12/01/2026
Muita gente inicia o uso de canetas emagrecedoras esperando que o medicamento resolva tudo sozinho.
Mas, na prática, o que mais compromete os resultados não é a falta de apetite, é não saber como se alimentar quando a fome diminui.
O corpo continua precisando de nutrientes, mesmo em pequenas quantidades.
E quando isso não acontece, surgem sinais silenciosos que muitas pessoas normalizam, mas não deveriam.
É por isso que orientação nutricional faz diferença: ela organiza o processo, reduz desconfortos e ajuda o emagrecimento a acontecer com mais segurança e constância.
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Janaína Cardote
Nutrição Clínica | Esportiva
