Nalda Santos Terapia

31/08/2026

A depressão Não negocia, não escolhe classe e nem cor
Nem Idade…
A terapia breve de resultados também Não!!!
Os gatilhos depressivos te deixa desconfortável e trás dores que sua mente grita e seu corpo responde.
A terapia breve não age nos gatilhos Ela vai direto na Dor. Na Raiz traumática por isso que não negocia com a depressão…
Ela cura, Sara, liberta.

Trazendo foco direcionamento clareza de mente.

Acesse o contato da bio e saia imediatamente do estado depressivo.

25/08/2026

Dependência emocional 🥹

Acesse o contato da bio agende sua sessão e cure-se pq certamente quem viveu ou vive pessoas tóxicas violentas tem dependência emocional, e curar. A raiz traumática levanta a autoestima o posicionamento pq a terapia age direto no trauma a Metodologia restaura transforma estrutura trás direcionamento e clareza de mente

Aguardo vc para uma pré terapia e sessão de avaliação. Chama no direct

23/08/2026

Ciúmes brigas, desconfiança.

23/08/2026

Relacionamento abusivo narcisista
Ele deveria ser o lugar onde ela se sente amada, cuidada e protegida.

Mas, aos poucos, o que deveria trazer segurança começa a provocar medo.

Ela mede as palavras.
Esconde o celular.
Evita conflitos.
Se encolhe para não provocar uma reação.

Isso não é cuidado. É controle.

Um relacionamento não deveria fazer uma mulher sentir que precisa se proteger justamente de quem prometeu protegê-la.

Quando existem comportamentos de controle, intimidação, vigilância e manipulação, a relação pode se tornar emocionalmente sufocante — e alguns desses padrões podem aparecer em dinâmicas com traços narcisistas.

Amor não é autoridade sobre o outro.
Amor é respeito, cuidado, liberdade e segurança emocional.

Onde existe medo constante, é preciso olhar para a relação com coragem.

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17/08/2026

16/08/2026

Há coisas que uma criança não deveria aprender a temer.

O perigo nem sempre chega fazendo barulho. Às vezes, chega por uma tela, uma conversa aparentemente inocente, uma falsa amizade — e vai ganhando espaço onde deveria existir apenas proteção.

O Brasil acaba de reforçar a legislação para enfrentar a violência sexual contra crianças e adolescentes também no ambiente digital.

Lei nº 15.487/2026 — 6 de agosto de 2026.

Mas uma lei pode punir.
Proteção começa antes.

Observe. Converse. Acolha. Não normalize sinais que pedem atenção.

E quando uma história deixa marcas profundas, cuidar da mente também faz parte da reconstrução.

Terapia breve • acolhimento emocional

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Trauma

15/08/2026

A minha cabeça está assim.

10/08/2026

3 coisas que você precisa ouvir, mesmo que doa:

1️⃣ Ninguém vai cuidar da sua vida por você. A responsabilidade de mudar, escolher e se posicionar é sua.

2️⃣ Você não pode mudar o passado, mas pode parar de permitir que ele controle o seu presente.

3️⃣ Continuar do mesmo jeito também é uma escolha. E, muitas vezes, a mudança começa quando você decide olhar para aquilo que vem evitando.

A dor que você sente pode ter uma raiz. E trabalhar essa raiz pode mudar a forma como você vive.

💌 Quer entender o que está por trás do que você sente? Me chama no Direct e vamos conversar sobre a terapia.