Dieta dicas (2026)

23/03/2021

Quem é você cozinhando? 😂🧄 .✨😘🥰 🔥Emagreça 10Kg em 30 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨

✔ Dicas de saúde.

✔ Receitas Secretas

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25/02/2021

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🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 37 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso é praticamente de graça!

Digite ''SIM'' nos comentários ou direct que entraremos em contato com você!

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15/02/2021

🔴ATENÇÃO!! SIGA PARA CONTlNUAR RECEBENDO NOSSAS RECElTAS!
Lasanha de carne moída deliciosa🍴

✅ INGREDIENTES (Com a massa já pronta):
200 g de massa pronta para lasanha (do tipo que vai direto ao forno ou micro-ondas)
400 g de mussarela
200 g de presunto
500gramas se carne moída
1 lata de creme de leite com soro
50 g de queijo parmesão ralado
1 lata de molho pomarola à bolonhesa
Sal e pimenta-do-reino a gosto

✅ MODO DE PREPARO
Refogue em uma panela 02 dentes de alho, cebola com um fio de azeite e depois a carne moída e vá fritando até que ela fique bem soltinha e depois coloque 01 lata de molho pomba-rola à bolonhesa.
No fogo coloque a lata de creme de leite, 200 g da mussarela e o queijo ralado.

MONTAGEM:
Forre o fundo de um refratário pequeno retangular com o molho à bolonhesa. Coloque uma camada de massa e cubra com molho à bolonhesa. Faça uma camada com fatias de presunto e cubra com molho branco. Coloque uma nova camada de massa e sobre ela molho à bolonhesa, mussarela e presunto. Coloque novamente molho branco, massa, molho branco e finalize com a mussarela. Sirva quente!

15/02/2021

🚨URGENTE🚨
Estamos ajudando milhares de mulheres a emagrecerem de forma rápida, saudável e definitiva! Se está tentando emagrecer e não está conseguindo, ASSISTA NOSSOS STORIES até o final e conheça o nosso método! 😱
Não esqueça de seguir nosso perfil para sempre receber nossas publicações 🙏🏻😘.

15/02/2021

🚨URGENTE🚨
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14/04/2020

Gente do céu eu to perdendo muito peso e barruga rápida com uma dieta que a menina postou aqui no grupo é baratinha ja perdi 7 kg em 30 dias... QUEM QUISER deixa o whatzap com DDD que eu entro em contato

02/04/2020

𝐃𝐄𝐓𝐎𝐗: 𝐃𝐈𝐂𝐀 ⤵️⁣
⁣
➡️ Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado. Além disso, esses sucos têm ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e são ricos em fibras, que melhoram o trânsito intestinal.⁣
⁣
➡️ O ideal é tomar cerca de 500 ml de sucos detox diariamente, juntamente com uma alimentação saudável, para que os efeitos dos vegetais sejam potencializados.⁣
⁣ 👉 () para conhecer o nosso 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐦𝐚𝐠𝐫𝐞𝐜𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 que vem ajudando milhares de mulheres a perder peso!!!⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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