Dr. Thalles Mendanha

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Dr. Thalles Mendanha Médico Pós-grad. em Nutrologia
Ex-obeso que venceu na prática!
📍| Goiânia - CRM 18142

31/08/2026

Usa caneta para emagrecer, mas sente que o resultado poderia ser melhor?

A resistência insulínica pode estar entre os fatores que influenciam o metabolismo e a resposta ao tratamento — mas ela não explica tudo.

Por isso, antes de simplesmente aumentar a dose ou trocar a medicação, é importante entender o que está acontecendo no seu organismo e individualizar a estratégia.

Emagrecimento não é uma fórmula única. É tratamento, acompanhamento e estratégia.

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Peptídeo virou assunto de todo mundo, mas raramente vem acompanhado de uma explicação de verdade.Reuni aqui as perguntas...
30/08/2026

Peptídeo virou assunto de todo mundo, mas raramente vem acompanhado de uma explicação de verdade.

Reuni aqui as perguntas que mais recebo no consultório e no direct, com as respostas que eu daria em uma conversa cara a cara. Sem promessas milagrosas, sem jargões difíceis e sem enrolação.

📌 Salve este post para consultar sempre que tiver dúvidas.
💬 Ficou com alguma pergunta sobre o tema? Comente aqui embaixo ou me mande uma mensagem no direct.

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28/08/2026

Ansiedade que não passa, sono ruim e desânimo constante não deveriam fazer parte da sua rotina. E ainda assim, muita gente aprendeu a conviver com isso como se fosse normal.

A cannabis medicinal, dentro de uma avaliação individualizada, pode ser uma ferramenta importante nesse cenário. Não sozinha, não como atalho, mas como parte de um plano bem construído.

Comenta AVALIAÇÃO aqui embaixo que eu explico o que considero antes de indicar.

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28/08/2026

“Não tenho motivação pra treinar…”

Tudo bem. Só não esquece que, quando a saúde cobra a conta, também vai precisar de motivação pra fazer cateterismo, tomar remédio e lidar com as consequências.

Não é sobre gostar de treinar. É sobre cuidar da sua saúde enquanto você pode escolher.

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25/08/2026

🏃‍♀️ Peptídeo não é sobre correr atrás do nome da moda. É sobre entender o que vem antes. Sono, intestino, hormônios.

Se a base tá bagunçada, o efeito não vem, ou vem parcial. Comenta "BASE" que envio no direct o que eu avalio antes.

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Vai ter um evento e pensou em tomar furosemida para “caber melhor na roupa”?Cuidado: desinchar não é emagrecer. A perda ...
24/08/2026

Vai ter um evento e pensou em tomar furosemida para “caber melhor na roupa”?

Cuidado: desinchar não é emagrecer. A perda rápida de peso é, principalmente, de líquido — e o uso sem indicação pode trazer riscos.

Se o inchaço é frequente, investigue a causa.

Salve e compartilhe com quem precisa saber disso.

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22/08/2026

De frente com o usuário de testosterona. 😂

Marca aquele amigo que t**a a brincadeira, mas que precisa lembrar: testosterona é coisa séria e não se compra na esquina.

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21/08/2026

Seu emagrecimento pode estar travado por erros que parecem inofensivos. 👀

Assista ao Reels e descubra os 2 principais — e como evitá-los.

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Acho chique cuidar da saúde, da estética e do bem-estar com acompanhamento e estratégia. ✨Porque se cuidar também é um l...
19/08/2026

Acho chique cuidar da saúde, da estética e do bem-estar com acompanhamento e estratégia. ✨

Porque se cuidar também é um luxo.

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Se emagrecer fosse só seguir a dica do parceiro de treino, tomar qualquer coisa e esperar seis dias, seria fácil, né?Mas...
19/08/2026

Se emagrecer fosse só seguir a dica do parceiro de treino, tomar qualquer coisa e esperar seis dias, seria fácil, né?

Mas, na vida real, cada corpo tem uma história, e o que funcionou para outra pessoa pode não fazer sentido para você.

Antes de começar, é importante avaliar, fazer os exames necessários e ajustar a estratégia. Menos receita pronta e mais acompanhamento. Porque resultado sustentável não combina com pressa nem com tentativa no escuro.

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