16/07/2026
Suplementação é algo que deve ser sempre individualizada eu nunca canso de repetir isso por aqui
Mas trouxe alguns que prescrevo bastante no consultório pelas evidências que têm e pelos resultados que vejo nas minhas pacientes seja para fertilidade, ciclo menstrual ou transição hormonal.
Arrasta pro lado 👉 e confere cada um com suas indicações e doses habituais.
⚠️ Importante: nenhum suplemento deve ser iniciado por conta própria.
Antes de comprar qualquer coisa dessa lista, consulte seu ginecologista. A função do médico é exatamente essa: avaliar o que faz sentido para você, na sua fase de vida, com os seus exames.
Salva esse post para levar na sua próxima consulta.
Dra. Larissa Cassiano
Ginecologista e Obstetra
Pós graduanda em reprodução humana
CRM-SP: 156.886 / RQE: 65997