Humanité pas à pas vers la Guérison

22/04/2026

Pour commencer à être en paix et heureux... trouvez en vous la force de fermer certaines portes et le courage d'en ouvrir d'autres...
La peur n'évite pas le danger...
Elle vous tétanise, vous crispe, vous bloque dans votre évolution...
La peur est naturelle, elle ne doit pas empêcher d'avancer, de grandir...elle est là pour vous protéger de l'impulsivité, pour vous aider à raisonner avant d'agir, elle ne doit pas être un frein à votre bien-être.
Voyez plutôt la peur comme une alliée qui vous régule dans vos choix et non comme un obstacle insurmontable.
Tant que vous n'aurez pas la force de repousser ce qui vous rend malade, vous ronge, vous détruit...vous ne vous sentirez pas heureux...🙏🤝✊️🫶

20/04/2026

Toujours riche d'idées novatrices bravo Aurélie Dève Illustrations 👏👍

20/04/2026

Libérez-vous du superflu, de l'inutile, du toxique, de l'éphémèresans souffrance, en douceur...n'ayez plus peur de perdre des personnes en cours de route, ne retenez pas les personnes qui ne sont pas faites pour vous au risque de vous perdre vous-même.
Rappelez-vous que chaque personne qui passe ou reste dans votre vie a quelquechose à vous enseigner ou peut-être l'inverse...mais rien n'arrive jamais par hasard.
La leçon la plus importante est qu'au moment venu, vous devez lâcher prise avec grâce pour mieux vous retrouver avec d'autres personnes qui vous vibrent comme vous, d'autres expériences...
Le vrai bonheur vient de l'intérieur et non d'une personne.
Lorsque les personnes sont destinées à rester vous le saurez comme une évidence...
Et si parfois vous vous retrouver seul, si la vie ne met personne sur votre chemin...c'est pour vous permettre d'apprendre aussi à embrassez la solitude comme une période de croissance personnelle. Profitez de ces moments pour analyser, assimiler et vous réaligner, vous pardonner, vous recentrer sur les nouvelles valeurs apprises...
On apprend toujours...tout au long de notre vie, nos expériences bonnes ou mauvaises.
On change, on grandi, on se ravise...c'est un cycle perpétuel, un éternel recommencement.
N'ayez pas peur du changement...il est là pour vous enrichir, vous sauver, vous remettre en question, vous faire vibrer de bien d'autres façon...laissez vous guider et savourez le moment présent car il fera votre moment d'après...chaque jour jusqu'à la fin...
🙏🤝✊️🫶

19/04/2026

Exercice du jour...bon dimanche à tous 🫶

La vie devient plus légère au moment où vous arrêtez d'essayez de contrôler les autres et commencez à vous concentrer sur vous.
Vous n'êtes pas responsable de la façon dont les gens pensent, ressentent ou agissent...vous êtes seuls responsables de votre paix, de votre évolution et de votre intégrité.
Laissez aller ce qui n'est pas à vous de porter et vous verrez votez vie devenir calme et apaisée...
🙏🤝✊️🫶

17/04/2026

C'est honteux que la question doive se poser. Un crime reste un crime !
La justice rouvre des dossiers d'affaire vieilles de 30, 40 ans voir plus...crimes de guerre, meurtres, braquages, détournement de fonds etc... on mets les coupables devenus vieux parfois même à la fin de leur vie, en prison..un crime reste un crime !
Prenons l'exemple des procès des auteurs de crimes n***s, ils ont créé des précédents juridiques durables et contribué à établir le principe désormais largement accepté selon lequel des crimes comme le génocide et les crimes contre l’humanité ne doivent pas rester impunis et ce n'est qu'un exemple parmi tant d'autres.
Je trouve cela évident, la question ne se pose même pas.
"L'inceste" comme on l'appelle, pour être moins gerbant que les mots "viols familiales", est un crime !!! Les violences intra-familiales touchent des millions d'enfants dans le monde alors si ça se n'est pas des crimes contre l'humanité qu'est ce que c'est ?
Oui il n'y a pas de sang, de blessures corporelles visibles...mais il n'en reste pas moins un crime.
Dans mon cas (et celui de millions de victimes), je suis en mode survie, un hypervigilance, en dépressions chroniques...depuis mon plus jeune âge.
J'avance d'un pas et je recule de deux, à chaque détails qui peuvent paraître insignifiants pour certains mais destructeurs pour les victimes...un parfum, une expression, un bruit familier, un geste anodin, un papier peint, une situation ou une activité (Noël, la St Valentin, une balade à la campagne, un cinéma...), un film, une émission, une actualité à la télé, radio, réseaux sociaux...des détails qui évoquent constamment ce passé qu'on aimerait tellement oublier...anodins pour certains mais terriblement destructeurs pour les victimes.
On passe notre vie à faire un travail de guérison, un travail quotidien acharné pour être à peu près "normal"..et hop tout ce travail est balayé par un des ces "détails insignifiant pour certains"...un ascenseur émotionnel permanent qui vous détruit chaque fois plus...
On peut fuir à des kilomètres de notre bourreau, on peut se créer une nouvelle vie...les "détails insignifiants" nous suivent partout, toujours...une machine à café qui s'allume, un robinet qui coule, une poignée de porte qui grince...tel un coup de feu qui marque le départ d'un 100 mètres...il arrive le monstre...

