Psicologa Jessica Helena

Site Entre em contato com o negócio

Psicologa Jessica Helena Psicóloga especialista em Saúde Mental, Terapia Cognitiva Comportamental e Habilidades Sociais Del Prette.

Com formação em EMDR (Terapia Dessensibilização e Reprocessamento). Fundadora da empresa ATITUDE - Saúde Mental em Curitiba PR.

16/09/2026

Cuidar da saúde mental também é olhar para o contexto em que estamos inseridos.

11/09/2026

Socializar também é cuidar da saúde mental. Bora treinar?

10/09/2026

Entrando nessa
Aqui tem Psicologia por Amor ❤️

29/08/2026

Uma reflexão especial para o nosso temp, para a nossa sociedade.

26/08/2026

No fim, é sobre isso: cuidar, acolher e, de alguma forma, também ser tocada por cada história que passa por aqui. 🌷🤍

Conheça mais sobre a Atitude Saúde Mental 💜
23/08/2026

Conheça mais sobre a Atitude Saúde Mental 💜

04/08/2026

Você já ouviu falar em EMDR?
Essa é uma abordagem psicoterapêutica reconhecida mundialmente e indicada para o tratamento de traumas, ansiedade, estresse pós-traumático e outras dificuldades emocionais.

Neste vídeo, explico de forma simples como ela funciona e por que pode ser tão eficaz.

Ficou com alguma dúvida? Escreva nos comentários.

18/06/2026

A inspiração deste vídeo veio do trabalho do neurocientista James A. Coan.

Suas pesquisas mostram que a presença de pessoas significativas influencia a forma como o cérebro responde ao estresse e às ameaças. Em estudos de neuroimagem, segurar a mão de uma pessoa de confiança esteve associado a uma menor ativação de regiões cerebrais relacionadas à percepção de ameaça.

Talvez seja por isso que relacionamentos saudáveis sejam tão importantes: eles nem sempre mudam a situação, mas podem mudar a forma como a vivenciamos.

📚 Coan, J. A. Lending a Hand: Social Regulation of the Neural Response to Threat.

🎥 Saiba mais com o próprio pesquisador:
https://youtu.be/1UMHUPPQ96c

“O amor mora nos detalhes que quase ninguém vê: na escuta, na paciência, no respeito, na vontade de compreender o outro,...
05/06/2026

“O amor mora nos detalhes que quase ninguém vê: na escuta, na paciência, no respeito, na vontade de compreender o outro, na comunicação. Talvez seja por isso que os relacionamentos mais fortes não sejam feitos apenas de amor, mas também das habilidades que aprendemos a desenvolver para cuidar um do outro.” ❤️

31/05/2026

Depois de me formar em psicologia pela e de viajar e conhecer o mundo, culturas o quanto pude, me apaixonei por estudar o ser humano e suas relações. Somos muito especiais!!! 💜
Após um curso de Acompanhamento Terapêutico em Terapia Coginitivo e Comportamental do .hcfmusp eu percebi que Habilidades Sociais é uma chave para a nossa sociedade. Me especializei em Habilidades Sociais pelo e pensei… sim! precisamos virar esta chave!!!

Nossas relações são importantes e podem sim, melhoraram, inclusive as minhas!

O primeiro fruto desta ideia é o
Entre e participe!

Jessica Helena
Crp 08/14711

cwb

Endereço

Curitiba
Curitiba, PR
81610-000

Site

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Psicologa Jessica Helena publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Psicologa Jessica Helena:

Atalhos

Compartilhar