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…. Não lembro de ter pedido tannnnnto….. mas o qto eu agradeço todo dia por vc ter me escolhido… ah… isso eu sei 🙏🏼💕🌼🎶 q...
16/06/2021

…. Não lembro de ter pedido tannnnnto….. mas o qto eu agradeço todo dia por vc ter me escolhido… ah… isso eu sei 🙏🏼💕🌼

🎶 quem mandou ser linda desse jeito… quem mandou conhece meu gosto muito bem. Chega, não precisa mandar mais ninguém 🎶💕🎶💕🎶💕🎶💕🎶💕🎶






Vá fazendo sua parte.. o seu possível. 🌼 Tem tarefas que aparentam ser bobas e simples demais, e que não causam impa...
25/03/2021

Vá fazendo sua parte.. o seu possível. 🌼

Tem tarefas que aparentam ser bobas e simples demais, e que não causam impacto momentâneo na vida.

Mas será a SOMA dessas MINI TAREFAS, possíveis e acessíveis, que ajudará a transformar sua vida por completo 😉😉🧡




Consistência.... leva a persistência.... que assim... se chegara nos seus resultados 🙏🏼🙏🏼CONSTÂNCIA tb tem a ver com Dis...
16/03/2021

Consistência.... leva a persistência.... que assim... se chegara nos seus resultados 🙏🏼🙏🏼

CONSTÂNCIA tb tem a ver com Disciplina... que também te lavara a buscar seu sonho🙏🏼🧡





Eu tenho a fórmula mágica, que ajudara vc....1) dormir melhor2) ajustar os nutrientes necessários 3) suplementar o que f...
20/02/2021

Eu tenho a fórmula mágica, que ajudara vc....

1) dormir melhor
2) ajustar os nutrientes necessários
3) suplementar o que for preciso
4) diminuir os riscos de várias doenças
5) ter uma pele bonita
... o nome da pílula chama-se ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL 🙏🏼

👉🏼 o SISTEMA IMUNOLÓGICO do nosso corpo é muito potente, é só você dar para ele o que ele REALMENTE precisa.

💡 a escolha é sua!!
💡 ter hábitos saudáveis, parece ser difícil
🧨 ficar doente, também é difícil
🦠 escolha o seu difícil 😬
.. que o remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio. ( Hipocrates) ...





Hoje tirei parte da tarde para fazer bolinhos e congelar para os lanches ( pois agora vai começar as aulas da minha pequ...
16/02/2021

Hoje tirei parte da tarde para fazer bolinhos e congelar para os lanches ( pois agora vai começar as aulas da minha pequena Júlia) 🥰

👉🏼 2021... já passou o tempo do preconceito com comida congelada né?! Pois além de nos poupar tempo, otimiza nossa vida e a saúde também 🙏🏼🙏🏼

🥕BOLO DE CENOURA 🥕
( veja nos destaques modo de preparo)

- 3 cenouras cruas picadas
- 4 ovos
- 1/2 xícara açúcar
- 1/2 xic óleo de coco
Bater isso 5 min no liquidificador
Após...
- 2 xic farinha de aveia peneiradas com 1 piada de sal
Acrescentar a mistura do liquidificador
E apenas misture.
- adicione 1 col de sopa de fermento em pó e misture...
Coloque no forno pré aquecido a 180°C
* bolo grande: 40 min
* pequenos: 10 min
( teste com palito...)

No próximo feed , falarei como congelar e descongelar bolinhos 😉❤️




... Nutricionista....- não é fazer dieta, e sim ensinar fazer escolhas;- não é só mandar a dieta, e sim fazer orientação...
09/02/2021

... Nutricionista....
- não é fazer dieta, e sim ensinar fazer escolhas;
- não é só mandar a dieta, e sim fazer orientação adequada;
- não é só fazer restrição... e sim.. orientação! 🥦🙏🏼😉






👩🏻‍🎓🎓 16 anos 🎓👩🏻‍🎓Há 16 anos .... PROMETI exercer minha profissão com dignidade e eficiência, volvendo-me da CIÊNCIA da...
21/01/2021

👩🏻‍🎓🎓 16 anos 🎓👩🏻‍🎓

Há 16 anos .... PROMETI exercer minha profissão com dignidade e eficiência, volvendo-me da CIÊNCIA da Nutrição em benefício da SAÚDE das pessoas ... e assim... poderia receber os louros que a profissão proporciona. ✨🌟

🎓 E aqui estou eu colhendo tudo isso... agradecendo a cada um que deposita sua SAÚDE nas minhas mãos! Tenho certeza que estou no caminho certo, sem modismo, sem frescuras, sem alimentos e promessas mirabolantes...
🎓 Amo minha profissão, amo as conversas com meus clientes, amo ver eles dizendo que já diminuíram ou estão retirando medicações, pois recuperaram sua saúde!!!
Obrigada , obrigada e obrigada .... 🙏🏼

🎓 e continuarei aqui, estudando para isso... tendo a certeza que como Nutricionista, farei o possível para dar saúde e longevidade a quem me procura... 🙏🏼🙏🏼🌟







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