Julliana (2026)

18/03/2022

que não te consuma,
aquilo que não te soma. 🕊🍃

17/03/2022

O medo vem para nos impedir ou nos paralisar. E se não tomarmos a rédia das nossas vidas viveremos reféns das nossas inseguranças.

O medo é uma emoção necessária, é o que ativa o sistema de luta/fuga, desde que sem excesso, e nos livra de algumas situações perigosas.

Primeiro ponto é reconhecer todas as situações que te trazem esse sentimento desconfortável. E analisar a forma como você tem lidado com isso.

Segundo ponto: faça uma análise clara de todos os pontos. O que vou ganhar tomando essa decisão? O que vou perder? Quais as consequências de me manter aqui? Quantas experiências vou deixar de ter?

Não gaste energia com o que não está no seu controle. “Ah mas e se ele me deixar??” “Ah mas o que vão pensar de mim??” “Ah mas o que vão falar??” - temos a mania de pensarmos no pior lado de tudo, deixando o medo tomar conta de nossas escolhas, impedindo-nos de desfrutar o melhor dessa terra. De vivermos as melhores relações, por medo de sofrer. Alcançar mais pessoas, por medo de gravar stories e ficar com fama de “blogueirinha.”

Tá! Mas se o relacionamento acabar, você vai seguir sua vida sim! Mas pense no hoje, e desfrute o presente, você pode deixar de estar vivendo os melhores dias da sua vida, não se entregando. Você não tem controle do amanhã, nem do outro! Por isso pense em ser feliz hoje!

Se precisa alcançar mais pessoas, DEIXE O POVO FALAR! Seja você! Seja verdade! O outro é apenas o outro, ele não sabe nada de você, pegue esse celular e emana luzzzzz por aí, e faz a suaaaaaa!!!

Precisa tomar uma decisão difícil? Escreva o lado positivo de se manter no lugar que está, assim como os pontos negativos. No fundo a gente sabe o que precisa ser feito, o que falta é CORAGEM! Por isso, faça uma oração, coloca nas mãos de Deus, passe pelo processo, e tudo vai se ajeitar.

Ter o controle das suas emoções, enfrentando todos os seus medos é o que te permite voar. 🦋✨

17/03/2022

mais uma fase de
t r a n s f o r m a ç ã o 🦋✨

17/03/2022

O medo vem para nos impedir ou nos paralisar. E se não tomarmos a rédia das nossas vidas viveremos reféns das nossas inseguranças.

O medo é uma emoção necessária, é o que ativa o sistema de luta/fuga, desde que sem excesso, e nos livra de algumas situações perigosas.

Primeiro ponto é reconhecer todas as situações que te trazem esse sentimento desconfortável. E analisar a forma como você tem lidado com isso.

Segundo ponto: faça uma análise clara de todos os pontos. O que vou ganhar tomando essa decisão? O que vou perder? Quais as consequências de me manter aqui? Quantas experiências vou deixar de ter?

Não gaste energia com o que não está no seu controle. “Ah mas e se ele me deixar??” “Ah mas o que vão pensar de mim??” “Ah mas o que vão falar??” - temos a mania de pensarmos no pior lado de tudo, deixando o medo tomar conta de nossas escolhas, impedindo-nos de desfrutar o melhor dessa terra. De vivermos as melhores relações, por medo de sofrer. Alcançar mais pessoas, por medo de gravar stories e ficar com fama de “blogueirinha.”

Tá! Mas se o relacionamento acabar, você vai seguir sua vida sim! Mas pense no hoje, e desfrute o presente, você pode deixar de estar vivendo os melhores dias da sua vida, não se entregando. Você não tem controle do amanhã, nem do outro! Por isso pense em ser feliz hoje!

Se precisa alcançar mais pessoas, DEIXE O POVO FALAR! Seja você! Seja verdade! O outro é apenas o outro, ele não sabe nada de você, pegue esse celular e emana luzzzzz por aí, e faz a suaaaaaa!!!

