Rebeca Magro Yoga

Rebeca Magro Yoga Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Rebeca Magro Yoga, Atibaia.

eclipses lunares são momentos de culminação e revelação. alguma coisa que vinha se desenvolvendo pode finalmente se torn...
28/08/2026

eclipses lunares são momentos de culminação e revelação. alguma coisa que vinha se desenvolvendo pode finalmente se tornar visível, mesmo que ainda não saibamos exatamente o que fazer com ela.

este eclipse em Peixes fala sobre tolerar esse intervalo: entre perceber que alguma coisa mudou e conseguir compreender o que essa mudança significa.

nem toda clareza chega de uma vez. algumas experiências precisam primeiro ser vividas para, só depois, encontrarem sentido.

bom eclipse! ※

O Yoga começa nas relações.Muito antes das posturas, Patanjali apresenta os Yamas como o primeiro passo desse caminho: p...
24/08/2026

O Yoga começa nas relações.

Muito antes das posturas, Patanjali apresenta os Yamas como o primeiro passo desse caminho: princípios que nos ajudam a viver com mais consciência, respeito e presença.

Eles não foram escritos para limitar a vida, mas para nos oferecer direção.

São ensinamentos que atravessam séculos porque continuam atuais. Afinal, quem nunca precisou exercitar mais gentileza consigo mesmo? Ou perceber onde está gastando energia demais? Ou aprender a desapegar do que já não faz sentido?

Ao longo desta série, vamos explorar cada um dos oito membros do Yoga e descobrir como eles podem ser vividos no dia a dia — dentro e fora do tapete.

Mais um ciclo lunar se encerra, e com ele ficam no corpo as experiências de cada fase que atravessamos. 🌙Ao longo dessa ...
12/08/2026

Mais um ciclo lunar se encerra, e com ele ficam no corpo as experiências de cada fase que atravessamos. 🌙

Ao longo dessa lunação, cada semana trouxe uma energia diferente para a prática — momentos de recolhimento e introspecção, de força e expansão, de abertura, equilíbrio e presença.

Kurmasana, Gandha Bherundasana, Surya Yantrasana e Utkatasana foram algumas das posturas que nos ajudaram a traduzir esses movimentos do céu para o corpo, permitindo não apenas compreender as energias de cada fase, mas vivenciá-las através da prática.

Agora, chegamos ao momento de integrar o caminho percorrido e abrir espaço para o próximo ciclo.

Porque a Lua muda, o céu se movimenta e a nossa prática também acompanha esse fluxo.

encontro yoga & cerâmica 2026 que delícia de encontro a argila tem essa magia única de nos aterrar no presente instantan...
22/07/2026

encontro yoga & cerâmica 2026

que delícia de encontro
a argila tem essa magia única de nos aterrar no presente instantaneamente.

mãos na terra, mente no presente.

Nos últimos finais de semana, trocamos um pouquinho os tapetes de yoga pela argila no nosso encontro de cerâmica do Viva Dharma Yoga. E a verdade é que a prática continuou ali, só mudou de forma.
Moldar a matéria-prima exige exatamente o mesmo que a meditação: presença absoluta, paciência e escuta.
Quando estamos com as mãos no barro, não dá para ter pressa. A argila nos ensina sobre o tempo das coisas, sobre o desapego com o resultado final e sobre acolher as imperfeições da curva, uma verdadeira meditação ativa em que o corpo cria e a mente silencia.

agradecemos muito cada um Presente nesse encontro, que fortaleceu nossa união.
muito especial

⛰️❄️🧘🏽

Cada lunação nos convida a percorrer um caminho.Ao longo das últimas semanas, atravessamos diferentes energias, elemento...
14/07/2026

Cada lunação nos convida a percorrer um caminho.

Ao longo das últimas semanas, atravessamos diferentes energias, elementos e arquétipos. Cada fase da Lua trouxe uma qualidade própria para a prática, convidando o corpo a experimentar aquilo que também se movimentava no céu.

Mais do que uma sequência de posturas, vivemos um ciclo. Um tempo de observar, sentir, agir, expandir e, por fim, integrar.

Agora, encerramos essa lunação com a mesma consciência com que iniciamos: reconhecendo que cada ciclo deixa marcas, aprendizados e transformações que nem sempre são visíveis de imediato.

Que possamos seguir lembrando que, assim como a Lua, nós também estamos em constante movimento. E que cada fase tem sua beleza, seu propósito e seu tempo. 🌙✨

O Yoga é muito mais do que a prática física.Nos Yoga Sutras, Patanjali apresenta os 8 membros do Yoga como um caminho de...
12/07/2026

O Yoga é muito mais do que a prática física.

Nos Yoga Sutras, Patanjali apresenta os 8 membros do Yoga como um caminho de transformação que começa na forma como nos relacionamos com o mundo, passa pelo cuidado consigo, pelo corpo, pela respiração, pela atenção e pela meditação.

É um ensinamento antigo, mas profundamente atual.

Porque praticar Yoga também é observar como falamos, como agimos, como respiramos, como reagimos aos estímulos da vida e como cultivamos presença no cotidiano.

Este é o primeiro post de uma série em que vamos aprofundar cada um desses membros, trazendo a filosofia do Yoga para uma linguagem mais próxima da vida real.

Para lembrar que o Yoga não acontece apenas no tapete, ele acontece na forma como escolhemos viver.

Virabhadrasana IVirabhadrasana IITrikonasanaVasisthasanaUrdhva MukhaAdho MukhaPurvottanasanaTadasanaUtthita Padangusthas...
08/07/2026

Virabhadrasana I

Virabhadrasana II

Trikonasana

Vasisthasana

Urdhva Mukha

Adho Mukha

Purvottanasana

Tadasana

Utthita Padangusthasana

Natarajasana

Virabhadrasana III

Urdhva Prasarita Eka Padasana

Hasta Uttanasana

Malasana

Bakasana

Balasana

Eka Pada Raja Kapotasana

Merudandasana

Upavistha Konasana

Urdhva Dhanurasana

alunas Viva Dharma na prática da lua Crescente em Libra 🦋
30/06/2026

alunas Viva Dharma na prática da lua Crescente em Libra
🦋

Cada lunação traz uma energia diferente para ser vivida, observada e integrada.Ao longo deste ciclo, trabalhamos as qual...
13/06/2026

Cada lunação traz uma energia diferente para ser vivida, observada e integrada.

Ao longo deste ciclo, trabalhamos as qualidades de Touro, Virgem, Sagitário e Peixes através de posturas escolhidas para expressar no corpo os elementos, chakras e aprendizados de cada fase da Lua.

Os vídeos deste carrossel são trechos das práticas gravadas do Viva Dharma, uma forma de transformar a astrologia em experiência, trazendo os movimentos do céu para dentro da prática, da respiração e da vida cotidiana.

Endereço

Atibaia, SP

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Rebeca Magro Yoga posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar