05/11/2018
Faz tempo que não aparecemos por aqui! Mas não quer dizer que estamos parados. O fabiojapa até ficou um tempo parado depois que virou papai! Mas está voltado às corridas de montanha dele. As minhas são na rua mesmo, e tentando todo dia correr 10km, ou nos dias de descanso 6 a 7k num pace bem de boa. E tentando tbm correr 21k ou uma vez por semana ou a cada 2 semanas dependendo de como estiver me sentindo! Semana passada na quarta tinha corrido 21k, essa semana não consegui, mas hoje aproveitei e só fui!!!! Agora é descansar pra amanhã 🏃. E vcs, como estão nos treinos?
