Coach Orivan Oliveira

Coach Orivan Oliveira Personal Trainer
Esp. em Treinamento Desportivo
Power Monkeys course
CrossFit L2 Trainer
Mobility,

28/03/2026

No longo prazo, muita gente desiste.
Desiste quando f**a difícil, quando o resultado demora, quando a motivação some.

Mas eu não.

Eu continuo.
Faço o que eu gosto — porque me dá energia.
E faço o que eu não gosto — porque sei que faz parte do processo.

Disciplina é fazer mesmo sem vontade.
Constância é continuar mesmo quando ninguém está olhando.

Porque quem permanece quando é difícil, chega onde a maioria nunca chegou.

09/03/2026

Obcecado em melhorar. 🔥

Não é sobre motivação…
é sobre disciplina todos os dias. 💪

Tem dia que o corpo dói. 😮‍💨
Tem dia que o cansaço bate forte.
Mas quem quer evoluir de verdade não aceita desculpas. 🚫

Enquanto muitos procuram motivos para parar…
eu procuro uma razão a mais para continuar. ⚡

Cada treino é uma oportunidade de ser melhor que ontem.
Mais forte. 🏋️‍♂️
Mais resistente. 🫀
Mais disciplinado. 🧠

A diferença entre quem sonha e quem conquista é simples:
consistência. 📈

Sem desculpas.
Sem atalhos.
Só trabalho. 🔥

Evolução todos os dias.

🌸 O amor mais incrível que existe… vive em você, minha filha!A cada dia, você cresce, brilha, floresce… e transborda amo...
07/07/2025

🌸 O amor mais incrível que existe… vive em você, minha filha!
A cada dia, você cresce, brilha, floresce… e transborda amor por onde passa.
Te ver se expressando, falando com alegria, sorrindo com o coração… é como assistir um milagre acontecer todos os dias.

Você é o maior presente que Deus me deu, minha razão, minha força, meu tudo!
Obrigada por transformar minha vida com o seu jeitinho doce, carinhoso e cheio de luz. 💖

Te amo infinitamente, minha pequena! 👧✨

Feliz Dia das Mães!🌷❤️👩‍👧🌟Hoje é o dia de homenagear as mulheres mais incríveis da minha vida:minha esposa maravilhosa 👩...
11/05/2025

Feliz Dia das Mães!
🌷❤️👩‍👧🌟

Hoje é o dia de homenagear as mulheres mais incríveis da minha vida:
minha esposa maravilhosa 👩‍❤️‍👨💖 e minha mãe guerreira 👵💪.
Vocês são o coração da nossa família 💞, o abraço que acalma 🤗, o exemplo que guia 🌈 e o amor que nunca falha 🔥.

À minha esposa, mãe da nossa filha 👩‍👧, você é luz ✨, força 💪 e ternura 🫶.
Ver você cuidando, educando e amando é o maior presente que a vida me deu 🎁.
Obrigado por ser essa mulher incrível, que inspira e transforma com seu jeito doce e determinado 🌻.
Te amo e te admiro imensamente! 💘

À minha mãe, minha primeira he***na 🦸‍♀️, meu porto seguro ⚓.
Você me ensinou tudo o que sei sobre amor ❤️, coragem 🛡️ e fé 🙏.
Cada ensinamento seu carrego comigo todos os dias 🧠💖.
Obrigado por nunca soltar a minha mão ✋👶.

Que hoje e sempre vocês se sintam amadas 💐, honradas 👑 e valorizadas 💎!
Vocês são a alma da nossa história 📖❤️.

Feliz Dia das Mães!
Com todo amor do mundo! 🌍💝

Vocês são tudo pra mim.
❤️‍🔥🌹✨

💖 Você me fez enxergar o verdadeiro signif**ado da vida e do amor! 💖Ser seu pai é o maior presente que Deus poderia me d...
30/03/2025

💖 Você me fez enxergar o verdadeiro signif**ado da vida e do amor! 💖

Ser seu pai é o maior presente que Deus poderia me dar! 🙏✨ Cada sorriso seu ilumina meu mundo, cada abraço seu fortalece minha alma. Papai do céu foi maravilhoso em me conceder essa honra, e a cada dia que passa, meu amor por você só cresce! 💕👨‍👧

Ser pai é aprender, é evoluir, é amar incondicionalmente! E eu não poderia ser mais feliz ao viver essa missão! ❤️🔥

“Mais um ano trilhando o caminho do equilíbrio, mantendo-me ativo e fazendo o que amo! 🙏☀️ Obrigado, Papai do Céu, por t...
18/01/2025

“Mais um ano trilhando o caminho do equilíbrio, mantendo-me ativo e fazendo o que amo! 🙏☀️ Obrigado, Papai do Céu, por toda saúde e energia para seguir nessa jornada. 🏖️💪

#2025

🙌✨ Obrigado, Papai do Céu, por um ano maravilhoso, por essa família linda e por esses amigos incríveis! ❤️ Que venha um ...
01/01/2025

🙌✨ Obrigado, Papai do Céu, por um ano maravilhoso, por essa família linda e por esses amigos incríveis! ❤️ Que venha um ano cheio de saúde, paz e amor para todos! 🌟💪 Vamos juntos fazer de 2025 um ano inesquecível, com muita determinação, gratidão e conquistas! 🚀🙏

✨ Crie memórias inesquecíveis com os seus pequenos. 🧸❤️ Aproveite cada momento para vivenciar o melhor da vida! 🌟👶 Ver n...
29/12/2024

✨ Crie memórias inesquecíveis com os seus pequenos. 🧸❤️ Aproveite cada momento para vivenciar o melhor da vida! 🌟

👶 Ver nossos filhos crescerem é um presente diário: cada fase, cada detalhe, cada mudança nos surpreende e enche nossos corações de orgulho. Como pais, estamos sempre espantados com a beleza desse processo. 💕

🙏 2024 foi um ano cheio de desafios, mas também de muitas conquistas e muito amor. Sou grato por cada obstáculo superado e, principalmente, pela família incrível que Deus me deu.

Obrigado, Papai do Céu, por tudo! 🕊️ Que venha 2025 com ainda mais bênçãos e momentos especiais! ✨🌈

🎄✨ Feliz Natal, amigos!Que ano incrível tivemos, sempre rodeados de pessoas tão especiais. 🙏💖 Só temos a agradecer por c...
25/12/2024

🎄✨ Feliz Natal, amigos!

Que ano incrível tivemos, sempre rodeados de pessoas tão especiais. 🙏💖 Só temos a agradecer por cada momento e pedir saúde e sabedoria para enfrentarmos mais um ano juntos, com muita energia e determinação. 💪🌟

Um agradecimento especial à minha linda família e à minha esposa, ❤️👩‍❤️‍👨 Sem vocês, essa felicidade não seria completa. Vocês são minha base, meu motivo para continuar buscando o melhor todos os dias.

A todos os amigos e alunos, desejo um Natal cheio de amor, alegria e gratidão. 🎅✨ Que o próximo ano seja ainda mais brilhante para todos nós! 🎉🎁

Com carinho,
Orivan Oliveira 💚🐢

✨ Um ano incrível! Na reta final, estamos terminando da melhor forma possível: treinando e cercados de pessoas especiais...
17/12/2024

✨ Um ano incrível! Na reta final, estamos terminando da melhor forma possível: treinando e cercados de pessoas especiais nesse lugar sensacional! 🌊🏋️‍♂️
💪 Cfturtles é muito mais que um centro de treinamento: aqui, o suor se transforma em superação e evolução! 🚀🔥
Obrigado família por esse dia mágico!!

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Guarujá, SP
11440-530

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