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Aline Pieniz

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Aline Pieniz, Giruá.

06/12/2023

Última oportunidade de terminar 2023 de forma diferente, e já pensar em um 2024 com novos hábitos saudáveis, quem sabe algumas medidas a menos e muito mais motivada!!!!

Estou esperando vocês nesse desafio especial! Me chama para saber mais informações 😍❤️

08/10/2023

Essa é a tua oportunidade de mudar teu ano, se comprometer mais contigo mesma, e ainda, conhecer mais o meu trabalho. Vem comigo? Me chama para saber mais informações e garantir tua vaga ❤️

13/09/2023

Finalizado meu primeiro grupo, o Lapidar 💖

Gratidão imensa pelo sim das minhas esmeraldas.

Gratidão por poder plantar a sementinha da alimentação saudável na vida delas.

Gratidão por vê-las, no fim desses 6 encontros, com novos hábitos saudáveis!

Será que vai sair mais um edição?🤔

09/07/2023

Que a sua semana seja abençoada! Mas ao mesmo tempo não espere tudo do universo.

Procure boas energias, mas não esqueça do mais importante, fazer a sua parte!

Trabalhe em busca do que você quer conquistar!

Faça escolhas pensando no futuro, coma alimentos saudáveis, faça atividade física, beba água, e em qualquer dúvida ou dificuldade, chama a Nutri 💕

Feliz semana 😍
Bora fazer essa semana ser incrível? 🔥

28/03/2022

Bolo de banana com chocolate (super fácil) ⁣
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Sábado eu acordei mais cedo e preparei esse bolo para servir no coquetel da . É super fácil e rápido de fazer.⁣
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Ingredientes:⁣
🍌2 ovos⁣
🍌2 bananas grandes ou 4 pequenas⁣
🍌1 xícara de chá de farinha ou farelo de aveia ⁣
🍌canela a gosto⁣
🍌Gotas ou pedaços de chocolate a gosto - dê preferência para os com mais % de cacau.⁣
🍌1 colher de chá de fermento.⁣
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Preparo:⁣
Em um único recipiente amasse as bananas e depois misture bem todos os outros ingredientes. Deixando o fermento por último. Leve assar em forno pré-aquecido a 180° por mais ou menos 35 a 40 minutos.⁣
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Dica: no fundo da forma além de untar com um pouco de óleo ou azeite, gosto de colocar uma camada fina de açúcar mascavo e rodelas de banana. O bolo já sai da forma com cobertura, e lindo né? 🥰⁣
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Quando tu testar me conta se gostou e se puder compartilhe nos stories ❤️⁣
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26/11/2021

Já sabia a origem desse corante? Nem eu tinha conhecimento sobre ele ainda. ⁣
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Meu conselho é evitar embutidos e quando consumir opte pela menor porção possível 🙏🏻⁣
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Compartilhe com mais pessoas 😘⁣
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13/10/2021

136, sabe o que esse número significa?⁣
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Que hoje faltam 136 dias para meu sonho se concretizar, e essa foto no feed é pra me motivar e lembrar que falta pouco 🙌🏼😍⁣
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Eu até diria que faltam 136 para eu começar a viver de fato esse sonho, espalhando ainda mais meu amor pela Nutrição! ⁣
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Posso dizer que tenho mergulhado muito na Nutrição desde o primeiro semestre, pois enquanto alguns ainda tinham dúvidas sobre a escolha, eu já estava mais do que apaixonada e certa da minha decisão 🥰⁣
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A faculdade não é mil maravilhas, tem muitos dias de estresse, cansaço, ansiedade, sono e medo. Mas o sonho de transformar vidas atrás da alimentação saudável é o que me move até aqui 🙏🏻⁣
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Vem formatura, que eu estou ansiosa te esperando! ❤️⁣
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18/09/2021

Pra quem me conhece, sabe o quanto eu amo melhorar a vida das pessoas através da alimentação 🥰⁣
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E estou te contando isso, pois quinta-feira tive a oportunidade de estar nesse lugar querido que tem meu coração! E palestrar no SIPAT 2021 para os funcionários do Hospital São José.⁣
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E tamanha foi minha felicidade pela interação prazerosa que tivemos durante o evento e das mensagens positivas que recebi por direct também. Inclusive de pessoas que já colocaram as orientações em prática! ⁣
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E é em cada feedback desses tenho a certeza de que fiz a escolha certa com a Nutrição ⁣
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Meu muito obrigada pelo convite do Hospital São José e pela participação de todos, vocês fazem parte da minha construção profissional ❤️⁣
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23/08/2021

Começando bem a semana! 💪🏻⁣
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Na foto: eu e minha dupla realizando a construção das metas da semana com nossa paciente. Um atendimento lindo! ⁣🥰
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E que foi gentilmente registrado por nossa professora que sempre nos acompanha e nos dá suporte ⁣
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Boa semana para todos! Qual tua meta para melhorar tua alimentação essa semana? Pode ser bem simples, que tal começar aumentando 1 copo de água no dia? ⁣
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19/08/2021

Será que a culpa é mesmo do macarrão? 🤔⁣
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A nossa resposta é não, assim como não é o pão, o chocolate, a lasanha… Nenhum alimento é capaz de engordar ou emagrecer 🙏🏻⁣
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Nos atendimentos do nosso estágio eu e minha colega junto com a nossa professora organizamos uma amostra de arroz e uma de massa para demonstrar a porção equivalente em calorias. E o que podemos ver (na imagem 2) é que não tem tanta diferença entre arroz e macarrão 🙌🏼⁣
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Equilibrar nosso prato é o segredo do sucesso! 😍🤩⁣
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Endereço

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Site

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