Un "détail insignifiant" comme une marque ou une cicatrice, un rire ou une expression sur un visage...des réflexes de protection que l'on a mis en place dès notre plus jeune âge et dont on n'arrive pas à se débarrasser..., mettre notre linge de corps au fin fond du panier à linge de peur qu'il revienne au dessus souillés, mettre des vêtements larges pour ne pas susciter de désir, semer des petits pièges (tel le petit Poucet, pour s'assurer qu'il n'est pas épier), éviter les situations à risque (qui ne le sont plus à l'âge adulte mais que l'enfant meurtri qui est en vous, vous rappelle sans cesse) ...des "détails insignifiants" pour certains, mais qui vous ramène sans cesse à ces moments de tortures, ceux que vous tenter vainement d'enfouir au plus profond d'un tiroir de votre mémoire.
C'est un poison qui vous tue lentement mais avec une telle force...
Ces assassins qui restent impunis, qui dorment pendant que vous cherchez désespérément un peu de sommeil, de paix, de sérénité... juste un peu de répit pour reprendre juste un peu de force jusqu'au prochain rappel...
Des médicaments que vous refusez mais qui tôt où tard...quand la fatigue vous gagne, sont nécessaires à votre survie.
Pour certains se sera l'alcool, les drogues et autres substances chimiques qui vous soulagent le temps d'un cours instant...
Pour d'autres la solution radicale sera le su***de, le sexe, les excès sous toutes ses formes pourvu que l'effet anesthésiant dure le plus longtemps possible...
Alors oui ce sont des crimes sans marques visibles pour le commun des mortels...mais des blessures béantes qui semblent guérir quelques temps après un travail sur soi acharné...pour se rouvrir à chaque "détails insignifiants"...
Et arrive un jour ou on est fatigué, usé, vidé...on ne soigne plus cette brèche géante qui suinte...on la laisse s'infecter, gangrèner...plus rien ni personne ne peut panser vos blessures...
Alors on aimerait, comme les éléphants partir, se retirer dans un lieu paisible, loin de tout et de tous...rien qu'à nous...où l'on pourrait enfin baisser la garde, reposer nos muscles atrophiés, ne plus être un poids pour personne...

Comment peut-on poser cette question ? Comment se mot "imprescriptible" peut-il seulement exister ?
Le mal ne peut pas être prescrit !!! Il n'y a pas de date de péremption au mal, à la destruction...!!!

...

Son adoption entraînerait un changement majeur du droit français qui, à ce stade, ne prévoit l’imprescriptibilité que pour les crimes contre l’humanité

17/04/2026

C'est honteux que la question doive se poser. Un crime reste un crime !
La justice rouvre des dossiers d'affaire vieilles de 30, 40 ans voir plus...crimes de guerre, meurtres, braquages, détournement de fonds etc... on mets les coupables devenus vieux parfois même à la fin de leur vie, en prison..un crime reste un crime !
Prenons l'exemple des procès des auteurs de crimes n***s, ils ont créé des précédents juridiques durables et contribué à établir le principe désormais largement accepté selon lequel des crimes comme le génocide et les crimes contre l’humanité ne doivent pas rester impunis et ce n'est qu'un exemple parmi tant d'autres.
Je trouve cela évident, la question ne se pose même pas.
"L'inceste" comme on l'appelle, pour être moins gerbant que les mots "viols familiales", est un crime !!! Les violences intra-familiales touchent des millions d'enfants dans le monde alors si ça se n'est pas des crimes contre l'humanité qu'est ce que c'est ?
Oui il n'y a pas de sang, de blessures corporelles visibles...mais il n'en reste pas moins un crime.
Dans mon cas (et celui de millions de victimes), je suis en mode survie, un hypervigilance, en dépressions chroniques...depuis mon plus jeune âge.
J'avance d'un pas et je recule de deux, à chaque détails qui peuvent paraître insignifiants pour certains mais destructeurs pour les victimes...un parfum, une expression, un bruit familier, un geste anodin, un papier peint, une situation ou une activité (Noël, la St Valentin, une balade à la campagne, un cinéma...), un film, une émission, une actualité à la télé, radio, réseaux sociaux...des détails qui évoquent constamment ce passé qu'on aimerait tellement oublier...anodins pour certains mais terriblement destructeurs pour les victimes.
On passe notre vie à faire un travail de guérison, un travail quotidien acharné pour être à peu près "normal"..et hop tout ce travail est balayé par un des ces "détails insignifiant pour certains"...un ascenseur émotionnel permanent qui vous détruit chaque fois plus...
On peut fuir à des kilomètres de notre bourreau, on peut se créer une nouvelle vie...les "détails insignifiants" nous suivent partout, toujours...une machine à café qui s'allume, un robinet qui coule, une poignée de porte qui grince...tel un coup de feu qui marque le départ d'un 100 mètres...il arrive le monstre...

