Aline Assis Cariri II

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Brasil
Cotia, SP
Aline Assis Cariri II

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07/10/2024

Se priorize!

27/08/2024

Benefícios que a caminhada nos trás:

Prevenção de doenças: A caminhada pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, como obesidade, hipertensão e aterosclerose. Também pode reduzir o risco de diabetes, câncer e derrame.

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22/08/2024

O gengibre tem muitos benefícios para a saúde, incluindo:

Alivio das dores, melhora a digestão, fortalece a imunidade, melhora a memória, preveni doenças entre outros benefícios.

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15/08/2024

A atividade física mais R.A (reeducação alimentar) reduz o estresse e sintomas de ansiedade, melhora a qualidade do sono, melhora a aprendizagem, reduz sintomas depressivos, previne e diminui a mortalidade por doenças crônicas como pressão alta e diabetes, melhora a força, equilíbrio e flexibilidade, proporciona a socialização e a convivência.

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12/08/2024

Seja espelho!

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12/08/2024

Ser mãe, ser pai, não é uma tarefa fácil, temos a missão de cuidar, ensinar, amar, proteger, ser o o herói e a he***na desses serzinhos mesmo no nosso pior dia, e nesses dias cinzentos são os dias em que eles mais vão querer nossa atenção, quando eles mais vão bagunçar, fazer birra, nos levar ainda mais ao extremo, e por esse motivo devemos ponderar como iremos reagir a eles, devemos parar, respirar e da a devida atenção aos nossos pequenos!

Uma mãe/pai ausente na infância do filho, vai fazer com que ele cresça sendo um adulto ausente em muitas áreas da sua vida!

A forma como tratamos os pequenos hoje, irá refletir em como eles irão nos tratar e tratar as pessoas a sua volta em um futuro não tão distante!

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11/08/2024

Adotar uma vida saudável exige disciplina e mudanças de comportamento, mas os benefícios a longo prazo são inegáveis. Não é apenas uma questão de viver mais, mas de viver melhor, com mais energia, disposição e equilíbrio.

Por outro lado, a vida não saudável, embora possa parecer mais fácil no curto prazo, geralmente leva a consequências negativas que podem ser difíceis de reverter.Portanto, escolher uma vida saudável é investir em um futuro de bem-estar e felicidade, enquanto a vida não saudável pode ser um caminho que leva a arrependimentos e problemas de saúde.

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Endereço

Rua 10 De Abril
Cotia, SP
06709-530

Site

http://www.alinecariri.com.br/

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