Nutri Baby (2026)

13/05/2021

Você conhece os benefícios de consumir os alimentos disponíveis da safra?

✅ Baixo custo
✅ Menor quantidade de agrotóxicos
✅ Os alimentos da safra são mais saborosos
✅ Os alimentos da safra são mais nutritivos

❤️ Excelente né? Vamos consumir os alimentos da safra deste mês?

05/05/2021

Eu tenho certeza que alguma vez você já ouviu aquela famosa frase:

“ Ah, mas é só um docinho ... “

Ou então

“ Coitadinho, nem pode comer o que é bom! “

➡️ Agora parando para refletir sobre essa duas frases, o que você consegue tirar de bom dai? Será mesmo que o seu filho é um coitadinho por não consumir açúcar? Ou será que apenas uma balinha não vai fazer mal?

✅ Primeiramente, quero lembrar que bebês e crianças não devem ter contato com açúcar especialmente nos primeiros 02 anos de vida.

Já está mais que comprovado cientificamente que os primeiros mil dias de vida (da gestação aos 2 anos) são cruciais para a saúde do indivíduo com repercussões por TODA A VIDA!

➡️ E porque não se deve oferecer açúcar para o bebê?

🔸 O açúcar é uma caloria VAZIA, não há nutriente nenhum para o organismo.

🔸 Entre 1 ano e meio e 3 anos o apetite dos pequenos diminui e eles entram numa fase chamada “mini-adolescência”. Muitos “param de comer” ou tornam-se seletivos. Aqueles acostumados a comer açúcar, certamente, enfrentarão muito mais dificuldades nessa fase e a família sofrerá mais.

🔸 Quanto mais o bebê for aguçado ao paladar doce, maior chance ele terá de recusar os alimentos saudáveis.

🔸 O açúcar mascara o real sabor do alimento.

🔸 Ao longo prazo, com o consumo em excesso de açúcar, a chance de desenvolvimento de doenças como: diabetes, obesidade, entre outra aumenta significativamente.

🔸 O paladar da criança está sendo formado, você é responsável por isso: ENSINE BONS HÁBITOS AO SEU FILHO.

🔸 O carboidrato que ele precisa para ter energia já está presente nas frutas e na comidinha em quantidades suficientes. Se adicionamos açúcar, começamos a vida dele com excessos, e, no futuro, poderemos nos arrepender!

➡️ Não cai nos palpites alheios, você sabe o que é MELHOR para o seu filho, ESCUTE realmente quem é profissional no assunto! SIGA FIRME, a recompensa será uma criança saudável e feliz por toda vida.

04/05/2021

Bom dia, família ❤️

Desta vez, a receita é nuggets caseiro! Super prática, fácil de fazer e o melhor, aprovada pelas crianças!

➡️ Vamos trocar aquele nuggets industrializado, por uma versão mais saudável e nutritiva. 👩🏻‍🍳

💛 O que acharam? Quem fizer a receita, me conta aqui!

03/05/2021

Alguns sinais e sintomas de alergia no bebê surgem logo alguns minutos ou até mesmo horas após a ingestão do alimento, podendo manifestar-se através da pele, do aparelho digestivo e do aparelho respiratório do bebê. Em alguns casos mais graves, pode ocorrer a perda de consciência, diante disso é muito importante os pais ou cuidadores, terem sempre muita atenção aos primeiros sinais que o bebê apresentar sempre que se introduzir algum alimento novo em sua rotina alimentar.

✨ Logo abaixo, listei alguns dos sinais e sintomas mais frequentes que podem se manifestar devido alguma reação alimentar, são eles:

➡️ Manchas avermelhadas, inchadas e espalhadas pelo corpo;
➡️ Coceira generalizada;
➡️ Vômitos e diarreia;
➡️ Gases e cólicas;
➡️ Inchaço da língua, lábios e cara;
➡️ Tosse e chiado ao respirar;
➡️ Dificuldade para respirar;
➡️ Nariz escorrendo.

✅ Atualmente, com o aumento da prevalência no mundo todo, a alergia alimentar é considerada um problema de saúde pública. Diversos alimentos podem ser causadores de alergias alimentares, porém, cerca de 80% delas são provocadas pelo consumo de ovo, leite, amendoim, soja, trigo, oleaginosas, peixes e crustáceos.

27/04/2021

🍉 A nutrição é a arte de alimentar vidas!

E você aí, já agendou atendimento nutricional para o seu filho? Venha conhecer o meu trabalho e amor por esse mundo materno.

➡️ Ajudo você desde a fertilidade até a terceira infância.

📝 Atendimento online, domiciliar e presencial.

📍 Atualmente atuando na ❤️

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Telefone para contato disponível na BIO do Instagram.

23/04/2021

SIM, eu entendo você e sei como é FRUSTRANTE quando a criança REJEITA praticamente todos os alimentos saudáveis, tendo suas preferências por doces, industrializados, fast foods, ou até mesmo, aquelas crianças que só aceitam os mesmos alimentos TODOS OS DIAS.

Mas, pressionando você não vai ajudar o seu filho a melhorar os hábitos.

Pensa comigo: " Imagine alguém te pressionando a comer algo?" Como você se sentiria? Já se colocou no lugar da criança?

Existem dois tipos de crianças:

Aquelas que comem por pressão, porque gostam do sentimento que causam em seus pais, tais como: recompensas, aplausos, sorriso no rosto e etc.

E existem aquelas crianças que são seletivas ao extremo e o método de você pressionar não tem sucesso nenhum!

