Doutor Murilo Ruff

Doutor Murilo Ruff Pagina destinada a sua saúde, estética e bem estar.

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10/09/2023

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Saiba como manter a qualidade de vida na terceira idade com essas dicas simples de exercícios para idosos que podem ser feitos no conforto de casa!

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09/09/2023

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Conheça os alimentos que podem atenuar os incômodos do período de Tensão Pré-Menstrual

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08/09/2023

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Shailene Woodley surpreendeu ao anunciar que só lavava o cabelo uma vez por semana. A atriz, que ...

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07/09/2023

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A enxaqueca ocular é um mal que aflige muitas pessoas ao redor do mundo. Por isso, trouxemos alçgumas informações importantes sobre ela. Confira!

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06/09/2023

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A separação na gravidez pode ser tanto amarga quanto um alívio. Dependendo do relacionamento, o fim pode ser a melhor alternativa.

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05/09/2023

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Informação, variedades e tudo o que está bombando nas redes sociais você confere primeiro no NE10 Interior.

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04/09/2023

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A chegada de um filho muda mais do que apenas a rotina da vida prática de uma família, seu planejamento financeiro também deve ser mais…

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03/09/2023

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Com a chegada do inverno, a procura pela bebida aumenta consideravelmente.

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02/09/2023

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Saiba como praticar pilates pode te ajudar a melhorar a postura, respiração, flexibilidade e ainda combater dores e aliviar o estresse

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01/09/2023

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Você já deve saber que a musculação é uma prática comum nas academias, porém, sabe como iniciar com conforto e segurança?

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31/08/2023

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A Carambola age como um remédio natural e ajuda no tratamento de ressacas, queimaduras solares, tosses, febre, úlceras, náusea entre outros.

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30/08/2023

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Além de ser mega saudável, ainda pode auxiliar durante a perda de peso. Leia mais sobre essa fruta riquíssima!

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