Iracemasantos.nutri

02/10/2024

Você está pronto para emagrecer de forma rápida e saudável? 🍎Como nutricionista, entendo que cada corpo é único e, por isso, ofereço um plano personalizado que prioriza sua saúde e bem-estar. Combinando estratégias alimentares eficazes e um acompanhamento dedicado, ajudarei você a conquistar resultados duradouros sem abrir mão do prazer de comer. Vamos juntos transformar sua vida? Entre em contato( 31 ) 993976848 e comece sua jornada hoje mesmo! 📲 Clique no link e agende sua consulta personalizada, o seu corpo merece ser cuidado !

17/09/2024

Transforme sua saúde com nosso e-book exclusivo! São 50 receitas de sucos detox que vão te ajudar a se sentir leve e energizado. E o melhor: por apenas R$ 19,99! Não perca a chance de investir no seu bem-estar. Adquira o seu agora e comece a mudança que você merece!

Link de compra 👇🏽

https://pay.kiwify.com.br/KoEDvGF

🍹💪

09/09/2024

18/02/2022

Boa noite, tudo bem com vocês ? 🙋🏽‍♀️

As vezes cometemos alguns erros que podem fazer a gente comer mais do que precisamos.

No post acima, listei 4 principais. Para conferir é só arrastar para o lado e conferir ➡️

Gostou ? Então não se esqueça de compartilhar com os amigos ❤️.

18/02/2022

Boa noite gente, tudo bem 🙋🏽‍♀️?

Vocês sabem quais são os benefícios do limão ? 🤔

Arraste para o lado e confira ➡️

Gostou? Então não se esqueça de compartilhar com os amigos 💖.

18/02/2022

Sem energia ou com preguiça para enfrentar o restante do dia ? E ai, você se identifica?

Existe alguns alimentos que podem te ajudar a ter mais ânimo durante o dia, devem ser consumidos assim que acordar.

No post acima mostra quais são, arraste para o lado e confira.

Façam lanches com esses alimentos e tenha mais ânimo.

Não se esqueçam de salvar esse post, para conferir sempre na hora que quiser 💚.

̧ao ̀de ̧a ̧ãosaudavel

18/02/2022

Boa noite gente, tudo bem ? 🙋🏽‍♀️

Vocês sabem como montar uma salada ? 🤔

No post acima coloquei o passo a passo para fazer uma salada deliciosa. Arraste para o lado e confira ➡️.

Gostou? Então não se esqueça de compartilhar com os amigos 💖

18/02/2022

Boa noite gente, tudo bem com vocês?

Separei duas dúvidas frequentes sobre o metabolismo.

Arraste para o lado e confira ➡️

Gostou ? Então não se esqueça de compartilhar com os amigos 💖.

18/02/2022

Boa noite gente, tudo bem com vocês ? 🙋🏽‍♀️

Nem sempre comemos por fome, tem outros motivos …

Quer saber quais são ? Arraste para o lado e confira ▶️

Gostou ? Então não se esqueça de compartilhar com os amigos 💖

🍏Iracema Santos Nutricionista.

18/02/2022

Boa noite gente, tudo bem com vocês ?

Separei 6 alimentos pouco calóricos que saciam muito 🥰.

Gostou ? Então não se esqueça de compartilhar com os amigos ♥️.

18/02/2022

Boa noite gente , tudo bem com vocês? 🙋🏽‍♀️

O calor está chegando com tudo … 🥵
Por isso devemos cuidar ainda mais da nossa saúde.

➡️ Separei 3 dicas nutricionais para serem seguidas neste período quente .

Para conferir é só arrastar para o lado ▶️

Gostou ? Então não se esqueça de compartilhar com os amigos ❤️.

🍏 Iracema Santos Nutricionista.