Precisa tomar uma decisão difícil? Escreva o lado positivo de se manter no lugar que está, assim como os pontos negativos. No fundo a gente sabe o que precisa ser feito, o que falta é CORAGEM! Por isso, faça uma oração, coloca nas mãos de Deus, passe pelo processo, e tudo vai se ajeitar.

Ter o controle das suas emoções, enfrentando todos os seus medos é o que te permite voar. 🦋✨

16/03/2022

Toda decisão é difícil, principalmente quando vai repercutir em toda a sua vida.

Quando algo está dando errado e você precisa sair, pode ser sim pra muita gente complicado, e isso ir arrastando por dias, meses e até ano.

Mas tomar uma decisão quando as coisas estão dando certo, requer muita coragem. Desvendar o novo. Mudar de rumo. Não escutar os julgamentos alheios. Conseguir enxergar muito além do presente, mas ter uma visão futura é preciso sabedoria.

E aqui deixo registrado o início dessa nova Ju, que vive se reinventando, e que se descobre cada vez mais. Quando a gente almeja o céu, e o medo não nos paralisa, todo desafio é instigante.

Obrigada mesmo a cada pessoa que esteve comigo nesses dois anos, vocês foram fundamentais para me tornar a mulher/profissional que sou hoje.

Levarei cada pessoa, consulta, risadas, desabafos comigo. Vocês fizeram da minha história muito mais emocionante e feliz, obrigada mesmo. Desejo muita luz, sucesso e realizações a cada rostinho que fez parte do time JuNutri, vocês estarão em meu coração eternamente. 🥺🤝🤍✨

16/03/2022

dando um up na autoestima,
com um contorno do mestre , pra dar uma iluminada nesse rosto, já estava me sentindo morena 😂😅 ✨✨✨

16/03/2022

Com ele não tem negociação, volta, e ou juros que concerte o mau uso. Por isso escolha bem pessoas | momentos e relações.

E se o amanhã não vier será que você fez bom proveito do tempo que lhe foi dado?

15/03/2022

Último dia de atendimentos nessa cidade que amo. Mais um ciclo finalizado. Muitos aprendizados, muitas conquistas, muitas trocas, histórias, sorrisos, desabafos.

Goiânia desde o começo da minha trajetória foi cheio de surpresas, mudanças, e desafios. Se eu contar tudo que aconteceu na minha vida em dois anossssssssss, vocês vão falar assim: não tem como. 😂😂😂😂🤯🥵😰😨

Mas me mantenho aqui:
lidando com as minhas fraquezas diariamente, driblando meus medos, levantando das rasteiras que a vida dá, e pronta para viver mais um ciclo novo que está por vir. 🤍🚀🔥✨

14/03/2022

Quem não sabe o que quer,
perde o que tem. ❌

13/03/2022

Acredite no PORQUE você está fazendo o que está fazendo.

O processo é doloroso, difícil, e às vezes longo, mas é com ele que a gente cresce, amadurece e evolui. 🦋✨

12/03/2022

Num dia a gente tá sorrindo pra câmera, no outro estamos implorando por saúde, redenção, e dias bons. A vida é assim: se não tivesse dias de chuva, não valorizaríamos um dia lindo de sol; se não existisse choro, não saberíamos como é bom dar crises de risos; se não existisse dificuldades, não saberíamos como é gratificante alcançar os objetivos. Ás vezes parece que os dias ruins estão sobressaindo aos dias bons mesmo, e parece que as forças estão indo embora, e você até pensa em desistir, mas aí você lembra quantas coisas já suportou e superou até aqui, e desistir não é uma opção pra quem quer alcançar lugares altos. Que seja arrastada (o); que seja sem motivação; que seja lutando contra a maré; contra as energias ruins, a recompensa vai valer a pena, quando existe fé é ela que te faz acreditar em dias melhores, afinal, ter fé isso: confiar no que não se vê,
com a certeza de que independente do dia a vitória vai chegar. 🤝🤍✨

12/03/2022

se a sua referência for Ele, você não aceita qualquer coisa mais. 🤍🙏🏻✨

Julliana

18/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

16/03/2022

16/03/2022

16/03/2022

15/03/2022

14/03/2022

13/03/2022

12/03/2022

12/03/2022

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