Un "détail insignifiant" comme une marque ou une cicatrice, un rire ou une expression sur un visage...des réflexes de protection que l'on a mis en place dès notre plus jeune âge et dont on n'arrive pas à se débarrasser..., mettre notre linge de corps au fin fond du panier à linge de peur qu'il revienne au dessus souillés, mettre des vêtements larges pour ne pas susciter de désir, semer des petits pièges (tel le petit Poucet, pour s'assurer qu'il n'est pas épier), éviter les situations à risque (qui ne le sont plus à l'âge adulte mais que l'enfant meurtri qui est en vous, vous rappelle sans cesse) ...des "détails insignifiants" pour certains, mais qui vous ramène sans cesse à ces moments de tortures, ceux que vous tenter vainement d'enfouir au plus profond d'un tiroir de votre mémoire.
C'est un poison qui vous tue lentement mais avec une telle force...
Ces assassins qui restent impunis, qui dorment pendant que vous cherchez désespérément un peu de sommeil, de paix, de sérénité... juste un peu de répit pour reprendre juste un peu de force jusqu'au prochain rappel...
Des médicaments que vous refusez mais qui tôt où tard...quand la fatigue vous gagne, sont nécessaires à votre survie.
Pour certains se sera l'alcool, les drogues et autres substances chimiques qui vous soulagent le temps d'un cours instant...
Pour d'autres la solution radicale sera le su***de, le sexe, les excès sous toutes ses formes pourvu que l'effet anesthésiant dure le plus longtemps possible...
Alors oui ce sont des crimes sans marques visibles pour le commun des mortels...mais des blessures béantes qui semblent guérir quelques temps après un travail sur soi acharné...pour se rouvrir à chaque "détails insignifiants"...
Et arrive un jour ou on est fatigué, usé, vidé...on ne soigne plus cette brèche géante qui suinte...on la laisse s'infecter, gangrèner...plus rien ni personne ne peut panser vos blessures...
Alors on aimerait, comme les éléphants partir, se retirer dans un lieu paisible, loin de tout et de tous...rien qu'à nous...où l'on pourrait enfin baisser la garde, reposer nos muscles atrophiés, ne plus être un poids pour personne...

Comment peut-on poser cette question ? Comment se mot "imprescriptible" peut-il seulement exister ?
Le mal ne peut pas être prescrit !!! Il n'y a pas de date de péremption au mal, à la destruction...!!!

🇫🇷 Faut-il rendre imprescriptibles les crimes sur mineurs ? Oui, selon un rapport parlementaire publié mercredi qui estime que cette mesure, qui ne fait pas l'unanimité en France, permettrait d'envoyer un "signal fort" dans la lutte contre les violences faites aux enfants.

➡️ u.afp.com/SEm3

15/04/2026

Top de top bravo Aurélie Dève Illustrations

15/04/2026

Tout simplement magnifique 👏👏👏

15/04/2026

Lorsque la tristesse s'installe et que le stress vous envahit, quand les doutes et les questions vous tourmentent…

Chaque matin, au réveil, posez votre main sur votre cœur. Écoutez-le battre, sentez sa présence, sa volonté de vivre pleinement, de partager des joies, des rires, et de l'amour…

Prenez cinq respirations lentes et profondes, en inspirant pendant environ 8 secondes :
Inspirez lentement, en gonflant vos poumons et votre ventre, jusqu'à ce que vous sentiez l'air remplir chaque coin de votre être. Imaginez que cet oxygène est une vague d'énergie positive qui vous envahit, par chaque pore de votre corps…
Expirez lentement et fermement par la bouche, comme si vous dégonfliez un ballon, jusqu'à expulser tout l'air. Imaginez que vous libérez toutes les tensions, tout ce qui est toxique en vous…

Cet exercice simple envoie un signal de détente à votre système nerveux et libère des hormones de calme et de bien-être.
Votre cœur ralentit, votre esprit s'apaise…
C'est un message doux pour tout votre être. Ce petit geste d'auto-bienveillance peut vous apporter un profond calme, une douce sérénité. Parfois, la paix commence par un souffle, une main, un moment de pleine conscience…

