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30/08/2022

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09/08/2022

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15/07/2022

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14/07/2022

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13/07/2022

13/07/2022

Nutricionista ou coach: você sabe qual deles procurar para a correta orientação e tratamento da obesidade?

É preciso deixar claro que não existe uma fórmula mágica que funcione com todo mundo, afinal, cada pessoa tem genética, rotina e fatores emocionais diferentes. Por isso, para tratar a obesidade, é fundamental contar com um profissional da saúde, como um nutricionista, que tem formação e sabe da importância dos tratamentos individuais que atuam na saúde a longo prazo.

Também vale lembrar que não há grandes vilões da alimentação, o problema é o excesso. Se o consumo for moderado e recomendado por um nutricionista, até mesmo o pão 🍞 pode fazer parte da sua dieta.👩‍⚕️👨‍⚕️

Quer saber mais sobre o assunto? Acesse https://www.saudenaosepesa.com.br/materias/202206/Nutricionista-vs-Coach-de-emagrecimento.html e leia nosso artigo sobre o tema.

Referências disponíveis em 1. Efeito do coaching de emagrecimento na redução de peso é quase inexistente, diz estudo. Jornal da USP. 2020. Disponível em: https://jornal.usp.br/ciencias/efeito-do-coaching-de-emagrecimento-na-reducao-de-peso-equase-inexistente-diz-estudo/. Acessado em 02.06.2022.

2. Mendes FP, Garin NC, Timm EZ, et al. Aplicação da metodologia coaching para o tratamento da obesidade: uma visão multidisciplinar. Ciência em Movimento - Biociências e Saúde, v. 19, n. 39. 2017/2

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12/07/2022