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Saúde em Foco Saúde em Foco é o seu guia completo para uma vida saudável e equilibrada.

Trago gostosuras e faço travesuras!!! 😍🥰😘
12/08/2024

Trago gostosuras e faço travesuras!!! 😍🥰😘

Feliz dia dos Pais a todos vocês!!! Nada melhor do que ser feliz com as pessoas que amamos e ter uma vida saudável para ...
11/08/2024

Feliz dia dos Pais a todos vocês!!! Nada melhor do que ser feliz com as pessoas que amamos e ter uma vida saudável para nos preservar! Desejamos a vocês um ótimo Dia Dos Pais!

Alguns termos técnicos para vocês! Bjs!!!
21/07/2024

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Essa dica sobre hiperglicemia e hipoglicemia vai te ajudar muito!
20/07/2024

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Saiba sobre os valores glicêmicos!
19/07/2024

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Mais dicas, frutinhas pra vocês!
18/07/2024

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Trouxemos para você uma receita de pudim de coco sem açúcar, para que possa desfrutar de um doce irresistível sem compro...
17/07/2024

Trouxemos para você uma receita de pudim de coco sem açúcar, para que possa desfrutar de um doce irresistível sem comprometer sua saúde. Além disso, é uma ótima escolha para quem é diabético. Experimente essa delícia e cuide de si mesmo! 😋🍮

Hoje trouxemos para vocês 5 dicas de como diminuir o açúcar no sangue e, dessa forma, ter uma vida mais saudável. Curta ...
16/07/2024

Hoje trouxemos para vocês 5 dicas de como diminuir o açúcar no sangue e, dessa forma, ter uma vida mais saudável. Curta e siga nossa página para receber mais conteúdos como este! 🌿👍

Hoje trouxemos para você a solução para começar o dia com energia e de forma mais saudável. Lhes apresentamos este Smoot...
10/07/2024

Hoje trouxemos para você a solução para começar o dia com energia e de forma mais saudável. Lhes apresentamos este Smoothie, rico em antioxidantes, vitaminas e fibras.

Modo de Preparo:
1. Lave bem as frutas e o espinafre.
2. No liquidificador, adicione os morangos, mirtilos, banana e espinafre.
3. Acrescente o copo de água de coco (ou água filtrada) e algumas pedras de gelo.
4. Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
5. Sirva imediatamente em um copo ou tigela.

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