Dia do Nutricionista, meu coração é só gratidão.❤️Gratidão por ter encontrado uma profissão que faz tanto senti...
31/08/2026

Hoje, no Dia do Nutricionista, meu coração é só gratidão.❤️

Gratidão por ter encontrado uma profissão que faz tanto sentido para mim.

Ao longo desses anos, muitas histórias passaram pelo meu caminho. Pessoas que chegaram com medos, inseguranças, dúvidas… e que confiaram em mim para estar ao lado delas em momentos tão desafiadores.

E é impossível passar por tantas histórias sem ser tocada por elas também.

Já me emocionei com conquistas, com recomeços, com um simples “hoje consegui comer melhor”, com a força que voltou aos poucos e com tantos pequenos momentos que me lembram o verdadeiro significado do meu trabalho.

A Nutrição Oncológica me ensinou que cuidar vai muito além do que está no prato.

É sobre pessoas.
É sobre presença.
É sobre tornar uma caminhada desafiadora um pouco mais leve.

E, quando olho para tudo o que vivi até aqui, tenho ainda mais certeza:

Eu escolheria a Nutrição novamente.
E escolheria, mais uma vez, a Nutrição Oncológica. 🤍

Feliz Dia do Nutricionista!

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