Patricia Veloso Personal Trainer

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Dumpzinho da semana 😮‍💨A rotina cansa, mas realiza.
28/02/2026

Dumpzinho da semana 😮‍💨
A rotina cansa, mas realiza.

08/02/2026

A superação não acontece quando tudo dá certo. Ela nasce quando o caminho aperta, quando o medo aparece e, mesmo assim, a gente decide mudar.

A mudança começa quando a consciência chega. Nem sempre é fácil, nem rápido, mas é possível.
Constância vale mais do que intensidade.

Fazer um bom trabalho não significa perfeição, significa entrega!

Colecionando destinos e memórias! 🇦🇷bt ❤️
22/01/2026

Colecionando destinos e memórias! 🇦🇷bt ❤️

Mood férias ☀️🏞️Sem pressa, só viver!
04/01/2026

Mood férias ☀️🏞️
Sem pressa, só viver!

Que fique a gratidão por tudo o que foi vivido e a esperança pelo que ainda virá! #2025
31/12/2025

Que fique a gratidão por tudo o que foi vivido e a esperança pelo que ainda virá!

#2025

Apenas não pare, continue…
23/11/2025

Apenas não pare, continue…

O final de semana foi marcado por muita energia, superação e emoções. Cada momento da competição foi uma oportunidade de...
03/11/2025

O final de semana foi marcado por muita energia, superação e emoções.

Cada momento da competição foi uma oportunidade de colocar em prática tudo o que foi treinado — a força, a técnica e, principalmente, a resiliência.

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Hoje me despeço da minha Jhulynha, minha companheira nos passeios, no café da manhã, nas noites frias que grudava em mi...
30/09/2025

Hoje me despeço da minha Jhulynha, minha companheira nos passeios, no café da manhã, nas noites frias que grudava em mim para aquecer, amor da minha vida.

Meu glu-glu vc se foi e nem me deu a chance de dar o último cheirinho no seu cangote.
Meu coração está em pedaços , infelizmente não estava pertinho para te lembrar das nossas conversas diárias que te pedia pra viver até uns 20 anos pra gente viver muitos momentos de amor e passeios que vc adorava.
Descanse em paz 🥺

Senhor, fonte de toda a vida e amor,
peço que recebas Jhuly, este ser que tanto amei, em Teus braços.
Que encontre paz na transição e que o amor que nos uniu o leva a um lugar de descanso e luz. Que sua alma encontre a alegria. Que o processo de libertação seja suave e tranquilo. Amém 🙏

Quem diria que um simples feriado em São Thome iria render tanta história hein?! Construímos 10 anos de união com muita ...
18/09/2025

Quem diria que um simples feriado em São Thome iria render tanta história hein?!

Construímos 10 anos de união com muita parceria, risadas no meio da rotina, abraços que acalma e aquela certeza de ter alguém para dividir a vida e momentos felizes.

Que venham muitos outros capítulos de NÓS, sempre com a mesma vontade de escolher uma a outra todos os dias.

Te amo ❤️

Entre nós existe uma regra: Nunca desistir 🥇bt bt bt
29/07/2025

Entre nós existe uma regra: Nunca desistir 🥇
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Nós ❤️
29/04/2025

Nós ❤️

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