Thaissa Diniz - Psiquiatra

18/09/2026

🧪 “Doutora, vou fazer um exame para confirmar o diagnóstico?”

Essa é uma das perguntas mais comuns — e a resposta pode surpreender:

❌ Não existe exame de sangue, de imagem ou de “TDAH” que dê o diagnóstico
❌ Não existe teste que “prove” depressão, ansiedade ou autismo sozinho
✅ O diagnóstico psiquiátrico é clínico — feito por entrevista, observação e história de vida

📋 Exames (como sangue ou imagem) podem ser pedidos, mas para descartar outras causas — não para confirmar o transtorno.

👉 Um bom diagnóstico vem de escuta, tempo e avaliação cuidadosa — não de um resultado de laboratório.

17/09/2026

03/07/2026

Esperar a criança “melhorar sozinha” nem sempre é a melhor decisão.

Mudanças no comportamento, dificuldades emocionais, irritabilidade, isolamento, ansiedade ou sofrimento frequente podem ser sinais de que ela precisa de acolhimento e acompanhamento profissional.

Buscar ajuda não é exagero.
É um ato de cuidado, atenção e coragem com a criança e com toda a família.

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02/07/2026

Rotina também é cuidado. 🤍

Quando a criança tem horários mais previsíveis para dormir, brincar, estudar e descansar, o cérebro encontra mais segurança para se organizar.

Pequenos hábitos no dia a dia podem ajudar no sono, na concentração, no comportamento e no bem-estar da criança.

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01/07/2026

Ansiedade de separação infantil não é frescura, birra ou falta de limite.

Quando o medo de ficar longe dos pais começa a afetar a rotina, o sono, a escola e o bem-estar da criança, é hora de olhar com atenção.

Com acolhimento e acompanhamento adequado, é possível ajudar a criança a se sentir mais segura e confiante. 💙

30/06/2026

Saúde mental não se cuida com respostas prontas.

Cada sintoma precisa ser ouvido com atenção, investigado com critério e compreendido dentro da história de cada paciente.

Mais do que confirmar diagnósticos ou indicar tratamentos, o cuidado em psiquiatria exige tempo, diálogo e individualidade.

Porque um bom tratamento é construído junto. 🤍

29/06/2026

Usar o celular para acalmar a criança pode parecer uma solução rápida… mas, com o tempo, pode prejudicar o desenvolvimento emocional dela.

Quando a tela vira a principal forma de lidar com choro, frustração ou tédio, a criança pode ter mais dificuldade para reconhecer sentimentos, esperar, se regular e buscar outras formas de conforto.

Acolher, nomear o que ela sente e ensinar caminhos mais saudáveis também faz parte do cuidado. 💛

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26/06/2026

Crises no autismo pedem acolhimento, não julgamento.

Manter a calma, reduzir estímulos e respeitar o tempo da pessoa faz toda a diferença para trazer mais segurança ao momento.

Informação também é cuidado.

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25/06/2026

Cuidar da mente também é transformar a forma como você vive. ✨

A terapia ajuda você a se entender melhor, lidar com o que sente e construir relações mais saudáveis consigo e com os outros.

Pedir ajuda não é fraqueza. É um passo importante de cuidado, autoconhecimento e evolução.

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