Psicóloga Silmara Bahia

10/09/2026

17/06/2026

*Indicação Literária*
Mulheres que correm com os lobos
Onde encontrar: https://s.shopee.com.br/70HpAeta2r

Sinopse:
A analista junguiana Clarissa Pinkola Estés acredita que na nossa sociedade as mulheres vêm sendo tratadas de uma forma semelhante. Ao investigar o esmagamento da natureza instintiva feminina, Clarissa descobriu a chave da sensação de impotência da mulher moderna. Seu livro, Mulheres que correm com os lobos, ficou durante um ano na lista de mais vendidos nos Estados Unidos. Abordando 19 mitos, lendas e contos de fada, como a história do patinho feio e do Barba-Azul, Estés mostra como a natureza instintiva da mulher foi sendo domesticada ao longo dos tempos, num processo que punia todas aquelas que se rebelavam. Segundo a analista, a exemplo das florestas virgens e dos animais silvestres, os instintos foram devastados e os ciclos naturais femininos transformados à força em ritmos artificiais para agradar aos outros. Mas sua energia vital, segundo ela, pode ser restaurada por escavações psíquico-arqueológicas nas ruínas do mundo subterrâneo. Até o ponto em que, emergindo das grossas camadas de condicionamento cultural, apareça a corajosa loba que vive em cada mulher. Clássico dos estudos sobre o sagrado feminino e o feminismo, o livro é o primeiro de uma série de longsellers da Rocco a ganhar edição com novo projeto gráfico e capa dura.

Compre Mulheres que correm com os lobos na Shopee Brasil! Nova edição do livro de não-ficção mais vendido no país nos últimos tempos. Capa em brochura. Os lobos foram pintados com um pincel negro nos contos de fada e até hoje assustam meninas indefesas. Mas nem sempre eles foram vistos como ...

29/05/2026

Estes são dois livros que super indico a leitura!
O "Viver em Paz para Morrer em Paz" aborda de modo reflexivo e leve as situações cotidianas. Esse é meu livro de cabeceira, pois cada capítulo aborda a se fazer pensar.
O "Por que fazemos o que fazemos", traz uma visão sobre motivação, desejos e anseios acerca do comportamento laborativo

20/01/2026

O livro “A Dor Que Ninguém Vê” é uma iniciativa da ONG EuPsico que convida à reflexão sobre a saúde mental a partir de um olhar multidisciplinar, sensível e comprometido com as realidades de vulnerabilidade social.

A obra reúne diferentes profissionais e experiências para ampliar o entendimento sobre o sofrimento psíquico, indo além do que é visível, do diagnóstico e da técnica. É um convite à escuta, ao cuidado e à construção de práticas mais humanas em saúde mental.

O lançamento acontece por meio de lives especiais, que marcam o período de pré-venda do livro, com a participação da idealizadora do projeto, Paula Alves, e autores convidados, que dialogam sobre os temas abordados na obra.

Datas e horários
15 e 22 (quinta-feira) – 20h
17 e 24 (sábado) – 18h

https://www.sympla.com.br/evento-online/pre-lancamento-do-livro-a-dor-que-ninguem-ve/3273891?referrer=l.instagram.com&referrer=l.instagram.com&share_id=copiarlink

20/01/2026

🤔 O transtorno bipolar é frequentemente mal compreendido, envolto em estigmas e simplificações. Este transtorno afeta a forma como uma pessoa experimenta emoções, alterando os estados de humor de maneira significativa e às vezes, imprevisível. A

qui estão três fatos importantes que ajudam a esclarecer o que envolve viver com transtorno bipolar.

1️⃣ Episódios de mania e depressão: O transtorno bipolar caracteriza-se por oscilações extremas no humor, que incluem episódios maníacos — períodos de grande euforia e energia — e episódios depressivos — períodos de tristeza profunda e falta de energia. Estes estados podem durar semanas ou até meses.

2️⃣ Impacto além do humor: Além das oscilações de humor, o transtorno bipolar pode afetar a capacidade de julgamento, a clareza de pensamento e o comportamento social. Durante um episódio maníaco, uma pessoa pode fazer grandes planos e tomar decisões impulsivas, enquanto que na depressão, pode enfrentar dificuldades para realizar até mesmo tarefas simples do dia a dia.

