Cris Ciconello - Terapeuta

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Cris Ciconello - Terapeuta Ajudo você a ressignificar sua dores emocionais através da constelação familiar.

29/08/2026

Você pode amar alguém e, ainda assim, entender que não quer mais viver aquela relação.

O sentimento não precisa desaparecer para que você consiga tomar uma decisão.

Porque amar alguém e escolher permanecer são coisas diferentes.

Você pode sentir saudade, lembrar dos momentos bons e reconhecer tudo o que viveu sem transformar esse sentimento em motivo para voltar.

Seguir em frente não signif**a que deixou de amar.

Signif**a que você entendeu que, além do que sente, também precisa considerar o que essa relação faz com você e o que você escolhe para a sua vida.

Você não f**a presa apenas ao que viveu.Muitas vezes, f**a presa ao que ainda acredita que poderia viver.À mudança que e...
28/08/2026

Você não f**a presa apenas ao que viveu.
Muitas vezes, f**a presa ao que ainda acredita que poderia viver.

À mudança que espera.
À atitude que não veio.
À relação que imaginou que poderia existir.

E enquanto você espera que algo seja diferente, continua emocionalmente ligada ao mesmo lugar.

A cura também começa quando você olha para o que existe hoje, e não para aquilo que ainda espera que aconteça.

27/08/2026

♥️ O amor que vem pra f**ar não bagunça tua alma.
Ele chega em silêncio, mas te dá paz.

🌿 Que hoje você lembre: o amor que te enraíza é o mesmo que te permite florescer.

O que mais machuca não é somente o que o outro fez.É continuar esperando que ele mude, que finalmente entenda, que recon...
26/08/2026

O que mais machuca não é somente o que o outro fez.

É continuar esperando que ele mude, que finalmente entenda, que reconheça, que entregue aquilo que você tanto esperou receber.

E enquanto você espera, a sua paz continua dependendo de algo que não está nas suas mãos.

Aceitar o que o outro já mostrou não é desistir.

É parar de lutar contra a realidade e começar a voltar para si. 🤍

A paz também chega quando você deixa de esperar e começa a se escolher.

25/08/2026

As pessoas não permanecem para sempre na nossa vida.

Enquanto estão aqui, existe uma escolha: valorizar, cuidar, demonstrar, estar presente.

A saudade não nasce apenas da perda.
Ela também nasce das palavras que f**aram guardadas, do carinho que não foi demonstrado e das atitudes que foram adiadas.

Quem é importante merece saber que é importante.

💛 Valorize enquanto existe tempo.

Marque alguém que faz diferença na sua vida.

Sentir falta não apaga os motivos que fizeram você entender que aquela relação te machucava.A saudade pode aparecer. As ...
24/08/2026

Sentir falta não apaga os motivos que fizeram você entender que aquela relação te machucava.

A saudade pode aparecer. As lembranças podem voltar. O sentimento pode continuar existindo.

Mas cura não é deixar de sentir de uma hora para outra.

É conseguir sentir e, ainda assim, sustentar a escolha de não voltar para aquilo que você já entendeu que não quer mais viver.

Porque sentir falta não precisa signif**ar voltar.

22/08/2026

Depois de um término, nem toda saudade signif**a que você quer aquela pessoa de volta.

Às vezes, você sente falta da rotina, das conversas, dos planos e até da vida que imaginou que teria ao lado dela.

E entender essa diferença é importante.

Porque sentir falta faz parte do processo. Mas sentir falta não signif**a que você precisa voltar.

Você pode sentir saudade e, ainda assim, saber que seguir em frente é a melhor escolha para você.

Amar alguém não signif**a que você precisa permanecer em uma relação que já não faz bem.Porque sentimento, sozinho, não ...
21/08/2026

Amar alguém não signif**a que você precisa permanecer em uma relação que já não faz bem.

Porque sentimento, sozinho, não sustenta uma relação.

É preciso respeito, cuidado, reciprocidade e disposição dos dois para construir juntos.

E talvez uma das partes mais difíceis seja entender que você pode amar alguém e, ainda assim, escolher não continuar.

Isso não apaga o que você sentiu.

Só mostra que você aprendeu que amor também precisa fazer bem.

Você não precisa apagar o que viveu para seguir em frente.Cada experiência deixa marcas, aprendizados e uma nova forma d...
18/08/2026

Você não precisa apagar o que viveu para seguir em frente.

Cada experiência deixa marcas, aprendizados e uma nova forma de enxergar aquilo que você quer para a sua vida.

A cura acontece quando você consegue olhar para essa história, entender o que ela te ensinou e não permitir que a dor continue determinando o que vem depois.

O passado não pode ser mudado. Mas o caminho que você escolhe a partir dele, sim.

17/08/2026

Você não precisa apagar o que viveu para seguir em frente.

O que aconteceu faz parte da sua história. A diferença é que, quando você se cura, essa história deixa de ocupar o mesmo lugar na sua vida.

Você lembra, mas não volta.
Você reconhece o que viveu, mas não aceita viver aquilo novamente.

O passado continua existindo. Só não decide mais por você.

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