Profitez de ce moment pour accueillir le positif :
Imaginez-vous dans un lieu qui vous apaise, que ce soit la plage, la montagne, ou une campagne fleurie…
Puis, expirez tout le négatif :
Ce qui vous pèse, vous inquiète, vous étouffe… Imaginez-le partir dans un endroit où il ne peut plus vous atteindre, loin, très loin…

En faisant cela, imaginez-vous comme un spectateur, observant cette transformation. Vous vous sentez léger, libéré, prêt à affronter la journée avec énergie et sérénité…
Répétez cet exercice le soir, pour libérer les tensions accumulées et profiter d'une nuit paisible.

Je vous souhaite de trouver en vous la paix, la sérénité et le bien-être qui vous guideront toujours vers les bonnes décisions et les chemins les plus lumineux. 🙏🤝✊️🫶

13/04/2026

Offrir des cadeaux personnalisés pour des personnes uniques...j'adore 👍👏

13/04/2026

Le bien-être et la guérison passent aussi par nos enfants...

IMPACT PSYCHOLOGIQUE SUR LES ENFANTS

Rester ensemble pour les enfants est une décision fréquente chez les couples en difficulté.
Sur le plan psychologique, ces effets sont complexes, parfois protecteurs mais aussi souvent ambivalents, voire délétères.

L’enfant ressent plus qu’il ne comprend, même sans conflits ouverts, l’enfant perçoit les tensions silencieuses, la froideur affective, les non-dits....
Cela génère une insécurité émotionnelle chronique qui devient vite une base de troubles anxieux.

Les parents sont les premiers modèles d’amour.
Aussi, si l’enfant grandit dans un climat de distance émotionnelle, de mépris passif, de conflits répétitifs...il intégre que cela correspond à une norme.

Il en résulte une difficulté à aimer sainement, reproduction de relations toxiques à l’âge adulte, peur de l’engagement ou dépendance affective.

Un environnement conjugal tendu peut favoriser de l'anxiété, des troubles du comportement, des troubles du sommeil et une baisse de l’estime de soi.
Parfois cela peut même contribuer à un terrain propice à des troubles anxieux généralisés comme la dépression chronique.

Rester ensemble n’est pas toujours mauvais si les parents respectent un climat calme, évitent les conflits destructeurs, maintiennent une communication saine...seulement dans ce cas, rester ensemble peut être stabilisant pour l’enfant...mais cela est un cas de figure rare de part la difficulté des parents à accepter la séparation.

Un climat toxique est plus nocif que la séparation pour les enfants...
De nombreuses études montrent qu'un enfant évolue mieux dans deux foyers séparés mais apaisés, plutôt qu'un seul foyer conflictuel.

Certains enfants développent un sentiment de culpabilité, un questionnement implicite « S’ils restent ensemble, c’est à cause de moi… donc je dois les rendre heureux. »

Cela peut entraîner une culpabilité excessive, une hyper-maturité précoce un oubli de ses propres besoins.

Ce qui compte vraiment ce n’est pas de rester ensemble ou se séparer en soi, c'est la qualité du climat émotionnel, la sécurité affective et la cohérence éducative que l'on donne à ses enfants.

Rester ensemble pour les enfants peut être une illusion protectrice. Mais ce dont l’enfant a réellement besoin c'est d’amour authentique, de stabilité émotionnelle, d’un environnement non toxique.

La séparation ne doit pas induire les enfants en erreur, ils ne se séparent pas de leurs parents, ils ne sont pas la raison de la séparation, ils ne doivent pas choisir un camps ou devenir les arbitres de leurs parents.
Ils veulent juste rester le fruit de l'amour qui a été, être les enfants d'une maman et d'un papa, continuer d'avoir des câlins, des papouilles ou même d'être grondés quand ils font des bêtises...la seule chose qui doit changer c'est que maman et papa ne sont plus amoureux...et ça ils peuvent le comprendre, ne les sous-estimé pas 🙏✊️🫶

12/04/2026

La vie est temporaire... mais la plupart la vivent comme si ce n'était pas le cas.

Nous poursuivons des choses qui ne resteront pas et nous stressons pour ce qui n'a pas d'importance.

Tout ce à quoi on s'accroche nous lâchera un jour...

Ce qui compte vraiment, ce n'est pas ce qu'on possède, mais comment on vit, comment on aime, comment on agit, comment on aide, comment on se montre...

Parce que le temps n'attend pas...et la vie qu'on reporte aujourd'hui est celle que l'on ne retrouvera jamais...
Aimons nous vivants tant qu'il est encore temps 🙏🤝✊️🫶