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14/03/2026

Isso pode turbinar seu sistema imunológico rápido!

04/02/2026

Você jamais ia imaginar isso no seu corpo...

21/04/2023

Técnica infalível para aliviar dor ciática em minutos - Aprenda agora!

Você sofre com dor ciática ou dor na coluna?

Então não pode perder esse vídeo! Aprenda uma técnica de massagem simples e eficaz para aliviar a dor ciática em minutos.

Esqueça os comprimidos e experimente agora mesmo essa técnica fácil de aprender e comece a sentir alívio imediato.

Neste vídeo, vamos te ensinar uma técnica de massagem incrível para aliviar a dor ciática em poucos minutos.

Você vai se surpreender com o resultado!

Siga no insta e saiba mais.

20/04/2023

Dica importante para quem sofre com ansiedade.

Página inicialansiedade Ansiedade social? Conheça os alimentos que podem ajudar a controlar seus sintomas byAutocuidado e Saúde -quinta-feira, abril 20, 2023 0 A ansiedade social é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Pessoas que sofrem de ansiedade social geralmente ....

31/03/2023

Aprenda a fazer uma excelente massagem nos pés para ajudar a relaxar, prevenir e diminuir rapidamente dores de cabeça e ajudar a dominuir ansiedade e pensamentos repetitivos. Você pode fazer a alegria de alguém ainda hoje e não precisa ter maca oy cadeira de massagem. Apenas a boa vontade e um pouco de óleo ou creme hidratante.

Aprenda a fazer uma massagem relaxante passo a passo com este tutorial para iniciantes! Neste vídeo, você descobrirá técnicas eficazes de massagem nos pés qu...

29/03/2023

Café com Gordura: Descubra o Segredo dos Médicos para Controlar a Fome e Manter a Saciedade!
Clique no link e descubra como se beneficiar com esta informação.

Página inicialCafé Café com Gordura: Descubra o Segredo dos Médicos para Controlar a Fome e Manter a Saciedade! byAutocuidado e Saúde -quarta-feira, março 29, 2023 0  Café com gordura: A tática de médicos para controlar desejos e saciedadeControlar desejos e manter a saciedade pode ser um ...

28/03/2023

Informações que podem ajudar bastante.

Página inicialansiedade Tratamentos para o equilíbrio emocional byAutocuidado e Saúde -segunda-feira, março 27, 2023 0 Tratamentos para o equilíbrio emocionalO equilíbrio emocional é um aspecto essencial para a nossa saúde mental e bem-estar. Ele envolve a capacidade de lidar com as emoçõe...

28/03/2023

https://autocuidadoesaude.blogspot.com/2023/03/joao-pedro-aquele-merda-que-amei.html

Ele contaminou a esposa com o vírus HIV por trair e tr***ar sem pr********vo com a amiga da dela...uma história de causar indignação e lembrar as mulheres de sempre fazerem seus exames...acesse o link e saiba como isso aconteceu...

22/03/2023

Informações importantes para sua saúde. Compartilhe.

O que fazer e o que não fazer depois de um coágulo de sangue quarta-feira, março 22, 2023 Preste atenção aos sinaisSe você sofreu uma trombose venosa profunda (TVP) em uma das pernas ou braços, é comum que esse membro apresente um leve inchaço após o tratamento. Após a ocorrência de um....

21/03/2022

Durma muito bem usando um SUPER ponto de acupuntura sem precisar de agulhas!

15/03/2022

PONTOS CONSCIENTES

BENEFÍCIOS DE ESTIMULAR ESTE PONTO;

✅ Tratar enxaquecas e dores de cabeça constantes
✅ Dor na cervical
✅ Dor na lombar
✅ Dor nas costas
✅ Torciloco
✅ Dor no ombro
✅ Depressão

Como estimular?

Com um palito de dente, palito de fósforo ou a tampa de uma caneta Bic você pode estimular várias vezes durante o dia.

A cada estimulada você pode ficar 1 minuto no ponto em cada mão.

Só toma cuidado para não se machucar.

A base desta informação são pontos de acupuntura e esse pontinho é o ID3 e tem várias funções maravilhosas que podem beneficiar demais a sua saúde.

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Clica no link da Bio no insta Zen Viver Terapias e se inscreve no grupo pois vou mostrar em breve uma super aula sobre ansiedade e pontos conscientes.