No primeiro caso, por mais que essa criança esteja comendo por conta da pressão, que tipo de ensinamento você está passando para ela? Quando você não tiver mais o controle de pressionar ou forçar, essa criança saberá ter boas escolhas? NÃO né, então esse processo TAMBÉM não é correto!

O melhor caminho para se tratar uma seletividade, é primeiramente ter bons alimentos dentro de casa, opções realmente saudáveis e um bom exemplo familiar!!

20/04/2021

- Pais exigentes ao extremo: Deve haver um cuidado nesse ponto, é importante se lembrar daquele ditado: " TUDO EM EXCESSO, NÃO É BOM", tem que haver um equilíbrio. Você tem que ensinar aos seus filhos fazerem escolhas corretas, sem ter que restringir a tudo, ensinar a criança a ter realmente AMOR por uma refeição saudável e equilibrada.

- Pais que tem receio da criança passar fome: Sempre substituindo todas as refeições que a criança se recusa a comer, por aquilo que ela aceita com tranquilidade. Os pais preferem ver a criança escolhendo qualquer que seja o alimento, do que ela realmente ficar sem comer naquele horário que a refeição foi ofertada. Nesse sentido, você ajuda ainda mais a criança a se tornar seletiva, o paladar dela vai se acostumando cada vez mais, com aquilo que ela já está habituada a comer, restringindo ainda mais a sua alimentação, com calorias vazias.

- Pais Master Chefs: São aqueles que gostam de cozinhar, mas sempre se desmotivam em fazer novas preparações, por conta de birras, choros e gritarias na hora das refeições. Por isso, acabam formando um ÚNICO menu para ser ofertado a criança, ou seja, oferecendo somente aquilo que a criança já está habituada a comer. Esses pais têm muita dificuldade em estabelecer limites com os seus filhos.

- Pais que acreditam que o momento de seletividade alimentar do filho É SOMENTE UMA FASE: Acabam perdendo o controle dos filhos.

- Pais que utilizam doces para confortar a criança: Aqueles que sempre oferecem balas, pirulitos, chocolates, toda vez que a criança se machuca, chora ou até mesmo, quando a criança está nervosa. Isso é algo MUITO SÉRIO! Você pode ter uma criança, que no futuro vai virar um adulto, totalmente viciado no paladar doce e que toda vez que surgir algum problema, vão descontar nos açúcares da vida.

- Pais que fazem chantagem: Todas essas frases só aumentam a seletividade alimentar da criança, você não deve forçar ou fazer nenhum jogo emocional com o seu filho.

- Pais que camuflam os alimentos: Você pode perder a confiança do seu filho se ele descobrir o que está comendo de verdade ou a criança jamais aceitará o alimento de outra forma.

➡️ Qual tipo você se encaixa? @ Brasília, Brazil

19/04/2021

- Pais exigentes ao extremo: Deve haver um cuidado nesse ponto, é importante se lembrar daquele ditado: " TUDO EM EXCESSO, NÃO É BOM", tem que haver um equilíbrio. Você tem que ensinar aos seus filhos fazerem escolhas corretas, sem ter que restringir a tudo, ensinar a criança a ter realmente AMOR por uma refeição saudável e equilibrada.

- Pais que tem receio da criança passar fome: Sempre substituindo todas as refeições que a criança se recusa a comer, por aquilo que ela aceita com tranquilidade. Os pais preferem ver a criança escolhendo qualquer que seja o alimento, do que ela realmente ficar sem comer naquele horário que a refeição foi ofertada. Nesse sentido, você ajuda ainda mais a criança a se tornar seletiva, o paladar dela vai se acostumando cada vez mais, com aquilo que ela já está habituada a comer, restringindo ainda mais a sua alimentação, com calorias vazias.

- Pais Master Chefs: São aqueles que gostam de cozinhar, mas sempre se desmotivam em fazer novas preparações, por conta de birras, choros e gritarias na hora das refeições. Por isso, acabam formando um ÚNICO menu para ser ofertado a criança, ou seja, oferecendo somente aquilo que a criança já está habituada a comer. Esses pais têm muita dificuldade em estabelecer limites com os seus filhos.

- Pais que acreditam que o momento de seletividade alimentar do filho É SOMENTE UMA FASE: Acabam perdendo o controle dos filhos.

- Pais que utilizam doces para confortar a criança: Aqueles que sempre oferecem balas, pirulitos, chocolates, toda vez que a criança se machuca, chora ou até mesmo, quando a criança está nervosa. Isso é algo MUITO SÉRIO! Você pode ter uma criança, que no futuro vai virar um adulto, totalmente viciado no paladar doce e que toda vez que surgir algum problema, vão descontar nos açúcares da vida.

- Pais que fazem chantagem: Todas essas frases só aumentam a seletividade alimentar da criança, você não deve forçar ou fazer nenhum jogo emocional com o seu filho.

- Pais que camuflam os alimentos: Você pode perder a confiança do seu filho se ele descobrir o que está comendo de verdade ou a criança jamais aceitará o alimento de outra forma.

➡️ Qual tipo você se encaixa? @ Brasília, Brazil

16/04/2021

👩🏻‍🍳 Hoje é dia de receitinha, quem aí gosta de um bolinho para o café da manhã ou lanchinho da tarde?

🤪hmmmmmmm, por aqui a família ama!!!

📝 Já prepara e anota essa receitinha gostosa e prática para o final de semana!

❤️

@ Brasília, Brazil

Nutri Baby

13/05/2021

05/05/2021

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