Nutri Thais Moltocaro

Nutri Thais Moltocaro Dra. Thais Moltocaro
Referência em emagrecimento sem efeito sanfona!

Uma receita prática, proteica e deliciosa que pode deixar a alimentação de quem tem lipedema muito mais gostosa. 💚Com po...
29/08/2026

Uma receita prática, proteica e deliciosa que pode deixar a alimentação de quem tem lipedema muito mais gostosa. 💚

Com poucos ingredientes, você prepara um salgadinho crocante por fora, cremoso por dentro e super fácil de incluir na rotina.

E essa é só uma das receitas! 👀

Quer ter acesso a essa e outras opções pensadas para o lipedema?

Comenta LIPEDEMA aqui embaixo que eu te envio todas as informações. 👇💚

27/08/2026

A panqueca que vai salvar a sua rotina! 🥞✨

Já salva esse vídeo pra não perder essa receita e comenta aqui: você quer mais receitas como essa? 👇

🥑 O abacate pode ser um ótimo aliado na alimentação de quem tem lipedema mas ele é só uma parte do processo.Cuidar do li...
25/08/2026

🥑 O abacate pode ser um ótimo aliado na alimentação de quem tem lipedema mas ele é só uma parte do processo.

Cuidar do lipedema envolve olhar para o corpo de forma completa: alimentação, movimento, rotina e estratégias que façam sentido no dia a dia.

Foi pensando nisso que criei o Desinflama Lipedema: um conteúdo completo, com receitas práticas e gostosas, treinos e orientações para te ajudar a construir uma rotina mais leve e consciente.

Quer conhecer e receber todas as informações?

👇 Comente “LIPEDEMA” e eu te envio o link do Desinflama Lipedema.

23/08/2026

Comente aqui embaixo Água ou cardio? ⤵️

20/08/2026

Deus, Deus e Deus! ♥️
Apenas Deus! ✨

17/08/2026

Lipedema também é sobre movimento, constância e cuidado de dentro para fora. 💚

O treino faz toda diferença nessa rotina, principalmente quando é pensado para as necessidades do nosso corpo. E eu tenho a sorte de contar com uma personal incrível, que m***a treinos ideais para mim e me acompanha nesse processo. 💪🏼 Natalia Cavallaro

Além disso, alimentação e uma boa suplementação também fazem parte dos meus cuidados e eu amo os produtos da Supraervas! 🌿✨

No final, não existe uma coisa só: é a soma de treino bem orientado, bons hábitos, suplementação adequada e constância. Supraervas

Cuidar do lipedema também é construir uma rotina que cuide de você por inteiro. 💚

SaúdeDaMulher

16/08/2026

Além de delicioso, ele é rico em fibras, ajuda no funcionamento do intestino e ainda contribui para a saciedade. 🤍

E com essa onda de calor que já já vem por aí, nada melhor do que uma opção geladinha, prática e gostosa para incluir na rotina. ☀️🥤

E o melhor: dá para criar várias combinações diferentes com o Result Shake!

Quer que eu traga outras receitinhas usando o Result Shake?
Comenta EU QUERO aqui embaixo 👇✨

15/08/2026

Um molho cremoso, delicioso e que f**a pronto em minutos! 🥑✨

Uma opção simples para variar as refeições e que pode fazer parte da alimentação de quem tem lipedema.

Você vai precisar de:
🥑 ½ abacate
🍋 Limão espremido a gosto
🧂 Uma pitadinha de sal
🫒 Um fio de azeite

É só amassar bem o abacate, misturar tudo e pronto!

F**a perfeito para acompanhar saladas, carnes, frango ou até usar como pastinha.

Quem disse que uma alimentação pensando no lipedema precisa ser sem graça? 💚

Salva essa receita para fazer depois!

Se você tem lipedema, provavelmente já percebeu que não é só sobre “comer menos” ou seguir uma dieta restritiva. 💚Entend...
13/08/2026

Se você tem lipedema, provavelmente já percebeu que não é só sobre “comer menos” ou seguir uma dieta restritiva. 💚

Entender o que acontece no seu corpo e aprender a fazer escolhas mais equilibradas pode transformar completamente a sua rotina.

Por isso, preparei materiais especiais para te ajudar a entender melhor o lipedema, com uma aula exclusiva + receitas deliciosas e práticas para você fazer em casa.

Quer receber?

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alimentacaosaudavel

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