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27/11/2022

O que você tem realizado de bom? Boa semana pessoal! ❤️

14/11/2022

CHEGOU! Mix de Nuts!
As oleaginosas da sua dieta você encontra aqui! O Mix vem para facilitar seu lanche e manter a saúde!
Nossa dica é sempre carregar em uma embalagem higienizada sua porção de Nuts, na bolsa, co barro, sadia viagem.. são diversas as formas de garantir sua reeducação alimentar e alcançar seus objetivos.

08/11/2022

Nós temos delivery de domingo a domingo! 💚💚💚💚💚

08/11/2022

Feliz quem tem um Deus no coração! Seja grato, converse com Deus.. Ele te ouve! Boa semana pessoal! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

06/11/2022

Além de não fornecerem calorias, elas diminuem a absorção do colesterol, de gorduras e de açúcares, e causam sensação de saciedade prolongada, afinal, permanecem no estômago juntamente com os outros nutrientes por mais tempo, retardando a sensação de fome e o consumo de mais calorias.
Uma grande aliada para quem sofre com intestino preso, ela é uma forte colaboradora a um bom funcionamento intestinal e sabemos que um bom funcionamento do intestino garante uma boa imunidade. Cerca de 70% a 80% de todas as células imunológicas presentes em todo o corpo se encontram no intestino. Esse órgão colabora ainda com a produção de vitaminas, como a vitamina K e outras vitaminas do complexo B.

Então, não deixem de consumir boas fontes de fibras.

💚Consulte um Nutri.

26/10/2022

Se você quer aproveitar os ótimos benefícios do Grão de Bico, porém não consegue por meio do grão por alguma aversão do paladar, nossa dica é a farinha, versátil, que pode substituir a farinha de trigo tranquilamente, entre outras sugestões:
🔸 empanar alimentos
🔸 bolos
🔸 pães funcionais
🔸 engrossar sopas e caldos
🔸 panquecas
🔸 muffin
🔸 tortas salgadas ou doce

São inúmeras a possibilidades e trazendo enormes benefícios. Você que que possui alguma aversão ou intolerância ao glúten, uma ótima opção para sua substituição.

24/10/2022

Deus a abençoa seus sonhos, quando regados de Fé. Boa semana a todos. Não desistam! 🙏🏼✨

14/10/2022

Principalmente para aqueles com aversão a beringela, a proposta em farinha vem para acabar com essas restrições e ninguém ficar de fora desse super alimento.

🍆 Ação Diurética
🍆 Antioxidante
🍆 Fonte de fibra
🍆 Contribui no controle glicêmico
🍆 Reduz os níveis de colesterol
🍆 Rica em vitaminas e minerais

A farinha pode ser misturada a caldos, sopas, sucos, vitaminas e iogurtes. Combinada com uma dieta balanceada, duas colheres da farinha todos os dias ajudam a perder peso e melhorar sua qualidade de vida.

🍆

01/10/2022

Por ser um derivado da mandioca, o polvilhos são ricos em carboidratos, a principal fonte de energia para o corpo realizar todas as suas funções.
Outro fator nutricional importante é a presença de vitaminas do complexo B, essenciais também pra geração de energia e para o desenvolvimento saudável do corpo.

O Polvilho Doce ele da elasticidade aos pratos como uma goma mesmo dando liga, ele deixa o pão de queijo mais redondo, por ficar com o miolo cheio e “puxento” quando frio ele se torna borrachudo. É por isso que aquelas receitas de Pão de Queijo Vegano que não leva queijo, continua tento o puxa-puxa, pois isso é uma característica do polvilho doce.

O Polvilho Azedo ele age como se tivesse fermento nele, fazendo com que seu pão de queijo cresça de forma mais irregular exatamente por criar bolsões de ar, podendo até ficar oco, ele deixa uma casquinha mais crocante e é muito mais indicado para biscoito de polvilho exatamente por essa característica e por deixar tudo mais crocante!

28/09/2022

Somos únicos, sem cópias, então faça o seu melhor, sem padrões.

11/09/2022

Feliz Domingo meu povo!
Segue aí alguns mitos para que você não caia nessa 😉
Alimentação saudável não precisa ser um bicho de sete cabeças, basta criatividade e amor, além de uma boa orientação sobre os alimentos e como utilizá-lo 😍.
Comece pelo pouco e quando perceber já está vivendo um estilo de vida maravilhosamente saudável 🤩🤩🤩

Boa semana a todos 🥰🫶🏼🚀

02/09/2022

Um mês importante à prevenção do suicídio, alertando sempre ao dialogo e empatia.

🍋 Salientamos que existem estudos recentes acerca da alimentação saudável sendo coadjuvante na melhora em torno de 16% dos transtornos de depressão ansiedade.

🍋Isso não exclui um acompanhamento especializado, mas alerta para um tratamento multiprofissional entre Nutricionistas, Psicólogos e Médicos.

💛

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57300

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