3️⃣ Tratamento é chave: Embora não tenha cura, o transtorno bipolar é gerenciável com tratamento adequado, que geralmente inclui uma combinação de medicamentos e terapia. O apoio contínuo e a educação sobre o transtorno são cruciais para o manejo eficaz dos sintomas.

💾 Conhecimento é poder, especialmente quando se trata de saúde mental. Salve este post para lembrar desses fatos importantes sobre o transtorno bipolar e compartilhe para ajudar a aumentar a conscientização sobre esta condição complexa.

Silmara da Silva Bahia
CRP 06/120.739
Psicóloga e Neuropsicóloga
(11) 4935- 9365
(11) 93305-8210

13/01/2026

Pré-Lançamento do livro
A Dor Que Ninguém Vê
O livro “A Dor Que Ninguém Vê” é uma iniciativa da ONG EuPsico que convida à reflexão sobre a saúde mental a partir de um olhar multidisciplinar, sensível e comprometido com as realidades de vulnerabilidade social.

A obra reúne diferentes profissionais e experiências para ampliar o entendimento sobre o sofrimento psíquico, indo além do que é visível, do diagnóstico e da técnica. É um convite à escuta, ao cuidado e à construção de práticas mais humanas em saúde mental.

O lançamento acontece por meio de lives especiais, que marcam o período de pré-venda do livro, com a participação da idealizadora do projeto, Paula Alves, e autores convidados, que dialogam sobre os temas abordados na obra.

Datas e horários
15 e 22 (quinta-feira) – 20h
17 e 24 (sábado) – 18h

Pré-Lançamento do livro A Dor Que Ninguém Vê O livro “A Dor Que Ninguém Vê”

09/01/2026

💭 Já parou para pensar na diferença entre emoção e sentimento? 🤔 Na neuropsicologia, sabemos que são conceitos distintos, mas muitas vezes confundidos. Vamos explorar essa diferença juntos nesse post!

🎭 Emoções são reações corporais e comportamentais automáticas a estímulos externos. São fortes e rápidas, e tendem a desaparecer rapidamente. Temos seis emoções básicas: raiva, medo, felicidade, surpresa, nojo e tristeza.

✨J á os sentimentos são as respostas mais duradouras e profundas que temos a eventos importantes da vida, e estão relacionados a nossas crenças, valores e personalidade. Ex.: vergonha, culpa, nervosismo, compaixão, decepção e inveja.

🧠 A neurobiologia nos mostra que as emoções são controladas pelo sistema límbico, enquanto os sentimentos envolvem uma rede mais ampla de áreas cerebrais, incluindo regiões associadas à cognição.

💬 Em minha prática clínica, vejo que muitos pacientes precisam trabalhar as emoções e os sentimentos para melhorar sua saúde mental e emocional. A identificação e compreensão dessa diferença é fundamental para o processo de intervenção.

Silmara da Silva Bahia
CRP 06/120.739
Psicóloga e Neuropsicóloga
(11) 4935- 9365
(11) 93305-8210

03/01/2026

Para quem é terapia?
É para quem quer lidar melhor com situações cotidianas, melhorar relações e levar uma vida com mais leveza!

O meu objetivo é ajudar você a entender como sua identidade foi construída socialmente e como ele pode se tornar um agente ativo na transformação da sua própria realidade.

Buscando ampliar a consciência do sujeito sobre as mediações que o cercam (trabalho, família, cultura) para que ele possa agir sobre elas de forma mais autônoma.

Silmara da Silva Bahia
CRP 06/120.739
Psicóloga e Neuropsicóloga
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(11) 93305-8210

18/11/2025

😴 E se eu te disser que, no dia anterior a uma prova, é muito mais proveitoso você ir dormir cedo do que continuar estudando de madrugada?

💤 Nem todos sabem, mas o sono é fundamental para armazenarmos de forma efetiva o que aprendemos durante o dia. Ele não é apenas um momento de descanso, mas também um período importante para que nosso cérebro organize e armazene as informações que adquirimos.

💡 Quer saber mais sobre como o sono impacta no nosso cérebro e na nossa capacidade de aprendizado? Fique ligado no nosso perfil e confira mais dicas valiosas!

Silmara da Silva Bahia
CRP 06/120.739
Psicóloga e Neuropsicóloga
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